Υπάρχουν διάφοροι τρόποι φυσικής διέγερσης του τοκετού:
- Πικάντικο φαγητό
- Καστορέλαιο
- Enema
- Βότανα
- Σεξ
- Περπάτημα
- Μασάζ
Κάθε μία από αυτές λειτουργεί, αλλά κάθε γυναίκα πρέπει να βρει τον πιο κατάλληλο τρόπο για τον εαυτό της. Έτσι, ας αρχίσουμε να περιγράφουμε το καθένα από αυτά.
Πώς να προκαλέσει τον τοκετό σε 41 εβδομάδες;
Προώθηση της εργασίας μέσω του φαγητού
Η αιχμηρή τροφή συμβάλλει στη γέννηση της εργασίας. Είναι αλήθεια ότι δεν λειτουργεί καθόλου, γι 'αυτό χρησιμοποιήστε το με προσοχή. Το γεγονός είναι ότι με αυτόν τον τρόπο το επίπεδο της ορμόνης προσταγλανδίνης, που είναι υπεύθυνο για τη συστολή των μυών, αυξάνεται στο σώμα και, όπως είναι γνωστό, οι συστολές δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια συστολή των μυών.
Εάν η αιχμηρή κουζίνα προκαλεί διάρροια σε σας, είναι προτιμότερο να την αντικαταστήσετε με ανανά. Προωθεί επίσης την παραγωγή προσταγλανδίνης, καθώς και την ωρίμανση του τράχηλου.
Καστορέλαιο και κλύσμα
Και οι δύο μέθοδοι μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό των εντέρων και παρατεταμένη διάρροια, γι 'αυτό αξίζει να τα χρησιμοποιείτε πολύ προσεκτικά. Πολλοί συμβουλεύονται να προτιμούν τους κλύσματα, καθώς το καστορέλαιο μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς ένα παιδί, ειδικά εάν πίνετε πάρα πολύ. Για την τόνωση αρκετών 30 ml ελαίου, τα οποία πρέπει να αναμιγνύονται με χυμό πορτοκαλιού.
Ο κλύσμα πρέπει επίσης να είναι προσεκτικός, θυμηθείτε, χρειάζεται μόνο να καθαρίσετε ελαφρά τα έντερα, αντί να προκαλέσετε παρατεταμένη διάρροια. Επιπλέον, αφού κάνετε αυτή τη διαδικασία στο σπίτι, μπορείτε να το αποφύγετε στο νοσοκομείο.
Λαϊκές θεραπείες
Μερικά βότανα είναι σε θέση να κάνουν τους αγώνες ισχυρότερες, επιταχύνοντας έτσι τη γέννησή τους. Το καλύτερο είναι το μαύρο kohosh και το πρωτόγαλα. Ωστόσο, πριν πάρετε κάποιο από αυτά, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πρέπει να σημειωθεί ότι το έλαιο πρωτοχρωμίας μαλακώνει τον τράχηλο καλά. Βοηθά να ανοίξει το λαιμό, προετοιμάζοντας έτσι το σώμα της γυναίκας για τον τοκετό. Εάν έχετε προβλήματα με το placenta praevia, θα πρέπει να αποφύγετε τη λήψη του.
Σεξ
Πολλοί άνθρωποι, ιδιαίτερα οι άνδρες, εκπλήσσονται από αυτή τη μέθοδο, αλλά είναι οι πιο αποτελεσματικοί και ασφαλείς. Το σεξ βοηθά να προκαλέσει τον τοκετό, καθώς βοηθά το σώμα να παράγει την ορμόνη οξυτοκίνη. Είναι αυτός που συνεισφέρει στις συσπάσεις της μήτρας. Επιπλέον, το σπέρμα έχει εξαιρετική επίδραση στην ωρίμανση του τραχήλου.
Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, προσπαθήστε να μην ξεχάσετε τις θηλές μιας γυναίκας. Η παρατεταμένη διέγερση τους μπορεί επίσης να προκαλέσει την παραγωγή ωκυτοκίνης. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική, αν υπήρχαν συστολές, αλλά σταμάτησε.
Ενεργοί περίπατοι
Το περπάτημα στις σκάλες είναι πιο αποτελεσματικό. Απλά μην το παρακάνετε και το κάνετε καλύτερα στην εταιρεία ενός αγαπημένου σας. Δεν είναι απαραίτητο να αναζητήσετε μια σκάλα στο δρόμο, μπορείτε να κάνετε μια βόλτα και στην είσοδο.
Το γεγονός είναι ότι η σωματική δραστηριότητα διεγείρει όλες τις μυϊκές ομάδες και το κεφάλι του μωρού αρχίζει να πιέζει τον τράχηλο.
Μασάζ
Υπάρχουν δύο σημεία, η διέγερση των οποίων συμβάλλει στην πρόκληση συσπάσεων. Μπορείτε να κάνετε μασάζ στην περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη. Μασάζ το σημείο στον αστράγαλο βοηθά επίσης. Μπορεί να βρεθεί σε απόσταση τεσσάρων δάχτυλων πάνω από την εσωτερική του πλευρά. Κάνετε αυτό με κυκλικές κινήσεις και τρίψτε μέχρι να ξεκινήσουν οι μάχες. Μόλις αρχίσουν - σταματήστε, περιμένετε και ξεκινήστε πάλι.
Ο βελονισμός βοηθά πολύ καλά, αλλά πρέπει να γίνεται μόνο από έναν ειδικό. Αν δεν υπάρχει ευκαιρία να απευθυνθείτε σε αυτόν, είναι καλύτερο να ζητήσετε από το αγαπημένο σας πρόσωπο να κάνει ένα μασάζ.
Προσέξτε ιδιαίτερα, αν αποφασίσετε να κάνετε κλύσμα ή ποτό καστορέλαιο. Αυτές οι μέθοδοι μπορούν να σας συνδέσουν στην τουαλέτα για μεγάλο χρονικό διάστημα και θα είναι δύσκολο να συνειδητοποιήσετε εάν ξεκινούν ισχυρές μάχες. Προσπαθήστε να συντονίσετε κάθε πράξη σας με έναν γιατρό, αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τις αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα σας και την υγεία του παιδιού σας.