Υπάρχουν πολλά φυτά, βότανα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μπάνιο, μπορούν ακόμη και να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων. Έτσι συνέβη ότι οι παραδοσιακές σκούπες στο λουτρό έγιναν φύλλα σημύδας και σκώληκα. Αυτά τα φυτά αποβάλλουν τέλεια τη σκωρία και είναι σε θέση να αναζωογονούν το δέρμα.
Αλλά πρέπει να εξετάσετε τους κανόνες για την επιλογή των βοτάνων όχι μόνο για σκούπες, αλλά και για αρωματοθεραπεία στο μπάνιο. Κατάλληλο για αυτό το ξιφία, χαμομήλι, ευκάλυπτο, φασκόμηλο, αρκεύθου. Οι ζωμοί που παρασκευάζονται από αυτά τα φυτά, απολυμαίνουν το ατμόλουτρο, καθώς και εκείνους που βρίσκονται σε αυτό το σημείο. Αυτά τα φυτά και οι γεύσεις τους έχουν ευεργετική επίδραση στο αναπνευστικό σύστημα. Είναι σε θέση να καταστρέψουν τα επιβλαβή μικρόβια, για να διευκολύνουν την αναπνοή. Στο μπάνιο, η χρήση αυτών των βοτάνων είναι ευεργετική για όσους πάσχουν από δερματικές βλάβες διαφόρων αιτιολογιών.
Ωστόσο, είναι γνωστό ότι η χρήση βοτάνων διαφορετικών ειδών επηρεάζει τον άνθρωπο με διαφορετικούς τρόπους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε σωστά τα βότανα προτού επισκεφθείτε το λουτρό και ότι δίνουν ακριβώς το αποτέλεσμα που αναμένεται.
Εάν επιλέξετε μέντα και παίρνετε ένα αφέψημα από αυτό το φυτό στο λουτρό, μπορείτε να ανανεώσετε το δέρμα σας, να έχετε ευεργετική επίδραση στην αναπνευστική οδό και να αφαιρέσετε τους ερεθισμούς του δέρματος. Αυτό το βότανο θα σας βοηθήσει να εξαλείψετε την αρχή του κρυολογήματος με όλα τα συμπτώματά του. Το ζωμό θα πρέπει να μεταφερθεί στο ατμόλουτρο και να πιτσιλιστεί πάνω σε θερμές πέτρες. Θα αισθανθείτε αμέσως τη μαγική οσμή και ευδαιμονία που εξαπλώνεται σε όλο το σώμα σας.
Μπορείτε να πάρετε μαζί σας στο μπάνιο ένα αφέψημα αψιθιάς ή δενδρολίβανου. Αυτά τα φυτά θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε την κόπωση, να βελτιώσετε τη ροή του αίματος, να εξομαλύνετε τις λεπτές τσαλακωμένες μορφές στο δέρμα. Τέτοιες αφεψήματα χρησιμοποιούνται καλύτερα στο ντους μετά από συνδυασμένες διαδικασίες. Τα αρώματα αυτών των βοτάνων θα έχουν ένα αποτέλεσμα τόνωσης, θα ανακουφίσουν την υπνηλία και την κούραση.
Μπορείτε να πάρετε μαζί σας και το χαμομήλι. Αυτό το φυτό ως μέσο αρωματοθεραπείας θα συμβάλει στην ενίσχυση της ανοσίας, στην αύξηση της ανθεκτικότητας του οργανισμού στις μολύνσεις και στα μικρόβια.
Το χαμομήλι μπορεί να ηρεμήσει. Λειτουργεί καταπραϋντικά σε ένα κουρασμένο άτομο. Έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του κεντρικού νευρικού συστήματος γενικά. Εάν χρειάζεστε ακριβώς ένα τέτοιο αποτέλεσμα, στη συνέχεια, πάρτε με ασφάλεια το χαμομήλι μαζί σας στο μπάνιο, και μπορείτε επίσης να πάρετε λυκίσκο, αν μετά τη διαδικασία μπάνιο εξακολουθεί να υπάρχει εργασία ή ψυχαγωγία.
Αλλά αν παίρνετε ως βάση αρωματοθεραπείας στο ατμόλουτρο τη μυρωδιά της τσέπης, τότε μπορείτε να αποκαταστήσετε τον κανονικό ύπνο, τουλάχιστον, τίποτα δεν θα σας ενοχλήσει τις επόμενες νύχτες. Η αϋπνία δεν θα σας ενοχλεί, ο ύπνος θα γίνει βαθύς και ήρεμος, θα κοιμηθείτε μέσα στη νύχτα χωρίς να ξυπνήσετε.
Είναι πολύ συνηθισμένο να χρησιμοποιείτε ένα ζωμό σίκαλης σε ένα λουτρό. Διανέμοντας στο ατμόλουτρο, το άρωμα αυτού του φυτού έχει ωφέλιμη επίδραση στο δέρμα, εξαλείφοντας την τραχύτητα και τις ρωγμές. Οι κηλίδες και οι ρωγμές γρήγορα επουλώνονται στις παλάμες, τους αγκώνες και τα πόδια. Υπό την επίδραση μιας τέτοιας διαδικασίας αρωματοθεραπείας, το δέρμα γίνεται μαλακό και μαλακό στην αφή. Και το δέρμα παίρνει επιπλέον ενυδάτωση.
Εκείνοι που υποφέρουν από αυξημένη εφίδρωση, πρέπει επίσης να γνωρίζουν ποια βότανα θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από το πρόβλημα, στη συνέχεια να τα πάρετε στο μπάνιο. Με τέτοια προβλήματα, είναι απαραίτητο να δοθεί προτίμηση στο δρύινο φλοιό, ένα αφέψημα του γρασίδι γρασίδι. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αρωματοθεραπεία και για ξέπλυμα κατά τη διάρκεια του ντους μετά από συνδυασμένες διαδικασίες. Αυτά τα φυτά σβήνουν το έργο των αδένων που παράγουν λίπος, γεγονός που οδηγεί στο γεγονός ότι το δέρμα δεν είναι λίπος.
Για να αποκαταστήσετε φρεσκό, άψυχο, ξεθωριασμένο δέρμα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αφέψημα αλογοουρά. Αυτός ο ζωμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε καθαρή μορφή και σε συνδυασμό με άλλα βότανα που είναι πλούσια σε αγρούς και λιβάδια μας.
Τα κωνοφόρα φυτά είναι επίσης αναντικατάστατα στη διαδικασία του λουτρού. Ένα εκπληκτικό άρωμα προέρχεται από τις βελόνες. Έχει μια ηρεμιστική επίδραση στα νεύρα, τονώνει όλο το σώμα. Είναι επίσης, παρεμπιπτόντως, ευοίωνο για το αναπνευστικό σύστημα.
Για να πάρετε μια χρέωση της ζωντάνια μετά από μια διαδικασία μπάνιο, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τον καφέ. Γεμίστε τους κόκκους καφέ και ρίξτε το ζωμό πάνω από τις πέτρες. Ένα όμορφο ορεκτικό άρωμα θα επιπλέει στο ατμόλουτρο, θα δώσει δύναμη και θα σας ξεκουράσει.
Οι θεραπείες μπάνιου μπορούν να έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα εκείνων που υποφέρουν από ουρική αρθρίτιδα. Αυτοί οι άνθρωποι θα πρέπει να στραφούν στις φαρμακευτικές ιδιότητες των φύλλων των βακκίνιων, τσουκνίδες, φλοιός ιτιάς, αλογοουρά του αγρού, λουλούδια αραβοσίτου. Πρέπει να περιμένετε μέχρι το σώμα να σπάσει, στη συνέχεια, βγείτε από το ατμόλουτρο και ρίξτε έξω αυτό το ζωμό, μασάζ ολόκληρο το σώμα. Αυτή η διαδικασία θα βοηθήσει στην απομάκρυνση από το σώμα ενός μεγάλου αριθμού ούρων ουρικού οξέος. Και για να το κάνετε περισσότερο, χρειάζεστε αυτό το ζωμό και το ποτό, και αργά, σε μικρές γουλιές, για μια επίσκεψη στο ατμόλουτρο για αρκετά μεγάλα κουτάλια.
Γενικά, συνιστάται να μην χρησιμοποιούνται διαφορετικές αρωματικές συνθέσεις σε ένα λουτρό. Είναι προτιμότερο να καταφύγετε στη βοήθεια ενός για να κάνετε το αποτέλεσμα πιο αισθητό. Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι η επίδραση διαφορετικών συνθέσεων αρωμάτων σε διαφορετικούς ανθρώπους είναι πολύ διαφορετική. Είναι δύσκολο να μαντέψετε πώς το μείγμα διαφορετικών μυρωδιών θα επηρεάσει ένα συγκεκριμένο άτομο.
Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα του αρώματος, πρέπει απλώς να κάνετε την συγκέντρωση του ζωμού πιο κορεσμένη.
Μετά από όλες τις διαδικασίες στο ατμόλουτρο, πρέπει να πάρετε ένα ντους, αλλά το νερό πρέπει να είναι τόσο κρύο όσο θα μπορούσε να αντέξει για τουλάχιστον δέκα δευτερόλεπτα. Αυτό θα σας βοηθήσει να φτιάξετε και να επαναφορτίσετε τα θετικά συναισθήματα, αλλά και να τελειώσετε σωστά τις θεραπευτικές διαδικασίες στο μπάνιο.