Smoothies ακτινίδιο

Είναι απλό, ακριβώς όπως τα δύο τρία. Πρώτα πρέπει να συνθλίψετε τον πάγο - το κάνω με τη βοήθεια των univ Συστατικά: Οδηγίες

Είναι απλό, ακριβώς όπως τα δύο τρία. Πρώτα πρέπει να συνθλίψετε τον πάγο - το κάνω με ένα γενικό μπλέντερ, αλλά μπορείτε να το κάνετε με το χέρι, απλά χωρίζοντας τον πάγο σε μικρά κομμάτια. Στο κύπελλο για το μπλέντερ βάζουμε αποφλοιωμένες και κομμένες σε κομμάτια ακτινίδιο, φυσικό γιαούρτι, μέλι και χυμό πορτοκαλιού. Ανακατέψτε μέχρι να εξομαλυνθεί. Σε ένα ποτήρι βάζουμε πάγο, ρίχνουμε λεμόνια στην κορυφή και αμέσως σερβίρουμε. Ευχάριστο!

Μερίδες: 1-2