Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με μπάνιο ή σάουνα. Μόλις μερικές επισκέψεις - και οι πόροι θα καθαριστούν, και το δέρμα θα γίνει πιο ομαλή και ευλύγιστη. Και αν σε ένα λουτρό για να κάνετε ένα πλήρες μασάζ σώματος ή αυτο-μασάζ, το αποτέλεσμα θα είναι εκπληκτική τόσο για την ψυχή και το σώμα. Αλλά αυτό το μασάζ δεν χρειάζεται να γίνεται απευθείας στο ατμόλουτρο. Το καλύτερο είναι να το κάνετε αμέσως μετά την αναχώρησή του, ενώ το σώμα είναι ακόμα ζεστό. Πρέπει να κάνετε μασάζ στην περιοχή των γλουτών, των μηρών και των μόσχων, ενώ πρέπει να συμπιεστούν, να μαλακώσουν και να χτυπήσουν. Τελειώστε το μασάζ θα πρέπει να χαϊδεύει. Εδώ είστε σε μια σάουνα ή σάουνα, έχετε ένα υπέροχο μασάζ, τώρα μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε αποτελεσματικό ξεφλούδισμα με μέλι και θαλασσινό αλάτι. Πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν, αλλά οι μέλισσες μπορούν να τραβήξουν τοξικές ουσίες από το δέρμα και να τις τροφοδοτήσουν και το αλάτι με τη σειρά του απολέσσει τα σωματίδια που είναι κερατινοποιημένα. Μετά από ένα τέτοιο ξεφλούδισμα, μπορείτε να πείτε ανοιχτά ότι αισθάνεστε σαν να αναγεννηθήκατε. Μετά από όλα, το δέρμα αρχίζει να αναπνέει, γίνεται λεία ως μετάξι και λάμπει με την ομορφιά και τη νεολαία.
Στο σπίτι, μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα. Μετά από όλα, αυτό είναι που ανησυχεί μια γυναίκα πριν από την έναρξη της παραλίας εποχή περισσότερο. Φυσικά, η κυτταρίτιδα δεν είναι ασθένεια, αλλά ο αγώνας εναντίον της συνεχίζεται εδώ και πολλά χρόνια. Οι γυναίκες είναι απελπισμένα σε πόλεμο μαζί του, αλλά δυστυχώς δεν μπορεί να ξεπεραστεί για πάντα. Αλλά για να το καταστήσουμε έτσι ώστε οι εκδηλώσεις του να μειωθούν, μπορούμε, είναι στην εξουσία μας.
Για να κάνουμε το δέρμα μας σε τέτοιες προβληματικές περιοχές καθώς οι γοφοί και οι γλουτοί γίνονται ομαλότεροι, πρέπει να κάνουμε μασάζ, περιτύλιγμα, ξεφλούδισμα και εφαρμογή προϊόντων κατά της κυτταρίτιδας. Σχεδόν επαγγελματικό μασάζ κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι είναι αρκετά δυνατό, θα πρέπει να γίνεται κάθε δεύτερη μέρα. Μπορείτε να το κάνετε με εγκεφαλικά επεισόδια, κνησμό, τσούξιμο κλπ. Και μπορείτε να το κάνετε χρησιμοποιώντας ένα βάζο σιλικόνης, γι 'αυτό πρέπει να εφαρμόζουμε λάδι στο δέρμα για μασάζ και αφήστε αυτό το βάζο να κολλήσει. Περαιτέρω, το βάζο σιλικόνης μετακινείται, δηλαδή, χωρίς να σκίζεται το δέρμα για να κάνει κυκλικές κινήσεις, μασάζ στις προβληματικές περιοχές.
Και το ίδιο μασάζ κατά της κυτταρίτιδας θα πρέπει να γίνει για τουλάχιστον δέκα λεπτά, μέχρι το δέρμα να μην γίνει κόκκινο. Μετά το μασάζ, συνιστάται να ανεβείτε κάτω από την κουβέρτα για είκοσι λεπτά για να κρατήσετε τη θερμότητα. Υπάρχουν όμως αντενδείξεις για το μασάζ μπορεί - κιρσών, αιμοφόρων αγγείων και λοιμωδών νοσημάτων. Η πορεία της θεραπείας με αυτό το είδος περιποίησης σώματος, όπως ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, είναι 8-10 διαδικασίες, οι οποίες μπορούν να επαναληφθούν μετά από διάλειμμα δύο εβδομάδων.
Στην επαγγελματική φροντίδα του σώματος στο σπίτι, μπορεί να δοθεί ιδιαίτερη θέση στο ξεφλούδισμα. Την παραμονή της παραθεριστικής περιόδου συνιστάται να κάνετε αυτό το ξεφλούδισμα περίπου δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα. Πρέπει να γίνει με τη χρήση ειδικών καλλυντικών, το σπιτικό επίσης θα κάνει. Οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες για το ξεφλούδισμα μπορούν να θεωρηθούν αλεσμένοι κόκκοι καφέ και θαλασσινό αλάτι. Ο αλεσμένος καφές θα πρέπει να προστεθεί σε ξινή κρέμα ή μέλι, στη συνέχεια, μασάζ, τρίψτε το στο δέρμα. Μην αμέσως μετά τη διαδικασία τρέχετε στο μπάνιο και το ξεπλύνετε από το σώμα σας. Αφήστε αυτή την υπέροχη μάζα να απορροφήσει το δέρμα σας και να το κορεστεί με χρήσιμες ουσίες. Με τη βοήθεια αυτής της φροντίδας του δέρματος του σώματός σας, αποβάλλετε τα νεκρά σωματίδια, καθαρίστε τέλεια το δέρμα, το κάνετε πολύ λεία και απαλή. Περισσότερος καφές μπορεί να εξομαλύνει το δέρμα και να σας απαλλάξει από την κυτταρίτιδα.
Το ξεφλούδισμα με θαλασσινό αλάτι γίνεται με αυτόν τον τρόπο: παίρνουμε αλάτι και το υγρανίζουμε, στη συνέχεια το τρίβουμε απαλά, μασάζ το δέρμα. Μετά το τέλος της διαδικασίας, ξεπλένουμε το αλάτι και εφαρμόζουμε ένα θρεπτικό γάλα στο δέρμα.
Η φροντίδα για το σώμα στο σπίτι μπορεί να κάνει και να τυλίξει. Τα περιτυλίγματα πρέπει να γίνονται σε περίπτωση που θέλετε να κάνετε το δέρμα σας πιο ελαστικό. Χωρίς τη βοήθεια ειδικών, δεν είναι τόσο δύσκολο να το κάνουμε. Για να γίνει αυτό, πρέπει να εφαρμόσετε στο δέρμα ένα ειδικό φάρμακο, το οποίο μπορείτε επίσης να κάνετε τον εαυτό σας και να τυλίξετε το δέρμα με μια μεμβράνη και πάνω του θα πρέπει να φοράτε σορτς ή παντελόνι για να ζεσταίνετε και να στερεώνετε. Αυτή είναι μια τόσο ευχάριστη διαδικασία, η οποία δεν απαιτεί από εσάς να κάνετε οποιαδήποτε προσπάθεια. Αυτή τη στιγμή μπορείτε να ανεβείτε κάτω από την κουβέρτα και σε μια χαλαρή κατάσταση για να παρακολουθήσετε τηλεόραση ή να κάνετε το σωστό. Και μετά από μια ώρα πηγαίνετε στο ντους και πλύνετε το από μόνο του και εφαρμόστε ενυδατικό ή θρεπτικό γάλα στο σώμα.
Και πώς να προετοιμάσετε αυτόν τον παράγοντα περιτύλιξης; Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι:
1. Ανακατέψτε τον αλεσμένο καφέ με μέλι και μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού.
2. Πάρτε το αντικυτταριτιδικό γάλα για το σώμα και προσθέστε μερικές σταγόνες κιτρικού ελαίου και ανακατέψτε το.
3. Διανέμουμε τον μπλε πηλό με νερό σε κρεμώδη κατάσταση, προσθέτουμε λίγο ελαιόλαδο εσπεριδοειδών και λίγο αλεσμένο καφέ.
Λοιπόν, τώρα το δέρμα σας είναι καθαρό και εύπλαστο και το κάνατε μόνοι σας, χωρίς τη βοήθεια δαπανηρών ειδικών και των διαδικασιών τους, αλλά απλά σε βάρος της φροντίδας του σώματός σας στο σπίτι. Και θα μπορούσαμε ήδη να πάμε για ένα μαγιό, αλλά απλά ξέχαμε αγκώνες, γόνατα και τακούνια που φαίνονται αναισθητικά. Δεν είναι πολύ λεία και απαλή. Αντιμετωπίστε το πρόβλημα της τραχιάς επιδερμίδας στα γόνατα και τους αγκώνες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μέσο για να μαλακώσετε το τραχύ δέρμα - λεμόνι. Απλά πρέπει να κόψετε το λεμόνι με ένα μικρό ποσό πολτού και να το εφαρμόσετε για μισή ώρα στο δέρμα στους αγκώνες και στα γόνατα, μετά από το οποίο θα πρέπει να το τυλίξετε με κάτι. Μετά από 30 λεπτά, αφαιρείτε το λεμόνι και λιπαίνετε το δέρμα με κρέμα. Αυτή η διαδικασία θα πρέπει να επαναληφθεί μερικές φορές.
Επαγγελματική φροντίδα για το σώμα σας και φροντίδα των τακουνιών σας, η οποία δεν είναι δύσκολο να εφαρμοστεί στο σπίτι. Αλλά για να τα κάνετε ομαλά, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτή τη διαδικασία: ατμού τα πόδια σας σε ζεστό νερό, τότε θα πρέπει να τρίβετε τις σόλες σας με ελαφρόπετρα ή να το τρίψετε με ένα φιλέτο. Στη συνέχεια, εφαρμόστε ήδη σε ξηρά πόδια μια κρέμα, τυλίγει μια μεμβράνη και στην κορυφή της βάζετε κάλτσες. Αυτή η συμπίεση πρέπει να διατηρείται για μια ώρα, μετά την οποία πρέπει να πλύνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό.