Κοκτέιλ "Όλα είναι εντάξει"

Σε ένα μπλέντερ, ανακατέψτε το γάλα, το γιαούρτι, την μπανάνα, τις πρωτεΐνες, το μέλι και τις φράουλες. Φέρτε σε ομοιόμορφα Συστατικά:

• γάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά - 120 χιλιοστόλιτρα
• χαμηλό λίπος γιαούρτι - 120 χιλιοστόλιτρα
• κατεψυγμένη μπανάνα - 0,5 τεμάχια (αποφλοιωμένη και κομμένη)
• Πρωτεΐνη πρωτεΐνη σε σκόνη - 20 γραμμάρια
• μέλι - 5 χιλιοστόλιτρα
• κατεψυγμένες φράουλες - 110 γραμμάρια

Οδηγίες

Σε ένα μπλέντερ, ανακατέψτε το γάλα, το γιαούρτι, την μπανάνα, τις πρωτεΐνες, το μέλι και τις φράουλες. Φέρτε σε μια ομοιόμορφη κατάσταση. Μπορεί να σερβιριστεί στο τραπέζι.

Μερίδες: 4