- Κεράσι - 200 γραμμάρια
- Ακτινίδιο - 1 κομμάτι
- Σουβλάκια - 10 τεμάχια
- Φράουλες - 200 γραμμάρια
- Μπανάνα - 1 κομμάτι
1. Η βάση του επιδόρπιο φρούτων μας είναι η μπανάνα και το ακτινίδιο. Οι αλλεργικές αντιδράσεις προκαλούν συχνά εποχιακά φρούτα και, κατά συνέπεια, πρέπει να χρησιμοποιηθούν πολύ προσεκτικά. Στη σημερινή διατροφή, τα συνηθισμένα ακτινίδια και οι μπανάνες καταναλώνονται όλο το χρόνο, και επομένως δεν πρέπει να προκαλούν αλλεργίες. 2. Αποφλοιώστε τις μπανάνες από τη φλούδα, τις κόψτε σε μικρούς κύκλους. Από το δέρμα καθαρίζουμε τον καρπό του ακτινιδιού και το κόβουμε σε κύκλους και στη συνέχεια διαιρούμε σε τρία μέρη κάθε κομμάτι, ώστε να είναι πιο βολικό να τα φάμε. Ξεπλύνετε καλά τις φράουλες και αφαιρέστε τα φύλλα. 3. Στην πρώιμη κερασιά, υπάρχει λίγο πολτός και πολλοί χυμοί, και εκτός αυτού δεν είναι πολύ σαρκώδες, οπότε είναι απαραίτητο να επιλέξετε τα μούρα μεγαλύτερα. Θα πλύνουμε τα κεράσια. Στη συνέχεια διαχωρίζουμε τα μούρα από τα μίσχους και βγάζουμε τα κόκαλα με τη βοήθεια ενός πείρου. 4. Κύκλος μπανάνας που κάνουμε σε ένα σουβλάκι, στη συνέχεια ένα γλυκό κεράσι, ένα ακτινίδιο και μια φράουλα. Τα φρούτα επαναλαμβάνουν πάλι, με την ίδια σειρά, μεγάλες φράουλες μούρων, βάζοντας την άκρη των σουβλάκια. Μπορείτε να σερβίρετε παγωτό ή σαντιγύ. Τα παιδιά από αυτό το πιάτο θα είναι ευχαριστημένα.
Μερίδες: 10-12