Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα στήθη μιας γυναίκας αλλάζουν υπό την επίδραση των ορμονών. Ο οργανισμός της γυναίκας ετοιμάζεται να ταΐσει το μελλοντικό μωρό - είναι μια φυσιολογική διαδικασία. Ως αποτέλεσμα - ένα οδυνηρό στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης.
Τι συμβαίνει με τους μαστικούς αδένες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Στους μαστικούς αδένες υπάρχει αύξηση στον αδενικό ιστό και στους συνδετικούς αγωγούς, γεγονός που οφείλεται στην επίδραση των ορμονών. Εξαιτίας αυτού, αλλάζει η συνέπεια και η ευαισθησία του μαστού. Υπό την επίδραση των οιστρογόνων και της προγεστερόνης, δηλαδή των θηλυκών ορμονών, το στήθος μεγαλώνει και αναπτύσσεται. Αυτές οι ορμόνες παράγονται αρχικά στις ωοθήκες, και ξεκινώντας από τον τρίτο μήνα, στον πλακούντα. Η έκκριση του γάλακτος προκαλείται από την επίδραση γαλακτογόνου, ή με άλλο τρόπο, της ωχρινοτρόπου ορμόνης που παράγεται από την υπόφυση. Αυτή τη στιγμή, περισσότερο αίμα εισέρχεται στους μαστικούς αδένες. Ο αριθμός των αιμοφόρων αγγείων, ειδικά των μικρών που τροφοδοτούν το αίμα στις περιοχές του αδενικού ιστού, επίσης αυξάνεται.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα μιας γυναίκας καθυστερεί και συσσωρεύει διάφορα ορυκτά που επηρεάζουν την ανταλλαγή υγρών. Ως εκ τούτου, στο σώμα σε αυτή την περίοδο, γίνεται κατακράτηση νερού. Όλες αυτές οι διαδικασίες οδηγούν σε διόγκωση και αύξηση του μεγέθους του μαστού. Επιπλέον, η ευαισθησία της αυξάνεται, γεγονός που οδηγεί σε κάποιες οδυνηρές αισθήσεις σε αυτόν τον τομέα.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι θηλές διογκώνονται, σκουραίνουν και η ευαισθησία σε αυτόν τον τομέα αυξάνεται απότομα και τους τρεις τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, το πρωτόγαλα απελευθερώνει συχνά το πρωτόγαλα. Οι θηλές είναι πολύ οδυνηρές και ευαίσθητες, ακόμη και ένας μικρός τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο, για παράδειγμα, από το συνθετικό ύφασμα του σουτιέν. Όλα αυτά είναι ένας φυσιολογικός κανόνας, επειδή με αυτό τον τρόπο το σώμα ετοιμάζεται να τροφοδοτηθεί. Τέτοιες αλλαγές είναι επίσης η πρόληψη των κακοήθων όγκων, επειδή η εγκυμοσύνη και η διατροφή του μωρού αποτρέπουν την ανάπτυξη του καρκίνου του μαστού.
Αλλαγές στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις αισθήσεις στις γυναίκες
Τα ωφέλιμα στήθη είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστικά για τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, δηλαδή για το πρώτο τρίμηνο. Σε όλες τις γυναίκες ο βαθμός ευαισθησίας είναι διαφορετικός: για κάποιον δεν είναι σχεδόν αισθητός, και για κάποιον, αντίθετα, μπορεί να υπάρξει πολύ σημαντικός πόνος. Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί ως αίσθηση μυρμηκίασης ή μπορεί να συμβεί ένα αίσθημα έκρηξης στο στήθος, τέτοιες αισθήσεις μπορεί να είναι μόνιμες ή μόνο όταν αγγίζετε. Μερικές φορές ο πόνος είναι αφόρητος, κατά κανόνα, αυτό οφείλεται στην εμφάνιση ενός γενικού οίδημα του σώματος. Συμβαίνει ότι οι μαστικοί αδένες γίνονται πολύ ευαίσθητοι στο κρύο.
Η μεγαλύτερη ευαισθησία εμφανίζεται στις θηλές, αλλά αυτά είναι τα χαρακτηριστικά κάθε γυναίκας. Κάποιοι δεν παρατηρούν αλλαγές στην περιοχή του θώρακα, και για μερικούς, ο μαστός γίνεται πηγή συνεχούς πόνου και εμπειρίας.
Από το δεύτερο τρίμηνο, η δυσφορία στο στήθος θα πρέπει να μειωθεί. Αυτή η περίοδος εγκυμοσύνης θεωρείται γενικά η πιο ευχάριστη και ήσυχη εποχή, αυτή τη στιγμή η γυναίκα μεταμορφώνεται, με άλλο τρόπο αρχίζει να αισθάνεται την ενδιαφέρουσα θέση της.
Για να μειώσετε τον πόνο στο στήθος, μπορείτε να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:
- φορούν εσώρουχα στήριξης.
- Σουτιέν από φυσικά υφάσματα, για παράδειγμα από βαμβάκι.
- Καθώς αυξάνεται ο μαστός, αγοράστε ένα μεγαλύτερο σουτιέν. Το εσώρουχο πρέπει να ταιριάζει με την γυναίκα ακριβώς, να μην προκαλεί ερεθισμό του μαστού, συμπεριλαμβανομένων των θηλών. Μπορείτε να αγοράσετε ειδικό εσώρουχο για έγκυες γυναίκες, γιατί υποστηρίζει καλύτερα το στήθος. Επιπλέον, μπορεί να φορεθεί μετά τη γέννηση του μωρού, εάν η μητέρα πρόκειται να θηλάσει το μωρό.
- Τη νύχτα, είναι καλύτερο να μην αφαιρούνται τα σεντόνια, αυτό θα μειώσει την ταλαιπωρία και θα παρέχει στήριξη του μαστού.
- Στο σουτιέν, μπορείτε να βάλετε ένα βαμβακερό μαντήλι ή μαξιλάρια στήθους που θα απορροφήσουν το πρωτόγαλα. Τέτοιες φλάντζες μπορούν να βρεθούν στα φαρμακεία ή στα καταστήματα ειδών. Τέτοιες ενέργειες θα βοηθήσουν στην αποφυγή ερεθισμού στο δέρμα.
- Το στήθος πρέπει να πλένεται απλά με ζεστό νερό, να μην χρησιμοποιείτε σαπούνι και άλλα απορρυπαντικά, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα του δέρματος σε αυτή την περιοχή.