10 Συμβουλές για να απαλλαγείτε από την υπερβολική μετριοφροσύνη

Η μετριοφροσύνη είναι μια αίσθηση ανησυχίας παρουσία ξένων, ένα αίσθημα ανασφάλειας. Αυτό είναι ένα πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Κάθε άνθρωπος έχει τη μετριότητα που εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους. Κάποιος παίρνει παλμό, κάποιος χάνει το δώρο της ομιλίας, κάποιος χάνει τον αυτοέλεγχό του. Σήμερα θα σας δώσουμε 10 συμβουλές για να απαλλαγείτε από την υπερβολική σεμνότητα.

Συχνά, οι μητέρες και οι γιαγιάδες από την πρώιμη παιδική ηλικία προτείνουν στις κόρες τους ότι η κοπέλα πρέπει να είναι μέτρια. Τότε μεγαλώνοντας, αυτά τα κορίτσια δεν ξέρουν πώς να απαλλαγούν από αυτήν τη σεμνότητα. Δεν ξέρουν τι να κάνουν για να μην τους ζουν.

Από τη μία πλευρά, δεν υπάρχει τίποτα κακό στη σεμνότητα, ειδικά για μια γυναίκα. Συνδέεται με την ανατροφή και την ευγένεια. Η ίδια η φύση ενός ανθρώπου θέτει το θάρρος και τη δραστηριότητα, και σε μια γυναίκα παθητικότητα, μετριοφροσύνη και αίσθηση. Από την άλλη πλευρά, η υπερβολική μετριοφροσύνη, η αβεβαιότητα ενοχλεί την αδυναμία. Και τι έχει αυτό το άτομο στην πραγματική ζωή.

Από τη μετριοφροσύνη το 55% των εφήβων υποφέρουν, πόσες υποφέρει λόγω της δοκιμής. Με την ηλικία, οι άνθρωποι γίνονται λιγότερο δειλά, αλλά μερικοί, ακόμη και σε μεγαλύτερη ηλικία, αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην επικοινωνία.

Οι μέτριοι άνθρωποι δεν έχουν τύχη ούτε στην προσωπική τους ζωή ούτε στη σταδιοδρομία τους. Επειδή δεν μπορούν να σταθούν για τον εαυτό τους. Αυτοί οι άνθρωποι δεν μπορούν να υποταχθούν, ακόμη και αν είναι καλοί εργαζόμενοι και οι επαγγελματίες λαμβάνουν ένα μικρό μισθό και δεν προβλέπουν καριέρα. Οι αξιωματούχοι αυτοί αγαπούνται από τους προϊσταμένους τους επειδή είναι σιωπηλοί, δεν απαιτούν αύξηση μισθού. Αλλά δεν υπάρχει σεβασμός γι 'αυτούς τους ανθρώπους.

Η μετριοφροσύνη μπορεί να πάρει παθολογικές μορφές. Αυτοί οι άνθρωποι δεν μπορούν να πολεμήσουν αν είναι κακό, θα σιωπήσουν όταν εξαπατούν στο κατάστημα. Σε μια εποχή που πρέπει να υπερασπιστείτε τα δικαιώματά σας, θα είναι μόνο να κοκκινίσει, να γίνει χλωμό, δεν θα μπορέσει να πει μια λέξη για την υπεράσπιση του εαυτού σας.

Έτσι η μετριοφροσύνη είναι φυσικά καλή ποιότητα, όταν είναι παρούσα με μετριοπάθεια, αλλά δεν πρέπει να παρεμβαίνει στη ζωή, να απολαμβάνει και να απολαμβάνει. Και γι 'αυτό, πρώτα απ' όλα, πρέπει να έχετε μερικές από τις επιθυμίες σας, αν και πολύ μέτρια.

Για να ξεπεραστεί η μετριοφροσύνη, πρέπει να γνωρίζετε τον λόγο για τη συστολή σας. Τις περισσότερες φορές το συναίσθημα της συστολής έρχεται επειδή σκέφτεστε πώς οι άλλοι θα σας συζητήσουν αν κάνετε κάτι λάθος. Πιστεύετε ότι οι άνθρωποι δεν σας αρέσουν, ότι είστε κάπως χειρότεροι από αυτούς. Περιμένετε τα πράγματα να πάει στραβά. Βρίσκεστε σε κατάσταση έντασης και ανησυχίας, έτσι ώστε τα πράγματα να μην πάνε όπως θα θέλατε.

Λόγω της υπερβολικής μετριοφροσύνης σας, οι άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι είστε εχθρικοί, μη μορφωμένοι και γενικά αλαζονικοί. Αλλά στην πραγματικότητα απλά φοβάστε να πλησιάσετε, να ξεκινήσετε μια συζήτηση, να φοβάστε να εκφράσετε τη γνώμη σας, να δείξετε τα συναισθήματά σας. Με αυτό αποστερείτε από τη χαρά της ζωής. Αλλά όλα μπορούν να διορθωθούν με την προσπάθεια και την εργασία για τον εαυτό σας.

Εδώ είναι 10 συμβουλές για να απαλλαγείτε από την υπερβολική μετριοφροσύνη:

1. Προσθέστε μια προσπάθεια να μην ανησυχείτε για το τι σκέφτονται οι άλλοι για σας. Οι άνθρωποι δεν θα σας κρίνουν από εξωτερικές εκδηλώσεις, αλλά από τι είδους είστε πραγματικά.

2. Μην ζητάτε την τελειότητα από τον εαυτό σας, τον εαυτό σας. Κοιτάξτε τις αδυναμίες και τις αρετές σας ρεαλιστικά.

3. Εκτιμήστε τους άλλους με ειλικρίνεια, μην τους αποδώσετε αμέτρητες κακές προθέσεις προς εσάς. Πιστέψτε ότι οι άνθρωποι σας αντιμετωπίζουν ως ίσοι.

4. Μάθετε να είστε κοινωνικοί, χαμογελάτε πιο συχνά και χαιρετίζετε άλλους ανθρώπους. Μάθετε να συνδέετε εσείς προσωπικά μια συζήτηση.

5. Προσπαθήστε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με μια αίσθηση του χιούμορ, αν λέτε κάτι λανθασμένο. Μην το προσέχετε, συνεχίστε να μιλάτε.

6. Ορίστε ρεαλιστικούς στόχους, μάθετε να κάνετε συνομιλία με άλλους, μιλήστε με τους ξένους με αυτοπεποίθηση και ευκολία.

7. Εάν πρέπει να μιλήσετε σε ένα μεγάλο κοινό, προετοιμαστείτε εκ των προτέρων για αυτό το γεγονός. Φορέστε με γούστο, για να μην αισθανθείτε δυσφορία γι 'αυτό. Οι άνθρωποι θα χαρούν να σε κοιτάξουν. Επικοινωνήστε οπτικά με το κοινό, πείστε τους ότι τους λέτε κάτι πολύ σημαντικό για αυτούς.

8. Μάθετε να αναπτύξετε μια συνομιλία με έναν συνομιλητή, συγχαρητήρια, να ρωτήσετε τις απόψεις του συνομιλητή σας.

9. Κοιτάξτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη και περιγράψτε ψυχικά τον εαυτό σας από την καλύτερη πλευρά. Κοίτα, δεν χρειάζεται να αλλάξεις κάτι μέσα σου, μπορείς να αλλάξεις τα μαλλιά σου. Συμβουλευτείτε έναν αγαπημένο που εμπιστεύεστε. Το κύριο καθήκον είναι να βρει στον εαυτό του καλές ιδιότητες και ιδιότητες.

10. Μιλήστε στον εαυτό σας, σαν να κάνατε κάτι άλλο. Καταγράψτε τις αδυναμίες σας και κρίνετε ότι άλλοι έχουν μειονεκτήματα πολύ χειρότερα από εσάς. Αλλά αισθάνονται πολύ πιο σίγουροι στην κοινωνία από εσάς. Αφού καταγράψετε την αξιοπρέπεια σας, θα είστε πεπεισμένοι ότι είστε πολύ καλύτεροι από τους άλλους και δεν χρειάζεται να είστε μέτριοι.

Σε κάποιο βαθμό, η σεμνότητα υπάρχει σε κάθε άτομο. Αλλά μην δίνετε την εξουσία της πάνω στον εαυτό σας. Από το να κλειδώνετε μεμονωμένα, είναι καλύτερο να απελευθερώσετε τον εαυτό σας από τη συστολή και να απολαύσετε την επικοινωνία με άλλους ανθρώπους. Ελπίζουμε ότι οι 10 τρόποι για να απαλλαγείτε από την υπερβολική σεμνότητα θα σας βοηθήσουν.