Οικολογία και προστασία του περιβάλλοντος

Η λέξη "οικολογία" τα τελευταία δέκα χρόνια έχει αποκτήσει μια παράξενη, και μάλιστα δυσοίωνη έννοια. Η αγάπη της, είναι υπεύθυνη για το τσουνάμι, τις ξηρασίες, τις επιδημίες, την εξασθενημένη ασυλία και την απροθυμία να σηκωθεί το πρωί. Η οικολογία και η προστασία του περιβάλλοντος εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες. Ας εξετάσουμε μερικούς από αυτούς.

Από κάθε άλλη άποψη, οι πολιτικοί φταίνουν. "Αλλά προειδοποίησε η ανθρωπότητα," οι δημιουργοί ταινιών για τις συνέπειες της παράλογης διαχείρισης της φύσης έτρεξαν με το δάχτυλό τους. Αλλά ακόμη και οι αποκαλυπτικές εικόνες που παγιδεύονται στον πάγο της Νέας Υόρκης ή ολισθαίνουν στον ωκεανό του Λος Άντζελες δεν θα εξαναγκάσουν τους θεατές που ήρθαν στον κινηματογράφο να αρνηθούν ένα ποτήρι ποπ κορν μίας χρήσης ή ένα πλαστικό μπουκάλι σόδα. Ακριβώς όπως η εικόνα ενός ελαφρού καπνιστή σε ένα πακέτο τσιγάρων, κανείς δεν έχει εμπνευστεί από το κατόρθωμα της εγκατάλειψης. Αν και η διάθεση χαλάσει. Αλλά στην πραγματικότητα, αρχικά η λέξη "οικολογία" ήταν η επιστήμη της σχέσης των ζωντανών οργανισμών μεταξύ τους και με το βιότοπό τους. Συμπεριλαμβανομένου του προσωπικού σας σώματος με το προσωπικό σας περιβάλλον. Δεν είναι απαραίτητο να ρίχνουμε τον εαυτό μας στα οδοφράγματα των οικολογικά ανεύθυνων βιομηχάνων ή πολιτικών. Το στήθος σας είναι ακόμα χρήσιμο για πιο εποικοδομητικές ενέργειες. Για παράδειγμα, μπορεί να φέρει μερικά μωρά. Υπάρχουν πολλές ιδέες που δεν απαιτούν υπεράνθρωπες προσπάθειες, αλλά είναι αρκετά ικανές να κάνουν την ζωή των προαναφερθέντων μωρών και της δικής σας ταυτόχρονα πιο άνετα. Διαβάστε, επιλέξτε, ενεργήστε.


Σκεφτείτε σε παγκόσμιο επίπεδο, ενεργήστε τοπικά

"Όλα θα μπορούσαν να είναι πολύ καλύτερα, αλλά όλα θα μπορούσαν να είναι πολύ χειρότερα." Έτσι όλα είναι καλά. " Αυτός ο νόμος του Πάρκινσον περιγράφει πώς τα πράγματα είναι μαζί μας με περιβαλλοντικά επιτεύγματα. Η αξιολόγηση αυτών των επιτευγμάτων έγινε από τα πανεπιστήμια του Yale και της Columbia. Σε αυτή τη λίστα, 150 χώρες. Είμαστε εβδομήντα πέμπτο. Η πρώτη δεκάδα περιλαμβάνει: Ελβετία, Σουηδία, Νορβηγία, Φινλανδία, Κόστα Ρίκα, Αυστρία, Νέα Ζηλανδία, Λετονία, Κολομβία και Γαλλία. Στη Στοκχόλμη, για παράδειγμα, 500 λεωφορεία τρέχουν με βιοκαύσιμα, τα οποία δεν παράγουν καυσαέρια. Τα συστήματα θέρμανσης της χώρας εργάζονται στη γεωθερμική ενέργεια. Και στο Ηνωμένο Βασίλειο, το μεταλλικό νερό Belu εμφιαλώνεται σε biotar. Πάω ένα μπουκάλι - το ρίχνεις με ασφάλεια στο γκαζόν, γιατί σε εκατό ημέρες θα μετατραπεί σε λίπασμα και αυτό θα έχει αρνητικές συνέπειες για το περιβάλλον και το περιβάλλον. "Όλα αυτά είναι καλά," λέτε, "αλλά τι μπορώ προσωπικά να κάνω στη χώρα μας, εβδομήντα πέμπτος στη λίστα;" Ξεκινήστε με το απλούστερο: εγκαταλείψτε τις πλαστικές σακούλες στα σούπερ μάρκετ. Μεταφέρετε ένα πακέτο με τσάντα από καμβά για ταξίδι στο κατάστημα. Και αν είναι με μια κομψή σχεδίαση εκτύπωσης, τότε γενικά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως αξεσουάρ τάσης.


Καλώς ήρθατε στην Ουτοπία

Κάθε χρόνο το καλοκαίρι, ένα διεθνές οικολογικό στρατόπεδο "Ecotopia" βρίσκεται σε μία από τις χώρες της Ευρώπης, όπου μπορούν να έρθουν όλοι αδιάφοροι με πράσινες ιδέες. Η ηλικία των συμμετεχόντων δεν είναι περιορισμένη. Ως εκ τούτου, στις σκηνές των οικοτόπων, είναι δυνατόν να βρεθούν μωρά και σεβάσμιοι πρεσβύτεροι. Η ζωή στην Οικοτόπια προχωρά σε πλήρη συγχώνευση με τη φύση. Όλη την ημέρα στην ύπαιθρο. Το φαγητό είναι αποκλειστικά χορτοφαγικό. Κάθε μέρα υπάρχουν πολυάριθμα εργαστήρια και μαθήματα. Τα θέματα δεν περιορίζονται. Ο καθένας που έχει κάτι να πει στον κόσμο, μπορεί να κρατήσει την κύρια τάξη του - υπάρχει ένα ακροατήριο. Μεταξύ των κατοίκων της Ecotopia υπάρχουν πολλοί καλλιτέχνες και κάθε βράδυ υπάρχουν συναυλίες. Στην Ecotopia τηρούν την αρχή της κοινωνικής ισότητας, έτσι υπάρχει, κατά τη διάρκεια της νομισματικής μονάδας της - "eco". Η οικολογική πορεία συνδέεται με την ισοτιμία του εθνικού νομίσματος καθενός από τους κατοίκους.


Πράσινα μανίκια

Τον Δεκέμβριο του 2009, πραγματοποιήθηκε στην Κοπεγχάγη η Συνάντηση Κορυφής για τη Μόδα, η οποία διοργανώθηκε από τη Nordic Fashion Association. Εκεί αντιπρόσωποι κορυφαίων εμπορικών σημάτων παγκοσμίως συμφώνησαν ότι η οικολογική διαχείριση στη μόδα θα είναι η πιο πραγματική τάση της επόμενης δεκαετίας. Ως επί το πλείστον, αυτό δεν ισχύει τόσο για το σχεδιασμό όσο και για τη σύνθεση των υφασμάτων που χρησιμοποιούνται για το ράψιμο ρούχων. Για παράδειγμα, το 11% όλων των χημικών ουσιών που καταναλώνονται από την ελαφρά βιομηχανία του κόσμου χρησιμοποιείται για τη ζωγραφική τζιν και άλλων προϊόντων από βαμβάκι. Οι χρωστικές ανιλίνης, οι χλωριούχες ενώσεις και άλλες "χημεία" δεν δηλητηριάζουν μόνο εκείνους που εργάζονται σε επιχειρήσεις και ζουν γύρω, εξακολουθούν να έχουν ένα δυσάρεστο χαρακτηριστικό να διεισδύσουν στο δέρμα του φορέα τους και να μπουν κατευθείαν στο σώμα. Ως εκ τούτου, Levi και άλλοι διάσημοι κατασκευαστές των πιο δημοφιλή παντελόνια του κόσμου παράγουν μια σειρά από οικολογικά τζιν, τα οποία παράγουν μόνο φυσικές βαφές. Αλλά κουμπιά, ετικέτες και άλλα στολίδια είναι κατασκευασμένα από καρύδα copra και ανακυκλωμένο χαρτόνι.


Πέμπτο στοιχείο

Η αραίωση είναι πολύ επιβλαβής για το περιβάλλον. Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μίτσιγκαν διαπίστωσαν ότι η συνολική κατανάλωση ενέργειας του ζευγαριού που διαζευγμένος αυξάνεται κατά 61%. Αυτό συμβαίνει επειδή η ζωή με μια οικογένεια είναι πιο οικονομική. Μπορείτε να κάνετε μπάνιο ή ντους μαζί. Μαγειρεύοντας ένα δείπνο για δύο. Και τα βράδια να κάνεις σεξ με κεριά. Και κάθε άγχος, δυστυχώς, διεγείρει την κατανάλωση. Οι διαζευγμένες γυναίκες, προσπαθώντας να αντισταθμίσουν την κατάθλιψη, αγοράζουν απολύτως περιττά πράγματα. Οι άνθρωποι πηγαίνουν στην παράλληλη πραγματικότητα που δημιουργείται από την τηλεόραση και τα βιντεοπαιχνίδια Με την ευκαιρία, με τη βοήθεια του σεξ, μπορείτε όχι μόνο να εξοικονομήσετε ηλεκτρική ενέργεια, αλλά και να λύσετε τα περιβαλλοντικά προβλήματα πιο ριζικά. Οι Νορβηγοί Tommy Hol Ellingsen και Leon Johansson απέσυραν τα ερωτικά τους παιχνίδια με βίντεο και τα τοποθετούσαν σε έναν ιστότοπο με πληρωμή. Τα χρήματα που λαμβάνουν μεταφέρονται σε διάφορες περιβαλλοντικές οργανώσεις. Και περισσότερο για το σεξ. Όταν αγοράζετε ένα κρεβάτι, δείτε αν υπάρχει σήμα FSC. Επομένως, σημειώστε το ξύλο που αποκτήθηκε από την οικολογία. Εξετάστε τη συμβολή σας στην αιτία της βιώσιμης ανάπτυξης (ο όρος που υποδηλώνει τη σωστή αλληλεπίδραση του ανθρώπου με τη φύση).


Ευελιξία

Ο όρος αυτός αναφέρεται σε ανθρώπους που δεν εγκαταλείπουν πλήρως τη χρήση κρέατος για φαγητό, αλλά το μειώνουν στο ελάχιστο. Στη λίστα των ευέλικτων, σχεδόν όλοι οι ηθοποιοί του Χόλιγουντ που δεν περιλαμβάνονται στην κατηγορία των χορτοφάγων. Ο David Cervan Schreiber, καθηγητής κλινικής ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Pittsburgh, συγγραφέας του «Antirak», λέει ότι το απλούστερο και πιο χρήσιμο πράγμα που μπορούμε να κάνουμε για τον πλανήτη και την υγεία μας είναι να μειώσουμε την κατανάλωση κρέατος. Το 30% της αρόσιμης γης στον πλανήτη σπέρνεται με ζωοτροφές για αγελάδες - καλαμπόκι και σόγια. Για το λόγο αυτό τα δάση καταστρέφονται. Το μεθάνιο, το οποίο σχηματίζεται ως αποτέλεσμα της πέψης της αγελάδας, επηρεάζει την αύξηση της θερμοκρασίας του πλανήτη περισσότερο από ολόκληρη τη βιομηχανία μεταφορών στον κόσμο. "Αν όλοι οι Αμερικανοί", γράφει ο New York Times, "άρχισε να τρώει κρέας μόνο κατά 20% λιγότερο, αυτό θα ισοδυναμούσε με την αντικατάσταση όλων των αυτοκινήτων της ηπείρου με υβριδικά μοντέλα". Αμέσως ρίξτε το λουκάνικο σας στο κομπόστ!


Γραφείο νέας χλόης

Θεωρούμε ιδιότητα γραφείου και πόρους ελαφρώς ως ισοπαλία. Το χαρτί δεν μπορεί να αποθηκευτεί, οι υπολογιστές δεν απενεργοποιούνται, επειδή θα είναι πολύ καλύτεροι για το περιβάλλον και την προστασία του περιβάλλοντος. Για παραπομπή: αφήνετε τον υπολογιστή σε κατάσταση λειτουργίας για μια ημέρα; Κατά τη διάρκεια του έτους, απελευθερώσατε μόνο 600 κιλά CO2 στην ατμόσφαιρα. Κάνε όλο το γραφείο - σκεφτείτε, έχετε ανάψει ένα παγόβουνο. Και αντίστροφα: όλο το χρόνο εκτυπώνονται έγγραφα και στις δύο πλευρές του φύλλου και ακόμη και σε έναν ενεργειακά αποδοτικό εκτυπωτή; Καλά! 50 δέντρα έμειναν για να ζήσουν. Η ιδέα ενός "πράσινου γραφείου" ξεκίνησε στο Ηνωμένο Βασίλειο και γρήγορα έγινε δημοφιλής σε όλο τον κόσμο. Δεν είναι καν θέμα υψηλής περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης, αλλά ότι οι αρχές του "πράσινου γραφείου" σας επιτρέπουν να σώζετε πολύ, πολύ πολλά χρήματα (60%). Και τίποτα που δεν χρειάζεται να κάνετε. Μην αφήνετε τις ηλεκτρικές συσκευές σε κατάσταση αναμονής. Τραβήξτε το καλώδιο από την πρίζα. Πριν εκτυπώσετε το έγγραφο, σκεφτείτε προσεκτικά. Ίσως είναι καλύτερα να το διαβάσετε από την οθόνη;


Ο κύκλος των πραγμάτων στη φύση

Στο Λονδίνο και στο Βερολίνο, λειτουργεί ένα τακτοποιημένο πρόγραμμα ανταλλαγής Visa. Σε έναν προηγουμένως ανακοινωθέντα χρόνο και τόπο (το πρόγραμμα είναι στο www.visaswap.com) φέρετε τα περιττά ρούχα σας. Οι εθελοντές της ενέργειας αξιολογούν τα έφερε τα πράγματα και δίνουν αυτόν τον αριθμό των σημείων για κάθε ένα από αυτά. Οι βαθμοί που λαμβάνονται είναι κάτι σαν ένα εσωτερικό νόμισμα. Σε αυτά μπορείτε να "αγοράσετε" οποιοδήποτε αντικείμενο θέλετε. Με τον ίδιο τρόπο, κάποιος αγοράζει ρούχα που έφερε εσένα. Όλα τα υπόλοιπα μετά το τέλος της εβδομάδας διαπραγμάτευσης αποστέλλονται σε ειδικά φιλανθρωπικά καταστήματα και τα κέρδη από την πώληση των υπολοίπων αποστέλλονται σε φιλανθρωπικά ιδρύματα. Το πρόσωπο του έργου της Visa Swap είναι η Lindsay Lohan. Έτσι χαρά επιλύουν στην Ευρώπη δύο προβλήματα των αιώνων κοριτσιών: "δεν υπάρχει τίποτα να φορέσει" και "πού να φυλάσσονται πράγματα". Παρόλο που τέτοιες ενέργειες δεν έχουν φτάσει σε μας, παραπέμπουμε μόνο σε ρούχα που δεν χρειάζεστε για φιλανθρωπικούς σκοπούς. Και πριν αγοράσετε ένα εκατοντάδες μπλουζάκι, θυμηθείτε ότι η παραγωγή της ήταν υπό όρους η πλανήτη σας μια μέρα ζωής. Δεν μπορώ να κάνω;


Βιολογική ζωή

Η Ουκρανία κατέχει τη δεύτερη θέση μεταξύ των χωρών της Κεντρικής και Ανατολικής Ευρώπης στα εδάφη που έχουν οριστεί για την οργάνωση της βιολογικής γεωργίας. Περισσότερα από 260 χιλιάδες εκτάρια γης. Η βιολογική είναι η μέθοδος της καλλιέργειας φυτών, η οποία δεν χρησιμοποιεί χημικά, και η γη δεν υπόκειται σε βίαιη επεξεργασία. Με μια τέτοια κλίμακα βιολογικής καλλιέργειας, όπως η δική μας, τα ράφια στα καταστήματα θεωρητικά πρέπει να σκάσουν με προϊόντα που φέρουν την ένδειξη βιολογικά και βιολογικά. Αλλά μέχρι να συμβεί αυτό, αναζητήστε τουλάχιστον ράφια στα σούπερ μάρκετ, όπου υπάρχουν συσκευασίες με την κατάλληλη σήμανση. Ο όρος "οργανικό" σημαίνει ότι δεν χρησιμοποιήθηκαν τεχνητά χρώματα, γεύσεις, συντηρητικά, αντιοξειδωτικά και παχυντές στην παραγωγή. Και οι εκπομπές παραγωγής εξουδετερώθηκαν τελείως. Στην κτηνοτροφία οργανικών και ζωικών, η χρήση διεγερτικών ανάπτυξης απαγορεύεται και η χρήση αντιβιοτικών είναι περιορισμένη. Με μια λέξη, ένα τέτοιο φαγητό μπορεί να καταναλωθεί χωρίς φόβο μιας σταδιακής μετάλλαξης σε ένα υβριδικό σκορπιό με κτηνοτροφικά τεύτλα. Τα βιολογικά τρόφιμα είναι πιο ακριβά από τα συμβατικά χημικά προϊόντα. Αλλά με τον επανυπολογισμό σε μια μακροπρόθεσμη προοπτική όλα δείχνουν ευνοϊκά. Επειδή η ασθένεια δεν είναι φθηνή ευχαρίστηση. Και στην πώληση υπάρχουν βιολογικά καλλυντικά.


Forest Brothers

Οι άνθρωποι που έχουν κουραστεί από τη ζωή με την αρχή της "δουλεύοντας πιο σκληρά για να αγοράσουν περισσότερα", κατά κανόνα, αλλάζουν όχι μόνο την εργασία, αλλά και την κατοικία. Ας πούμε ότι φεύγουν για τη Γκόα. Και οι πιο αποφασισμένοι δημιουργούν τα δικά τους μικρά κράτη, τα οποία ονομάζονται "οικο-κοινότητες" ή "οικοσυστήματα". Η βασική αρχή της ζωής στους οικολογικούς οικισμούς είναι πολύ «εγωιστική» - το 95% των ανθρώπων που πρέπει να εργάζονται για τον εαυτό τους. Και μόνο το 5% - στο σύστημα. Για τις πληροφορίες σας: στις επιχειρήσεις, περίπου το 85% του μισθωμένου προσωπικού εργάζεται για "θείους". Ανθρωπολόγοι και κοινωνιολόγοι λένε ότι για μια σταθερή και αρμονική συνύπαρξη στην κοινότητα υπάρχουν αρκετοί 100-150 άνθρωποι. Οι οικονομολόγοι συχνά παράγουν τα δικά τους ρούχα, παπούτσια και οικιακά σκεύη. Όλα είναι κατασκευασμένα από αγνές πρώτες ύλες και απορρίπτονται αμέσως μετά το πέρας της ζωής τους. Ο παλαιότερος οικισμός Findhorn στη Σκωτία είναι ήδη 43 ετών. Και ο νεαρότερος στην Ευρώπη, μάλλον, εμείς. Πολλές οικογένειες περιβαλλοντολόγων ζουν κοντά στο Κίεβο στο χωριό Ρομάσκι. Τρεις οικολογικές οικισμοί οργανώνονται στα Καρπάθια και τη Διακρακασία. Ένα ακόμα πράγμα είναι στην περιοχή της Βίλνιτσας.


Υπάρχει ζωή μετά τον κάδο

Η διατριβή που προβάλλεται στον τίτλο ανήκει στον Damian Hirst. Από τότε που δημιουργήθηκαν τα αριστουργήματα τους, οι σχέσεις μεταξύ του καλλιτέχνη και των οικιακών αποβλήτων άλλαξαν πολύ. Δεν δημιουργούν μόνο κολάζ από αντικείμενα όπως ξύλινα κουτιά για φρούτα. Αυτά είναι λειτουργικά και πραγματικά όμορφα πράγματα, στα οποία ποτέ δεν θα μαντέψετε το αρχικό υλικό. Επιπλέον, είναι πάντα κομψό και μοιάζουν με ένα εκατομμύριο δολάρια. Η Cameron Diaz παράγει τσάντες από παλιές αφίσες και κλειδαριές φωτός. Ο σχεδιαστής Stuart Heigart δημιουργεί πολυελαίους από πλαστικά μπουκάλια. Αλλά οι Ταϊλανδοί μοναχοί έχτισαν ένα συγκρότημα ναών από άδειες φιάλες μπύρας. Αποδείχθηκε μια ολόκληρη σμαραγδένια πόλη. Και τι ρίχνεις στα σκουπίδια;


Κατασκευάστε ένα σπίτι, σηκώστε ένα γιο

Το τρίτο σημείο αυτού του δημοφιλούς προγράμματος είναι να φυτέψει ένα δέντρο. Το έθιμο της φύτευσης δέντρων προς τιμήν των διαφόρων σημαντικών γεγονότων είναι πολύ αρχαίο. Οι Druids θεωρούσαν γενικά τα δέντρα τους πλησιέστερους συγγενείς τους. Και όχι χωρίς λόγο. Οι άνθρωποι που εθελοντικά βοηθούν και φυτεύουν δέντρα ονομάζονται "arborists". Το Arbor μεταφράζεται από τη λατινική γλώσσα - "δέντρο". Δεδομένου ότι είναι πιο λογικό να φυτεύουμε δέντρα τον Απρίλιο, σε αυτόν τον πράσινο μήνα είναι η παγκόσμια ημέρα του arborist γιορτάζεται. Και νεόνυμφοι στο Κίεβο την ημέρα του γάμου μπορούν να φυτέψουν το δέντρο τους σε ένα ειδικό δρομάκι νεόνυμτων. Βρίσκεται στο έδαφος του ζωολογικού κήπου του Κιέβου. Γενικά, μπορούμε να φυτέψουμε δέντρα στα γεωγραφικά μας πλάτη σχεδόν καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, εκτός από τον καυτότερο καλοκαιρινό μήνα και τον ψυχρότερο χειμώνα. Δεν θέλετε να ενοχλείτε με σπορόφυτα; Σηκώστε το κομμένο κλαδί, βάλτε το στο νερό και, όταν απελευθερώνει τις ρίζες, το φυτέψτε στο έδαφος. Τα δέντρα της πόλης είναι ανεπιτήδευτα - θα συνηθίσουν.


Το 2009, στο συνέδριο της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας στο Τορόντο, διαβάστηκε μια αναφορά, όπου οι ψυχολόγοι τελικά εξήγησαν γιατί ξέρουμε τι να κάνουμε και ακόμα δεν το κάνουμε. Πρώτον, οι εμπειρογνώμονες συχνά δίνουν αντιφατικές αξιολογήσεις της κατάστασης. Λένε ότι όλος ο αρκτικός πάγος λιώνει σε τέσσερα χρόνια, επειδή δεν το καταναλώνουμε όλοι. Στη συνέχεια, ξαφνικά δηλώνουμε ότι η υπερθέρμανση του πλανήτη είναι μια φυσική διαδικασία στην οποία δεν φταίνουμε πολύ.


Δεύτερον, έχουμε την τάση να υποτιμούμε τον κίνδυνο. Η φύση είναι μεγάλη και απεριόριστη. Και ακόμα κι αν έχουμε ακόμα ένα ελαφρύ παιχνίδι, στον αιώνα μας θα υπάρχει αρκετός αέρας, δέντρα και πέταλα λουλουδιών. Υπάρχει όμως μια θεωρία "κρίσιμης σημασίας", μετά την οποία οι μη αναστρέψιμες αλλαγές στο περιβάλλον θα αρχίσουν να αυξάνονται σε χιονοστιβάδα και ταχύτητα. Έτσι ώστε αυτός ο μαμούθ, ο οποίος έχει παγώσει στο στρώμα του permafrost, χωρίς να έχει χρόνο να μασήσει το μάτσο του μπαμπού, μπορεί να είναι ένα σύμβολο των επερχόμενων αλλαγών.


Ο τρίτος λόγος αποκαλείται αδράνεια "μάθησης αβοήθειας" ως αποτέλεσμα της πεποίθησης ότι οι μεμονωμένες προσπάθειές σας είναι πολύ ασήμαντες ενάντια στο φόντο μεγάλων κατακλυσμών. Μας φαίνεται ότι όλες οι προσπάθειές μας είναι ίδιες με τις προσπάθειες ενός μυρμηγκιού να ενισχύσει ένα φράγμα που καταρρέει με μια βελόνα πεύκου.

Τέλος, στερεότυπα συμπεριφοράς. Αυτός είναι ο σκληρότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτό, επειδή πρέπει να εργαστούμε καθημερινά και σκόπιμα για να αλλάξουμε τον εαυτό μας προς το καλύτερο. Αλλά μπορούμε, έτσι δεν μπορούμε;