Κρύα σούπα μούρων

1. Μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε μίγμα από μούρα ή 1 τύπο κατεψυγμένων μούρων κατά βούληση - σμέουρα, σκαντζόχοιρος Συστατικά:

• μούρα - 3/4 φλυτζάνια
• γιαούρτι - 1 ποτήρι
• συμπυκνωμένο γάλα - 2-3 Art. κουτάλια
• μέλι - 1 κουταλάκι του γλυκού
• χυμός πορτοκαλιού - 2 στοιχεία. κουτάλια
• κλαδιά μέντα - 1 κομμάτι

Οδηγίες

1. Μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε μίγμα μούρων ή 1 τύπου κατεψυγμένων μούρων κατά βούληση - σμέουρα, βατόμουρα, βατόμουρα, φράουλες, βατόμουρα κλπ. Δεν είναι απαραίτητη η απόψυξη μούρων - αποστέλλονται στον αναμικτήρα απευθείας από την καταψύκτη. 2. Πιέστε φρέσκο ​​χυμό πορτοκαλιού και ανακατέψτε το με το μέλι μέχρι να μαλακώσει. 3. Αναδιπλώστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε σε διάφορες προσεγγίσεις μέχρι να γίνει η μάζα των φρούτων και του γιαουρτιού ευάερη και πλούσια. 4. Ρίξτε την παρασκευασμένη σούπα μούρο σε ένα πιάτο, διακοσμήστε με ένα κλαδάκι από μέντα και αμέσως αρχίστε να τρώτε - δεν μπορείτε να σταματήσετε μέχρι να φάτε ολόκληρο το μέρος!

Μερίδες: 1