Αιθέρια έλαια - ένα δώρο από τη φύση
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι στα αιθέρια έλαια δεν υπάρχει πτώση λίπους. Έτσι το όνομά τους είναι "πετρέλαιο" - μια απλή σύμβαση. Λαμβάνεται με μεγάλη απόσταξη με ατμό ή ψυχρή συμπίεση, και χωρίς χημεία. Αλλά η κύρια ιδιότητα που κάνει αυτά τα εκχυλίσματα τόσο αποτελεσματικά στη χρήση είναι ότι τα μόρια των αιθερίων ελαίων είναι πολύ μικρά. Λόγω αυτού μπορούν να διεισδύσουν ελεύθερα στους πόρους του δέρματος, και έπειτα στην λεμφαία και το αίμα. Έτσι, υποστηρίζοντας την ομορφιά μας και βελτιώνοντας την υγεία μας.
Μπορείτε να μιλήσετε για τα οφέλη των αιθέριων ελαίων για μεγάλο χρονικό διάστημα και πολλά. Για παράδειγμα, βελτιώνουν τη μνήμη, τη συγκέντρωση και την απόδοση. Μπορούν να εκκρίνουν καρκινογόνους παράγοντες και συσσωρευμένες σκωρίες από το σώμα. Και επειδή είναι επίσης φυσικά αντιοξειδωτικά, μπορούν να επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης. Τα φυσικά αιθέρια έλαια έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες. Χρησιμοποιούνται επίσης για ιατρικούς σκοπούς, με νευρώσεις, αϋπνία, βρογχίτιδα και πολλές άλλες ασθένειες. Και αυτό είναι μόνο ένα μικρό μέρος όλων των πλεονεκτημάτων των αιθέριων ελαίων.
Αντενδείξεις
Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείτε αυτά τα αποσπάσματα, πρέπει να προσέξετε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρήση τους μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες και να έχει εντελώς αντίθετη, αρνητική επίδραση. Πρώτον, να θυμάστε ότι υπάρχουν ορισμένα λάδια, η χρήση των οποίων επιτρέπεται μόνο υπό την επίβλεψη ενός ειδικού. Αυτά περιλαμβάνουν τη σημύδα, φασκόμηλο, thuja και guulteria. Δεύτερον, τα έλαια από κίτρινη καμφορά, αψιθιά, ελιά, τσινσιά και πικρά αμύγδαλα δεν πρέπει να καταναλώνονται καθόλου λόγω των επικίνδυνων ιδιοτήτων τους. Τρίτον, ορισμένα αιθέρια έλαια μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες. Ως εκ τούτου, πριν από την εφαρμογή αυτού του ή εκείνου του εκχυλίσματος, βεβαιωθείτε ότι η απάντηση του σώματος σε αυτό είναι θετική. Και, τέταρτον, σε ορισμένες χρονικές περιόδους δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ορισμένα έλαια. Έτσι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η χρήση φασκόμηλου, μέντας, δεντρολίβανου, κέδρου και βασιλικού αντενδείκνυται. Δεν συνιστάται να τρώτε κόλιανδρο και πεύκο μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή. Με λίγα λόγια, πρόκειται να εφαρμόσετε αιθέρια έλαια, βεβαιωθείτε ότι η ομορφιά και η υγεία σας δεν θα κλονιστούν από αυτό.
Η σωστή χρήση των αιθέριων ελαίων
Το πεδίο χρήσης των αιθέριων ελαίων για την ομορφιά και την υγεία είναι πολύ ευρύ. Προστίθενται σε λάμπες αρωμάτων, λουτρά, εισπνευστήρες (για ιατρικούς σκοπούς), αλοιφές και λοσιόν, κρέμες και σαμπουάν, που χρησιμοποιούνται στο μασάζ. Αυτά τα φυσικά, απολύτως φυσικά εκχυλίσματα είναι σε θέση να «τελειοποιήσουν» όλα τα καλλυντικά μέσα, ώστε να αποκομίσουν ακόμα περισσότερα οφέλη από τη χρήση τους.
Ευθυμία για όλη την ημέρα θα βοηθήσει τις πρωινές διαδικασίες με την προσθήκη λεμονιού στο καλλυντικό. Αληθινή, παρακαλούμε να σημειώσετε ότι μια κρέμα προσώπου με αυτό το εσπεριδοειδές εφαρμόζεται καλύτερα τουλάχιστον μία ώρα πριν βγείτε έξω, ειδικά σε ηλιόλουστες καιρικές συνθήκες.
Το τριαντάφυλλο θα κάνει το δέρμα εξαιρετικά τρυφερό και όμορφο. Και το άρωμά του θα χαλαρώσει και θα ηρεμήσει το νευρικό σύστημα. Αρκεί να προσθέσετε μερικές σταγόνες σε μια κανονική κρέμα σώματος και να την εφαρμόσετε κάθε μέρα μετά από ένα ντους.
Ανυψώστε και αναζωογονήστε το δέρμα, καθώς και ομαλές ρυτίδες θα βοηθήσουν το πετρέλαιο πετρελαίου . Ιδιαίτερα συνιστάται να χρησιμοποιείται μετά την εγκυμοσύνη, επειδή εμποδίζει το σχηματισμό ραγάδων, ενισχύει τους μυς της κοιλιάς και την προτομή. Για να πάρει το αποτέλεσμα, προστίθεται όχι μόνο στην κρέμα, αλλά και στο νερό του μπάνιου. Για τη βελτίωση της μνήμης ή την ανακούφιση των πονοκεφάλων, χρησιμοποιήστε αυτό το λάδι στη λάμπα αρωμάτων.
Ένας εξαιρετικός τρόπος για να «ηρεμήσετε» τα κουρασμένα πόδια είναι ένα ζεστό μπάνιο με μέντα . Θα μαλακώσει και θα απολυμάνει το δέρμα, και θα αφήσει επίσης μια ευχάριστη ψύχρα στα πόδια σας.
Το καλοκαίρι, τα αιθέρια έλαια είναι το έλαιο τσαγιού και το αιθέριο έλαιο γεράνι . Κρέμα ή γάλα για πλύσιμο με την προσθήκη του πρώτου εκχυλίσματος θα επιτρέψει να απαλλαγούμε από μικρά σπυράκια στο πρόσωπο και επίσης να ανανεώσουμε το δέρμα. Το έλαιο γεράνι βοηθά με τα τσιμπήματα εντόμων: ανακουφίζει από τον κνησμό και μειώνει το πρήξιμο.
Τα πιο αποτελεσματικά είναι μείγματα διαφορετικών αιθέριων ελαίων. Έτσι, η θεραπεία με 5 σταγόνες λεμονιού, 3 junipers και 2 σταγόνες κυπαρίσσου χρησιμοποιείται κατά της κυτταρίτιδας. Ένα μείγμα από 5 σταγόνες ευκαλύπτου, 3 τσαγιού και 2 ερυθρελάτες, που προστίθενται στο λουτρό, βοηθούν στο κοινό κρυολόγημα.
Ανάλογα με την κατάσταση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά ή άλλα λάδια. Για παράδειγμα, αιθέρια έλαια από περγαμόντο, λεμόνι και λεμόνι είναι εξαιρετικά για το γραφείο. Αλλά τα έλαια από λεβάντα, ylang-ylang, πορτοκάλι και σανταλόξυλο χρησιμοποιούνται καλύτερα στην κρεβατοκάμαρα. Για χάρη των παιδιών, πορτοκάλι, μανταρίνια, λάδι λεβάντας θα ταιριάζουν. Ο ευκάλυπτος, το γεράνι, το πευκοδάσος και το περγαμόντο θα σας βοηθήσουν να καθαρίσετε τον αέρα στο σαλόνι.
Για να απαλλαγούμε από κακές σκέψεις, το άγχος και η κατάθλιψη θα βοηθήσουν το λάδι γιασεμιού , που προστίθεται στο λαμπτήρα αρωμάτων. Ωστόσο, μην το παρακάνετε με την ποσότητα, καθώς είναι ένα ισχυρό σεξουαλικό διεγερτικό. Οι κλασικές ερωτικές μυρωδιές περιλαμβάνουν το πατσουλί και το ylang-ylang.
Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια και για γαστρονομικούς σκοπούς. Συνήθως είναι βούτυρο βασιλικού, γαρίφαλο, κανέλα, λεβάντα, δεντρολίβανο και θυμάρι. Και υπάρχουν πολλές τέτοιες συνταγές. Μπορείτε να κάνετε μόνες αυτές τις μίξεις μόνοι σας, απλά πρέπει να ξέρετε ακριβώς ποιο αιθέριο έλαιο, τι έχει το αποτέλεσμα και τι αποτέλεσμα έχει.
Υπέροχες ιδιότητες των αιθέριων ελαίων
Όλα τα αιθέρια έλαια έχουν αυτές ή άλλες ιδιότητες για να διατηρούν την ομορφιά και την υγεία. Μερικοί χαλαρώνουν, άλλοι - αντιμετωπίζουν με βρογχίτιδα, και ακόμα άλλοι - βελτιώνουν τη μνήμη και αυξάνουν την αποτελεσματικότητα. Για να επιλέξετε το σωστό και απαραίτητο εκχύλισμα θα βοηθήσετε μόνο προσεκτική μελέτη ενός συγκεκριμένου αιθέριου ελαίου. Έτσι:
Το Ylang-ylang μειώνει την αρτηριακή πίεση, χαλαρώνει τους μυς, δίνει σφριγηλότητα και βελούδινη επιδερμίδα. Ανακουφίζει τον ερεθισμό και τη φλεγμονή, ενισχύει τα νύχια και αποκαθιστά τα χαλασμένα μαλλιά. Και επίσης ανακουφίζει τα συναισθήματα του άγχους και του φόβου. Έχει έντονο ερωτικό αποτέλεσμα.
Το έλαιο τσαγιού έχει αντισηπτικές, αντι-ιικές, αντιμυκητιακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες, αυξάνει την ανοσία. Είναι ένας εξαιρετικός παράγοντας επούλωσης τραυμάτων. Χρησιμοποιείται επίσης για την αποκατάσταση του σώματος μετά από άγχος και την εξάλειψη των υστερολογικών συνθηκών, την αύξηση της ψυχικής δραστηριότητας.
Αιθέριο έλαιο λεμονιού έχει εδώ και καιρό συνιστάται για τροφική δηλητηρίαση, πονοκεφάλους, ζάλη, υπερβολική εργασία. Στην κοσμετολογία χρησιμοποιείται στη θεραπεία του προβληματικού δέρματος, λεύκανσης κηλίδων χρωστικής και εξάλειψης του αγγειακού σχεδίου. Το άρωμα αυτού του εσπεριδοειδούς βοηθάει ένα άτομο να προσαρμοστεί γρήγορα και ανώδυνα στις νέες συνθήκες ζωής και ανθρώπων.
Η ασθενής ανοσία θα βοηθήσει στην ενίσχυση του πετρελαίου από περγαμόντο . Θα αυξήσει την αντίσταση του σώματος στις λοιμώξεις. Εφαρμόστε το για τη θεραπεία δερματικών εξανθημάτων. Το άρωμα του περγαμόντου αυξάνει τη διάθεση, βελτιώνει τη μνήμη και την προσοχή. Φέρνει τον εσωτερικό κόσμο του ανθρώπου σε ισορροπία.
Το λάδι από τριανταφυλλιά χρησιμοποιείται ως εξαιρετικό αντικαταθλιπτικό, εξαλείφοντας την ευερεθιστότητα, την αίσθηση της ανικανότητας και την εξάντληση. Για καλλυντικούς σκοπούς, χρησιμοποιείται ως μέσο που αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος, τον θρέφει και την ενυδατώνει, ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες.
Η λεβάντα συνιστάται για χρήση σε ημικρανία, ρευματισμούς, ηλιακά εγκαύματα, φλεγμονή των αρθρώσεων (θεραπευτικά λουτρά). Αυτό το πετρέλαιο χρησιμοποιείται στη φροντίδα του ελαιούχου και φλεγμονώδους δέρματος. Το άρωμα της λεβάντας χαλαρώνει και βοηθάει στην αϋπνία. Και επίσης αποσυνθέτει και απολυμαίνει τον αέρα σε εσωτερικούς χώρους.
Το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ είναι ένα ιδανικό εργαλείο για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος. Ομαλοποιεί το έργο των σμηγματογόνων αδένων, λεύγει το δέρμα και περιορίζει τους πόρους, αποτρέπει το σχηματισμό κωμωδών. Χρησιμοποιείται επίσης για τη μείωση της περιεκτικότητας σε λιπαρά των μαλλιών και με παρατεταμένη χρήση θα οδηγήσει σε λιγότερο ταχεία μόλυνση των μαλλιών. Αυτό το λάδι έχει ιδιότητες κατά της κυτταρίτιδας. Αναζωογονεί τέλεια, ισορροπεί, προσαρμόζεται στη φιλοσοφική στάση απέναντι στη ζωή, βοηθά στην αντικειμενική εξέταση των πραγμάτων.
Η χρήση του πορτοκαλιού ελαίου βελτιώνει την όραση, ρυθμίζει το μεταβολισμό των υδατανθράκων και του λίπους, μειώνει το βάρος και εξαλείφει τις τοξίνες από το σώμα. Στην κοσμετολογία χρησιμοποιείται ως μέσο για να δώσει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος. Και το άρωμα των εσπεριδοειδών απομακρύνει την έντονη κόπωση, καταπραΰνει και αυξάνει την αντίσταση σε καταστάσεις άγχους.
Το αιθέριο έλαιο του πατσουλί χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία, ειδικά στους άνδρες. Καθαρίζει τις ουλές και τις ρυτίδες, ρυθμίζει το έργο των σμηγματογόνων αδένων, αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος (συμπεριλαμβανομένης της προτομής και της κοιλιάς), προάγει την ταχεία επούλωση τραυμάτων και εκδορών. Είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την πιτυρίδα. Επίσης, το πατσουλίαιο χρησιμοποιείται για να μειώσει την όρεξη και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό και αναπαραγωγικό σύστημα. Το άρωμά του μπορεί να αφαιρέσει περιττή νευρικότητα, να αυξήσει την προσοχή και να τονώσει τη σεξουαλική επιθυμία.
Το πετρέλαιο είναι καλό για ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος: βρογχίτιδα, άσθμα, κρυολογήματα, βήχα. Βοηθά επίσης στην αλωπεκία: ενισχύει την τρίχα και την προστατεύει από τις κλιματικές επιδράσεις. Είναι ένα καλό εργαλείο για την ανακούφιση της έντασης και της κούρασης των μυών μετά από σωματική άσκηση. Το άρωμα αυτού του αιθέριου ελαίου "αναζωογονεί" το κεφάλι με πνευματική υπερβολική εργασία, βοηθά να επικεντρωθεί και να ηρεμήσει, είναι χρήσιμο σε ανυπόμονα, ιδιότροπα παιδιά. Ιδιαίτερα απαραίτητο πεύκο στη σάουνα ή τη σάουνα: καθαρίζει τους πόρους, απολυμαίνει το δέρμα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
Οι παραπάνω ιδιότητες των αιθέριων ελαίων για την ομορφιά και την υγεία είναι μόνο ένα μικρό μέρος όλων των πλεονεκτημάτων τους. Αλλά η επιλογή πρέπει να προσεγγιστεί υπεύθυνα. Μόνο σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να έχετε το μέγιστο όφελος και ευχαρίστηση από τη χρήση αυτού του πραγματικά υπέροχου προϊόντος.