Το σολάριουμ μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους που πάσχουν από ακμή, καθώς προκαλεί ασήμαντο ξεφλούδισμα του δέρματος. Σε αυτή την περίπτωση, από την επιφάνεια του δέρματος απομακρύνονται τα κύτταρα, φράσσοντας τις εξόδους των σμηγματογόνων αδένων, αφαιρώντας τα βύσματα, τα οποία στην πραγματικότητα είναι ακμή. Μετά από αυτό, η φλεγμονή εξαφανίζεται στις προβληματικές περιοχές. Επίσης, ένα σαλόνι μαυρίσματος μπορεί να βοηθήσει στην ψωρίαση, η χρήση τεχνητού μαυρίσματος σε αυτή την περίπτωση είναι προφανής. Εάν η πληγείσα περιοχή του δέρματος εκτίθεται σε μια μικρή υπεριώδη ακτινοβολία, οι νιφάδες απολεπίζουν και οι κηλίδες μειώνονται σε μέγεθος. Η επίσκεψη σε ένα σολάριουμ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης. Εξάλλου, εάν η ανεπάρκεια της βιταμίνης D, η έλλειψη της οποίας φθάνει στο μέγιστο την άνοιξη, επιβραδύνει την απορρόφηση του ασβεστίου από το σώμα, αισθάνεται αδυναμία και «αδυναμία». Η υπεριώδης ακτινοβολία αυξάνει την περιεκτικότητα των αντισωμάτων στο αίμα και έτσι βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα να αντιμετωπίσει τα κρυολογήματα. Η ηλιακή εγκαύματα στο σολάριουμ είναι ασφαλέστερη από τον ήλιο, καθώς αποκλείει την παρουσία ακτίνων S.
Υπάρχουν όμως και αντενδείξεις για ηλιακά εγκαύματα στο σολάριουμ. Ας δούμε παραδείγματα όταν η βλάβη της χρήσης τεχνητών ακτίνων αντενδείκνυται. Για παράδειγμα, με τις δερματοπάθειες, οι αφυδατωμένες περιοχές του δέρματος υπερκοραίνονται και αυτό επιδεινώνει την κατάστασή της. Εάν το δέρμα έχει σοβαρή φλεγμονή των αγωγών των σμηγματογόνων αδένων, το σολάριουμ μπορεί μόνο να εντείνει το εξάνθημα. Εάν η δόση της ακτινοβολίας είναι εσφαλμένη, οι σύνδεσμοι κολλαγόνου του δέρματος καταστρέφονται. Χάνει την ελαστικότητά του και καλύπτεται με ρυτίδες (φωτογήρανση). Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο μελανώματος - καρκίνου του δέρματος. Άτομα με ελαφρύ δέρμα, καθώς και εκείνα που έχουν πολυάριθμες κρεατοελιές (πάνω από 100) και κυρτά σημάδια με διάμετρο μεγαλύτερη από 1 cm, εκτίθενται συνήθως σε αυτόν τον κίνδυνο.
Το σολάριουμ αντενδείκνυται σε άτομα με χλόασμα (περιοχές δέρματος με υπερβολική χρώση) και λεύκη (περιοχές του δέρματος όπου απουσιάζει η χρωστική ουσία). Στην πρώτη περίπτωση, τα στίγματα στο δέρμα σκουραίνουν γρήγορα και γίνονται πιο αισθητά, και στη δεύτερη περίπτωση, το δέρμα πέφτει γρήγορα.
Το σολάριουμ αντενδείκνυται εντελώς για όσους έχουν αιματολογικές ασθένειες, κιρσούς, φυματίωση, προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα, βρογχικό άσθμα και κάποιες άλλες ασθένειες. .
Αξίζει επίσης να αποφύγετε την επίσκεψη στο σολάριουμ για έγκυες γυναίκες, άτομα που λαμβάνουν ορμονικά φάρμακα, αντιβιοτικά, διουρητικά και ψυχοτρόπα φάρμακα.
Αν δεν ανήκεις σε καμία από τις "ομάδες κινδύνου" που αναφέρονται παραπάνω και θέλετε να φανείτε εξαιρετική, μπορείτε να πάτε σε ένα σολάριουμ. Το πρώτο βήμα είναι η διαβούλευση με έναν γιατρό, επειδή η ευαισθησία του δέρματος στο ηλιακό έγκαυμα είναι ατομική. Οι άνθρωποι με το δίκαιο δέρμα μπορούν να καούν ακόμα και μετά από μια σύντομη παραμονή στο σολάριουμ. Ανεξάρτητα από το πόσο προσεκτικά «λαμβάνουν» την υπεριώδη, δεν θα έχουν ποτέ ένα σκούρο καφέ μαύρισμα. Τα άτομα με σκούρο και καφέ χρώμα δέρματος στο σώμα διαθέτουν αρκετή μελανίνη για να προστατευθούν πλήρως από τις επιβλαβείς επιδράσεις των ακτίνων. Η ευαισθησία ενός ατόμου στην ηλιακά εγκαύματα εξαρτάται από την ποσότητα της χρωστικής του δέρματος και το πάχος του δέρματος, έτσι ώστε η ανοχή του σολάριουμ να είναι διαφορετική για όλους. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μεμονωμένες διαδικασίες, αυξάνοντας σταδιακά τη διάρκεια της συνεδρίας και τη δόση της ακτινοβολίας. Συνήθως, αρχικά 1 έως 2 συνεδρίες την εβδομάδα είναι αρκετές και μετά από 5 συνεδρίες είναι απαραίτητη μια διακοπή περίπου δύο εβδομάδων. Το κυριότερο είναι να παραμείνετε στο χρυσό μέσο και να ακούσετε την ευημερία σας.
Το δεύτερο βήμα είναι η επιλογή ενός σολάριουμ. Μετά από όλα, το σολάριουμ είναι μια συσκευή εξοπλισμένη με λάμπες διαφορετικής ισχύος. Όσο μεγαλύτερη είναι η ισχύς των λαμπτήρων, για παράδειγμα 160 - 180 W η καθεμία, τόσο μεγαλύτερη είναι η δόση της ακτινοβολίας. Σε ένα τέτοιο σολάριουμ μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία σε ανθρώπους με στείρα δέρματα. Αν έχετε δίκαιη επιδερμίδα, επισκεφθείτε ένα μεσαίου μεγέθους σολάριουμ με λάμπες των 100 W το καθένα. Πρέπει να μάθετε πότε άλλαξαν οι λαμπτήρες. Μετά από όλα, η διάρκεια ζωής τους είναι 540 ώρες. Εάν αντικατασταθούν πρόσφατα, τότε ο χρόνος που θα περάσει στο σολάριουμ θα πρέπει να μειωθεί.
Τα σολάριουμ είναι οριζόντια και κάθετα. Τα στροβοσκόπια είναι πιο άνετα, επειδή διαθέτουν σύστημα εξαερισμού και ψύξης που αποτρέπει τον κίνδυνο υπερθέρμανσης στον τεχνητό ήλιο.
Την ημέρα της "συνεδρίασης" θα πρέπει να εγκαταλείψετε το μπάνιο και τη σάουνα και να μην πλένετε με σαπούνι. Αυτό θα διατηρήσει το προστατευτικό στρώμα του δέρματος και θα αποφύγει την υπερβολική ξήρανση. Στο επαγγελματικό σολάριουμ πριν από τη σύνοδο θα σας προσφέρονται ειδικά γυαλιά ηλίου, καπέλο και πλαστικοί κώνοι για την προστασία των θηλών. Είναι απαραίτητο να ξεφορτωθείτε, να αφαιρέσετε όλα τα στολίδια και να αφαιρέσετε τα καλλυντικά από το δέρμα. Στη συνέχεια, εφαρμόστε στο δέρμα ειδικά μέσα για το ηλιακό έγκαυμα στο σολάριουμ, θα ελαχιστοποιήσουν τις επιβλαβείς επιδράσεις της ακτινοβολίας και θα ενισχύσουν το μαύρισμα. Μετά τη συνεδρία, θα πρέπει να εφαρμόσετε τη λοσιόν μετά από ηλιακά εγκαύματα και να πιείτε ένα ποτήρι χυμό καρότου, θα "δείξουν" το μαύρισμα και θα το φτιάξουν στο δέρμα. Εάν εξακολουθείτε να έχετε ένα μικρό έγκαυμα, το υγρό γάλα ή το κεφίρ θα σας βοηθήσει.
Εδώ είναι, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης ενός σολάριουμ. Ηλιακό έγκαυμα - είναι όμορφο, αλλά παίρνετε μια πρόσθετη ποσότητα υπεριώδους ακτινοβολίας, σκεφτείτε προσεκτικά και αποφασίστε αν πρόκειται για το σώμα σας. Αργότερα μπορείτε να το μετανιώσετε.