Το πρόσωπο.
Το κύριο μυστικό αυτού του SPA είναι η χρήση μόνο φυσικών συστατικών για διαδικασίες. Ως εκ τούτου, για το πρόσωπο είναι απόλυτα κατάλληλο για αυτο-κατασκευάζονται μάσκες. Η ενυδάτωση και ο εμπλουτισμός του δέρματος με χρήσιμες ουσίες θα βοηθήσει τη μάσκα από το συνηθισμένο κέφι ή ξινή κρέμα, θα πρέπει να εφαρμοστεί στον ατμό για 20-30 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε το με βαμβακερό δίσκο και ξεπλύνετε το υπόλειμμα με ζεστό νερό.
Για να αυξήσετε τον τόνο και την ελαστικότητα του δέρματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παγάκια, μαγειρεμένα σύμφωνα με μια ειδική συνταγή. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα ποτήρι βραστό νερό, μια κουταλιά της σούπας δυόσμο και μια κουταλιά της σούπας χαμομήλι, ζυμάστε, στελέστε και παγώστε το προκύπτον ζωμό. Οι κύβοι που λαμβάνονται, αντικαθιστούν ιδανικά τον τονωτικό.
Για εκείνους που έχουν ξηρό δέρμα, επιρρεπείς στο ξεφλούδισμα, κατάλληλες μάσκες με βάση τον κρόκο αυγού, το μέλι και το ελαιόλαδο. Αυτά τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται σε διαφορετικές αναλογίες, να εφαρμόζονται στο πρόσωπο για 15-20 λεπτά και να ξεπλένονται με ζεστή ωδή. Αυτή η μάσκα μαλακώνει τέλεια και καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα.
Μια άλλη καθολική συνταγή για μια μάσκα σπιτιού είναι oatmeal. 2 κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης πρέπει να παρασκευάζεται με νερό, αραιωμένο με μια κουταλιά της σούπας γάλα και μέλι, εφαρμόζεται στο πρόσωπο 3 φορές την εβδομάδα για 30 λεπτά. Αυτό θα δώσει αξιοσημείωτα αποτελέσματα μετά τις πρώτες εφαρμογές.
Πειράζομαι, είναι απαραίτητο να ανησυχείτε προσεκτικά για τις μάσκες σε ποια δομή εσπεριδοειδών, καθώς μπορούν να προκαλέσουν καύση και αλλεργία. Μάσκες με την προσθήκη τεύτλων ή καρότων μπορούν να λεκιάσουν το δέρμα, δεν συνιστώνται να γίνονται το πρωί ή το απόγευμα.
Σώμα.
Η έξοδος από το SPA στο σπίτι θα πρέπει να είναι πλήρης, οπότε μην ξεχνάτε τη φροντίδα του σώματος. Η πιο δημοφιλής διαδικασία SPA είναι ένα μπάνιο. Ανάλογα με τον τύπο του δέρματος, μπορείτε να επιλέξετε ένα διαφορετικό λουτρό με την προσθήκη ελαίου λεβάντας, τριαντάφυλλου, ginseng ή αφρού. Αλλά αξίζει να είστε πιο προσεκτικοί - αν τα άλατα μπάνιου είναι κατάλληλα για οποιοδήποτε τύπο δέρματος, ο αφρός μπορεί να μην έχει την καλύτερη επίδραση στο ξηρό δέρμα - στην περίπτωση αυτή είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε λάδια.
Για τη λήψη λουτρών είναι κατάλληλα αφέψημα χαμομηλιού, λινά. Καλά ανακουφίστε το λουτρό με την προσθήκη 200-300g. μέλι, θρέψτε το λουτρό με την προσθήκη φυσικού γάλακτος. Αυτές οι βασιλικές διαδικασίες μπορούν να διατεθούν σε οποιαδήποτε γυναίκα, ενώ δεν είναι απαραίτητη η παρουσία στο σαλόνι.
Η περιποίηση σώματος περιλαμβάνει μασάζ και απολέπιση. Είναι πολύ δύσκολο να δημιουργήσετε τον εαυτό σας ένα πλήρες μασάζ, έτσι ώστε το δέρμα να μπορεί να θερμανθεί και να λειανθεί με υφάσματα από φυσικά υλικά, το δέρμα των ποδιών - ελαφρόπετρα. Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα και να απομακρύνετε την κόπωση.
Μαλλιά.
Οι διαδικασίες SPA για τα μαλλιά είναι διαφορετικές. Αυτά μπορεί να είναι διαφορετικές μάσκες ή αναδιπλώσεις. Για παράδειγμα, από την πιτυρίδα θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τη μάσκα του πηλού.
Για να ενισχύσει τις ρίζες των μαλλιών θα βοηθήσει τη μάσκα κρεμμύδι. Για να το κάνετε αυτό, αλέστε 2 - 3 κρεμμύδια σε ένα πολτό, εφαρμόστε στα μαλλιά και αφήστε για μια ώρα. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε καλά. Αυτή η μάσκα έχει μια πολύ απότομη, σταθερή οσμή, οπότε συνιστάται να το κάνετε τα Σαββατοκύριακα.
Εάν 2 - 3 φορές την εβδομάδα, τρίψτε στο τριχωτό της κεφαλής για 2 κουταλιές της σούπας. καστορέλαιο και λάδι κολλιτσίδας, τα μαλλιά θα αυξηθούν καλύτερα και θα γίνουν πιο πυκνά.
Μια μάσκα κρέμας και μέλι με την προσθήκη χυμού λεμονιού θα δώσει στα μαλλιά μια λάμψη και απαλότητα.
Μάσκα κρόκων αυγού με την προσθήκη του καστορέλαιου εφαρμόζεται για 3 ώρες, μετά την οποία τα μαλλιά μετατρέπονται κυριολεκτικά - γίνονται ισχυρότερα και λαμπερά.
Το SPA στο σπίτι είναι μια ευχάριστη εναλλακτική λύση στις διαδικασίες σαλόνι, οι οποίες δεν είναι διαθέσιμες σε όλους. Πολλές λαϊκές συνταγές, που βοηθούν στην υποστήριξη της ομορφιάς, είναι πλέον πολύ δημοφιλείς και πρέπει να χρησιμοποιηθούν. Τέτοιες διαδικασίες θα βοηθήσουν όχι μόνο να εξαλείψουν κάποια προβλήματα, να γίνουν πιο όμορφα και νεότερα, αλλά έχουν ευεργετική επίδραση στην ψυχή, βοηθούν στην αποκατάσταση του νευρικού συστήματος και στη βελτίωση του ύπνου. Και, όχι λιγότερο σημαντικό, στο σπίτι κάθε γυναίκα μπορεί να επιλέξει αυτό που της αρέσει, να πειραματιστεί και να απολαύσει το χρόνο που πέρασε μόνη της με τον εαυτό της.