Τα προβιοτικά είναι "ζωντανά" βακτηρίδια που κατά την κατάποση έχουν σχεδιαστεί για να αντισταθμίσουν την ανεπάρκεια της δικής μας χρήσιμης μικροχλωρίδας. Τα προβιοτικά έχουν πολλά μειονεκτήματα. Πρώτον, είναι "αλλοδαπός", ξένη χλωρίδα. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η σύνθεση της μικροχλωρίδας κάθε ατόμου είναι μοναδική, επομένως τα «ζωντανά» βακτήρια που καλλιεργούνται σε εργαστήρια υπό συνθήκες μαζικής παραγωγής μπορεί απλά να μην ανταποκρίνονται στη σύνθεση της μικροχλωρίδας μας. Τα προβιοτικά και τα προβιοτικά βοηθούν τη μικροχλωρίδα.
Επιπλέον, τα "ζωντανά" βακτήρια δεν ανέχονται ένα όξινο περιβάλλον. Ως εκ τούτου, οι περισσότεροι από αυτούς πεθαίνουν στον οισοφάγο και στο στομάχι, χωρίς να χτυπήσουν ακόμη και το έντερο. Μερικές φορές μόνο το 10% των "ζωντανών" βακτηρίων φθάνει στην εντερική μικροχλωρίδα. Για να δράσουν τα προβιοτικά, πρέπει να ληφθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα και σύμφωνα με ένα αυστηρό σχέδιο. Συχνά αυτό είναι ακριβό και ενοχλητικό.
Τα πρεβιοτικά είναι πιο φυσικά και ως εκ τούτου ένας αποτελεσματικός τρόπος. Τα πρεβιοτικά είναι υδατάνθρακες που δεν διασπώνται από το σώμα μας και δεν μεταβάλλονται στην εντερική μικροχλωρίδα. Μπορούν μόνο να τρώνε χρήσιμα για μας βακτηρίδια - επιβλαβείς μικροοργανισμοί όπως τα τρόφιμα "κρέατος", δηλαδή πρωτεΐνες. Ως εκ τούτου, προκειμένου να αναπτυχθούν, χρήσιμα βακτήρια, θα πρέπει να φάτε πολλά φρούτα και λαχανικά, μέχρι και το 60% της καθημερινής διατροφής. Και στις δύο περιπτώσεις, τα προβιοτικά και τα προβιοτικά βελτιώνουν σημαντικά την κατάσταση του σώματος στο σύνολό του και βοηθούν την μικροχλωρίδα.
Για πολλές εκατοντάδες χρόνια, τα φυτικά τρόφιμα αποτελούσαν τη βάση της καθημερινής διατροφής των ανθρώπων, έτσι δεν αισθάνονταν έλλειψη πρεβιοτικών. Πιστεύεται ότι οι μακρινοί πρόγονοί μας κάθε μέρα κατανάλωναν μέχρι 200 γραμμάρια διαιτητικών ινών, συμπεριλαμβανομένων των 50 γραμ. Ινουλίνης. Για σύγκριση, ακόμα και στις ευρωπαϊκές χώρες όπου η υγιεινή διατροφή είναι πολύ καλά αναπτυγμένη, οι άνθρωποι καταναλώνουν μόλις 20 γραμμάρια ινών την ημέρα και 2-4 γραμμάρια ινουλίνης την ημέρα - και αυτό με ρυθμό 50-75 γραμμαρίων ινών και 10-25 γραμ. Ινουλίνης αντίστοιχα! "Hermigurt Prebiotic": φυσική υποστήριξη της μικροχλωρίδας Ο σύγχρονος πολιτισμός εφευρέθηκε πολλά ανθυγιεινά τρόφιμα, αλλά βοήθησε επίσης στη δημιουργία προϊόντων που μας φέρνουν πίσω στην κανονική υγιεινή διατροφή.
Γιαούρτι "Ermigurt Prebiotic" είναι ένα λεπτό, νόστιμο γαλακτοκομικό προϊόν εμπλουτισμένο με ινουλίνη, ένα από τα πιο αποτελεσματικά πρεβιοτικά. Χάρη στην ινουλίνη, ένα νέο γιαούρτι μπορεί να αποκαταστήσει γρήγορα τη φυσική ισορροπία της μικροχλωρίδας και να καθορίσει τη διαδικασία της πέψης. Στο γιαούρτι "Hermigurt Prebiotic" δεν υπάρχουν συντηρητικά. Η περιεκτικότητα σε λιπαρά δεν είναι υψηλή, ωστόσο, αυτό το γιαούρτι είναι παχύ και θρεπτικό. Αυτή η μοναδική ιδιότητα της ινουλίνης: χάρη σε αυτήν, ακόμη και τα προϊόντα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά στην συνάφεια τους είναι παρόμοια με τα παραδοσιακά κρεμώδη γιαούρτια.
Έτσι δεν μπορείτε να αρνηθείτε την ευχαρίστηση, και μην φοβάστε για τη φιγούρα. Επιπλέον, η ινουλίνη ενισχύει και παρατείνει την αίσθηση κορεσμού - παρά το γεγονός ότι υπάρχουν λίγες θερμίδες στο γιαούρτι, είναι πολύ θρεπτικό. Έτσι, το "Ermigurt Prebiotic" είναι το ιδανικό προϊόν για όσους επιθυμούν να ακολουθήσουν μια δίαιτα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν υπάρχουν αντενδείξεις και περιορισμοί στην κατανάλωση ινουλίνης - ανεξάρτητα από το πόσο τρώτε, όλα θα ωφελήσουν το σώμα και δεν θα βλάψουν. Είναι πολύ σημαντικό ότι για όλη τη χρησιμότητά της, το "Hermigret Prebiotic" παραμένει μια πραγματική γαλακτοκομική λιχουδιά. Περιέχει σμέουρα, θαλασσινά, φραγκοστάφυλα, βερίκοκα, δαμάσκηνα, αχύρια - τα πιο σημαντικά φρούτα και μούρα για την υγεία. Γιαούρτι "Hermigurt Prebiotic" θα βοηθήσει τη μικροχλωρίδα σας να διατηρήσει την υγεία, και εσείς - μια μεγάλη διάθεση και αισιοδοξία! Επομένως, πίνετε προβιοτικά και είστε υγιείς! Επίσης, μην ξεχάσετε να τρώτε τακτικά φρέσκα φρούτα και λαχανικά.