Είμαι βέβαιος ότι είστε σοβαροί για την ημέρα που γεννιούνται τα ψίχουλα: διαβάστε χρήσιμη λογοτεχνία, πηγαίνετε στα μαθήματα των νέων γονιών, γενικά, ενεργά προετοιμάζετε για τον τοκετό.
Όμως, όπως δείχνει η πρακτική, όλες αυτές οι προετοιμασίες συχνά παραβλέπουν μια σημαντική περίοδο που πηγαίνει αμέσως μετά τη γέννηση - ο χρόνος που περνάτε με το μωρό στο νοσοκομείο. Μόλις 3-5 μέρες, αλλά εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από αυτές - πρώτα απ 'όλα, πώς το μέλλον σας με μια οδυνηρή "γαλακτοκομική ιστορία." Και μερικές φορές αυτό παρεμποδίζεται από τους 3 πιο συνηθισμένους μύθους για τη διατροφή παιδικού γάλακτος.
Μύθος 1 : Δεν υπάρχει πρωτόγαλα - το μωρό λιμοκτονεί!
Αργά το βράδυ, μια κλήση προς το κινητό, στο άλλο άκρο - ένας ενθουσιασμένος μπαμπάς. "Πες μου τι να κάνω, η γυναίκα μου έχασε το πρωτόγαλα! Το παιδί δύο ημέρες, φωνάζει όλη την ώρα. Η νοσοκόμα, πιέζοντας τη θηλή, δεν βρήκε τίποτα στο στήθος της, είπε ότι δεν υπήρχε πρωτόγαλα, το παιδί έπρεπε να τρέφεται επειγόντως. Τι πρέπει να κάνουμε; "Αυτό, δυστυχώς, είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση και, δυστυχώς, όχι πάντα κοντά στη νεαρή μητέρα είναι ένας ικανός ειδικός που μπορεί να δώσει τη σωστή απάντηση.Στις πρώτες μέρες του πρωτογάλακτος στον μαστικό αδένα μιας γυναίκας που έχει γεννήσει δεν αρκεί. γνωρίζετε ότι παρά το γεγονός ότι ολόκληρη η εγκυμοσύνη έχει προετοιμαστεί για σίτιση, ο ρυθμός παραγωγής γάλακτος στις πρώτες μέρες είναι ακόμα χαμηλός. Οι μύθοι για τη διατροφή ενός παιδικού γάλακτος είναι πολυάριθμοι, επομένως δεν πρέπει κανείς να εμπιστεύεται τον πρώτο μύθο που συναντά.
Η γαλουχία , όπως ένα τρένο, επιταχύνεται σταδιακά. Και η επιστημονική έρευνα το επιβεβαιώνει. Αποδεικνύεται ότι κατά την πρώτη ημέρα του πρωτογάλακτος, μπορούν να παραχθούν μόνο 10 έως 100 γραμμάρια! Φυσικά, όταν μεταγγίζεται, ούτε η νοσοκόμα ούτε ο γιατρός στην παράκαμψη μπορεί να το ανιχνεύσει. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το στήθος είναι άδειο και ότι το παιδί δεν πιάνει τίποτα. Ως εκ τούτου, ο κύριος κανόνας των πρώτων ημερών είναι να εφαρμόσετε το μωρό στο στήθος, παρά τα πάντα! Φύση πολύ σωστά τακτοποιημένα τα πάντα: στο πρωτόγαλα, που διαρκεί 3-4 ημέρες, το μωρό χάνει βάρος. Και το χάσει όχι επειδή δεν έχει αρκετή διατροφή, αλλά επειδή στις τελευταίες εβδομάδες της προγεννητικής ζωής το παιδί ενεργά εφοδιασμένο με «καύσιμο», δηλαδή ανακτημένο, συσσωρευμένο λίπος και αποθέματα νερού ». Το σώμα του γνωρίζει ότι μετά τη γέννηση, , ένας εντελώς διαφορετικός τύπος τροφής και ολόκληρο το γαστρεντερικό σωλήνα των ψίχτων σε μια τέτοια διατροφή πρέπει να προσαρμοστεί ακόμα!
Αυτό συμβαίνει σταδιακά, συγχρόνως με την αύξηση στο πρωτόγαλα της μητέρας και στη συνέχεια με την εμφάνιση γάλακτος. Για να προχωρήσει ομαλά η όλη διαδικασία, έτσι ώστε όλα τα συστήματα του σώματος να συμμετάσχουν σε μια νέα δουλειά, «συνειδητοποίησαν» τι πρέπει να κάνουν και πώς να εργαστούν, ώστε να μην το παρακάνουν από την πέψη μεγάλου ποσού φαγητού, έχουν συμπληρωματικές προμήθειες 3-4 ημέρες! , τότε το παιδί φωνάζει, ρωτάτε: Το παιδί δεν υποφέρει από την πείνα, αλλά από το άγχος της γέννησης, Φανταστείτε ότι το παιδί γεννήθηκε σε έναν καινούργιο και τελείως άγνωστο κόσμο γι 'αυτόν. Χρειάζεται χρόνος για να pr (μωρό, μπαμπάς, βοηθοί), να έρχονται σε επαφή με το δέρμα με το δέρμα, συχνά συνημμένα στο στήθος, τα οποία πρέπει να βοηθήσουν, να στηρίξουν και να ενθαρρύνουν! βοηθήστε το παιδί να αντιμετωπίσει τις εντυπωσιακές εντυπώσεις του νέου κόσμου - αυτοί είναι οι κύριοι βοηθοί που θα βοηθήσουν το μωρό να ξεπεράσει το άγχος του νεογέννητου.
Μύθοι για τη διατροφή ενός παιδικού γάλακτος: ο μαστός πρέπει να φιλτραριστεί!
Κατά μέσο όρο, την 3-5η μέρα, η μητέρα αρχίζει να αισθάνεται τη γέμιση του μαστού, αυξάνεται σε όγκο. Μερικές φορές οι αισθήσεις στο στήθος δεν είναι πολύ φωτεινές, ειδικά αν η γυναίκα έβαζε συχνά το μωρό στο στήθος της. Και μερικές μητέρες αισθάνονται μια πολύ ισχυρή παλίρροια - το στήθος γίνεται επίπονο, πολύ σκληρό (σχεδόν πέτρινο στο άγγιγμα), και εδώ χρειάζεστε βοήθεια! Αλλά περιμένετε να τρέξετε μετά τη μασέρ και αρχίστε να διαφωνείτε. Η πρακτική δείχνει ότι όχι πάντα η βοήθεια αυτή μπορεί να είναι ασφαλής. Ο μαστικός αδένας μιας γυναίκας που γεννήθηκε πρόσφατα είναι ένα πολύ λεπτό και τρυφερό όργανο, το οποίο πρέπει να αντιμετωπίζεται με προσοχή. Το στήθος δεν ανέχεται ηλεκτρικό μασάζ, συμπίεση και "συμπίεση". Επομένως, αν κάνετε μασάζ μαστού και τραυματίζεστε, χρησιμοποιήστε πιο ανθρώπινα μέσα:
Στερεώνοντας στο ντους, κατευθύνετε μια ζεστή ροή νερού στην περιοχή των ωμοπλάτων και της ζώνης κολάρου. Μετά από το ντους, προσπαθήστε να κάνετε μασάζ στα στήθη σας ελαφρά και το γάλα θα αρχίσει να στάζει.
Εάν δεν υπάρχει δυνατότητα να πάρετε ντους, αλλά υπάρχει πάνα και ζεστό νερό, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε συνημμένα στο μαστό που υγραίνονται με ζεστό νερό (αλλά όχι ζεμάτισμα) πάνες και επίσης στέλεχος.
Εάν έχετε ένα αρκετά βαθύ δοχείο (μπολ), μπορείτε να ρίξετε ζεστό νερό σε αυτό και να χαμηλώσετε τους μαστικούς αδένες μέσα σε αυτό. Ξεκινήστε ένα εύκολο μασάζ. Ένα μικρό στήθος σβήστηκε, μια αίσθηση ανακούφισης - σταματήστε να αντλούν! Θα είναι πολύ πιο εύκολο για σας να δοκιμάσετε την παλίρροια αν εφαρμόζετε ψίχουλα σε κάθε στήθος μία φορά την ώρα.
Μύθος 2 : υποφέρετε, ρωγμές σε όλα!
Δεν είναι έτσι. Η αιτία των ρωγμών είναι μια λανθασμένη προσκόλληση, όταν μόνο η θηλή του μαστού της μητέρας μπαίνει στο μικρό στόμα και όχι ολόκληρη η αρεόλα. Η σκέψη «Τίποτα δεν θα υποφέρω, τότε το παιδί θα μάθει» δεν θα οδηγήσει σε καλά αποτελέσματα. Το ίδιο το παιδί δεν θα μάθει αν δεν τον διδάσκετε! Εάν αισθάνεστε ότι το μωρό δεν το έβαλε σωστό, απελευθερώστε απαλά το στήθος.
Οι μύθοι για τη διατροφή ενός παιδικού γάλακτος είναι πολύ διαφορετικοί, οπότε πριν πιστέψετε όλα αυτά, είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε για το γιατρό. Φέρτε τη θηλή στα σφουγγαράκια και σπρώξτε τα απαλά πάνω τους. Σε απόκριση, το μωρό ανοίγει αντανακλαστικά το στόμα και σε αυτό το σημείο θα πρέπει να προσπαθήσετε να εισάγετε το στήθος στο στόμα του μωρού.