Τι τσάι;
Στη Γη, το πιο χρησιμοποιημένο τσάι είναι πράσινο και μαύρο. Αλλά αυτό δεν μας προσφέρει όλη αυτή η φύση. Υπάρχουν επίσης και άλλα είδη τσαγιού, για παράδειγμα λευκά, rooibos, τσάι βοτάνων και καθένα από αυτά είναι χρήσιμο με τον δικό του τρόπο.
Χρήσιμες ιδιότητες .
Μαύρο τσάι.
Όπως δείχνει η έρευνα, το μαύρο τσάι είναι καλό για την καρδιά και με τον αριθμό των αντιοξειδωτικών, παίρνει τη 2η θέση, μετά το τσάι όπως το πράσινο τσάι. Στη Δύση, το μαύρο τσάι θεωρείται ένα πολύ δημοφιλές ποτό, είναι το ίδιο με το πράσινο τσάι, αποξηραμένο μόνο με διαφορετικό τρόπο, με διαφορετική γεύση και χρώμα.
- έχει τονωτικό αποτέλεσμα.
- Βοηθά στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του μαστού, εντέρου, καρκίνου του στομάχου και αποτελεί καλή πρόληψη αυτών των ασθενειών. Χάρη στην ουσία του TF-2, εμποδίζει τα καρκινικά κύτταρα.
- Βοηθά στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.
- Εξυπηρετεί να τονώσει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Μειώσατε την πιθανότητα μπλοκαρίσματος των αρτηριών, εάν πίνετε τέσσερα φλιτζάνια μαύρου τσαγιού την ημέρα, μπορείτε να ομαλοποιήσετε το καρδιαγγειακό σύστημα.
- Εκτελεί στον αγώνα κατά των ιών. Το μαύρο τσάι σκοτώνει τα μικρόβια που προκαλούν έρπητα, δερματικές παθήσεις, κυστίτιδα, πνευμονία, διάρροια. Αυτό ισχύει και για το πράσινο τσάι.
- Μειώνει τη χοληστερόλη.
Πράσινο τσάι
Στην Ανατολή, αυτός ο τύπος τσαγιού είναι πολύ δημοφιλής. Είναι μια φυσική πηγή αντιοξειδωτικών που είναι ευεργετικές για το σώμα. Μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου. Το πράσινο τσάι περιέχει εξαιρετικά αντιοξειδωτικά - πολυφαινόλες, είναι πολύ χρήσιμα για τον εγκέφαλο. Και είναι πολύ καλοί στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών, από ότι οι βιταμίνες Ε και Γ.
- Μειώνει τη χοληστερόλη, μειώνει την πιθανότητα αθηροσκλήρωσης.
- Μειώνει την αρτηριακή πίεση, χάρη στο πράσινο τσάι, η αγγειοτενσίνη εμποδίζεται, το ένζυμο αυτό παράγεται από το στομάχι και μειώνει την αρτηριακή πίεση.
- Αποτρέπει την καταστροφή των δοντιών. Σε μας στο στόμα μύκητες που καταστρέφουν τα δόντια ζουν. Το πράσινο τσάι καταστρέφει τον στρεπτόκοκκο, εξαιτίας των τρυπών που εμφανίζονται στα δόντια. Είναι χρήσιμο σε ασθένειες των ούλων.
Έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες. Το πράσινο τσάι καταπολεμά την ιική ηπατίτιδα, με κάποιους ιούς και βακτηρίδια.
Χρήσιμες ιδιότητες τσάι Oolong .
Αυτό το τσάι είναι γνωστό στους ανθρώπους της Ανατολής. Αυτό το είδος τσαγιού τοποθετείται ανάμεσα στο μαύρο τσάι και το πράσινο τσάι. Το τσάι Oolong έχει μια γεύση όπως το πράσινο τσάι, αλλά δεν έχει ποώδη γεύση. Το χρώμα του τσαγιού είναι σκούρο καφέ. Χρησιμοποιήστε το μετά την παραγωγή, αλλά μερικοί το κρατούν, έτσι ώστε αυτό το τσάι να πέφτει καλύτερα από το στομάχι. Έχει τις ίδιες ιδιότητες χρήσιμες με το πράσινο τσάι και θεωρείται μία από τις χρήσιμες ποικιλίες μεταξύ των διαφορετικών τύπων τσαγιού.
- Μειώνεται το επίπεδο χοληστερόλης.
- Καίγεται το υπερβολικό λίπος.
- Αποτρέπει την ανάπτυξη οστεοπόρωσης, διατηρεί τα οστά σε τάξη.
- Καταπολεμά τα προβλήματα των δοντιών.
- Αντιμετωπίζει πεπτικές ασθένειες.
- Προλαμβάνει καρδιαγγειακά νοσήματα.
Υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα κανονικά.
Λευκό τσάι.
Μόλις πρόσφατα άρχισε να μελετάει αυτό το τσάι και σε σύγκριση με το πράσινο τσάι, περιέχει μεγάλα οφέλη για το σώμα. Έχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από άλλα. Το άσπρο τσάι είναι ανοιχτό πάνω φύλλα, και όταν ζυθοποιούν επεκτείνει λουλουδάτη ευαίσθητο άρωμα.
- Μειώνεται το επίπεδο χοληστερόλης.
- Βελτιώνει τη λειτουργία των αρτηριών, μειώνει την αρτηριακή πίεση,
- Μπορεί να αποτρέψει την καρδιακή νόσο?
- Θα βοηθήσει να κρατήσει ισχυρά οστά?
- Περιέχει σημαντικό αριθμό αντιοξειδωτικών,
Χρήσιμες ιδιότητες του τσαγιού Rooibos.
Το τσάι Roybush συνιστάται για άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη, νεύρωση, διάφορες διαταραχές ύπνου, πονοκεφάλους και ούτω καθεξής. Αυτό το τσάι δεν περιέχει καφεΐνη και έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα στο νευρικό σύστημα.
- Περιέχει φθόριο και μαγγάνιο, μια καθημερινή λήψη ασβεστίου, είναι απαραίτητο τα δόντια και τα οστά να είναι ισχυρά.
- Περιέχει ψευδάργυρο, που απαιτείται για την υγεία του δέρματος και το μαγνήσιο χρειάζεται για το νευρικό σύστημα.
- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ασθένειες του στομάχου και στη θεραπεία κολικού, ακόμη και σε παιδιά.
- Εξαιρετική επίδραση στο δέρμα, μειώνει τον κνησμό.
- Σε διάφορες χρονικές στιγμές το υπέροχο αυτό τσάι έχει ένα πολύ διαφορετικό αποτέλεσμα, το πρωί αναζωογονεί, το μεσημεριανό αυτό το τσάι θα ανακουφίσει την κόπωση και το βράδυ θα βοηθήσει να κοιμηθεί γρήγορα.
Τσάι βοτάνων.
Είναι αδύνατο να πούμε χωρίς αμφιβολία για τα οφέλη, επειδή υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικών βοτάνων τσαγιού. Ποια μπορεί να γίνει από ασβέστη, βασιλικό, γιασεμί, γλυκάνισο, τζίντζερ, χαμομήλι και ούτω καθεξής. Και κάθε ένα από αυτά τα τσάγια είναι χρήσιμο με τον δικό του τρόπο. Χρησιμοποιώντας το τσάι για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών, καθοδηγείται μόνο από την κοινή λογική, δεν χρειάζεται να πίνετε τσάι κάθε δύο ώρες. Τηρήστε τη σύσταση για ζυθοποιία.
Τσάι Ginseng .
Καθένας από μας άκουσε για τις υπέροχες ιδιότητες του ginseng. Ίσως δεν προσπάθησαν όλοι, αλλά όλοι τους άκουσαν. Αυτό το εργοστάσιο αποτιμάται, καθώς έχει τονωτικές ιδιότητες, καθώς και:
- Διεγείρει τη διαδικασία σκέψης.
- Επιταχύνει την αντίδραση ενός ατόμου.
- Αυξάνει την αντοχή του σώματος.
- Βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους.
Τώρα μάθαμε ποιες είναι οι χρήσιμες ιδιότητες των διαφορετικών τύπων τσαγιού. Δεν χρειάζεται να αντιλαμβάνεστε το τσάι ως πανάκεια για διάφορες ασθένειες, επειδή κάθε είδους λαϊκή θεραπεία, μόνο τότε λειτουργεί όταν αλλάζετε τον τρόπο σκέψης και τον τρόπο ζωής.