Σίγουρα η ακοή σας γνώρισε το όνομα ενός ασυνήθιστου μασάζ, όπως με ζεστές πέτρες. Ως εκ τούτου, πολλοί έγιναν ενδιαφέρονται για το γεγονός, και πώς να κάνετε ζεστό μασάζ πέτρα, και μάλιστα αν είναι χρήσιμο για το σώμα μας. Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε με περισσότερες λεπτομέρειες.
Δεν είναι ήδη χίλια χρόνια για τη χαλάρωση και τη θεραπεία μας να χρησιμοποιούμε την θεραπευτική δύναμη, με την πρώτη ματιά, από συνηθισμένες πέτρες. Την ίδια στιγμή, στα περισσότερα από τα διαθέσιμα κέντρα αισθητικής, μια δημοφιλής μέθοδος αναζωογόνησης, όπως μια ορισμένη πέτρινη θεραπεία, ή μάλιστα μασάζ με ζεστές πέτρες, κερδίζει δημοτικότητα. Ένα τέτοιο είδος μασάζ όχι μόνο τέλεια, χαλαρώνει, αλλά είναι επίσης πολύ χρήσιμο για την γυναικεία ομορφιά, την υγεία μας. Αυτό το μασάζ με θερμές πέτρες βασίζεται σε διάφορες τεχνικές ενός τυπικού, κλασσικού μασάζ, αλλά χρησιμοποιώντας λάδι μασάζ ή μια κρέμα που βασίζεται σε μια ποικιλία αιθέριων ελαίων.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι, όπως και άλλα είδη μασάζ, έχει ως στόχο την απώλεια βάρους και ακόμη και την αφαίρεση του πλεονάζοντος υγρού από τους ιστούς - κάποια λεμφική αποστράγγιση. Και το κύριο χαρακτηριστικό αυτής της θεραπείας μπορεί να είναι η χρήση μερικών μαύρων βασάλτικων πετρών. Τέτοιες παρόμοιες πέτρες είναι διευθετημένες σε μια ειδική τάξη, αλλά ήδη σε ορισμένες περιοχές του σώματός σας.
Τα κύρια χαρακτηριστικά της τεχνολογίας. Το πέτρινο μασάζ είναι δημοφιλές εδώ και πολύ καιρό, και μοιάζει με ένα τυπικό κλασσικό. Εξάλλου, οι πέτρες προθερμαίνονται στην επιθυμητή θερμοκρασία και, σύμφωνα με μια ειδική μέθοδο, είναι τοποθετημένες σε ορισμένα απαραίτητα σημεία στο σώμα σας. Επιπλέον, ο μασέρ μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτές τις πέτρες για να μασήσει ορισμένες συγκεκριμένες περιοχές του σώματός σας. Ένα ζεστό μασάζ χρησιμοποιήθηκε συχνά από τους Ινδιάνους και για τη θεραπεία του πόνου σε ορισμένους μυς. Και στην εποχή μας, μια τέτοια αναβίωση της αρχαίας τεχνικής έχει ήδη αποδοθεί σε μια Mary Nelson από ένα κράτος όπως η Αριζόνα. Μετά από όλα, ήταν το μοναδικό στυλ μασάζ με τη χρήση τέτοιων θερμών πετρών και ονομάζεται stonerapia. Μια τέτοια τεχνική μπορεί στην ουσία της να περιέχει πλήρως μια ινδική πνευματική συνιστώσα και εκτός αυτού δεν απαιτεί ειδικές ιατρικές δεξιότητες ή πιστοποίηση.
Υψηλή ποιότητα εξυπηρέτησης. Αξίζει να σημειωθεί ότι πολλά σαλόνια προσφέρουν επίσης τις δικές τους εκδοχές διαφόρων μασάζ χρησιμοποιώντας και ζεστές και κρύες πέτρες. Αν και καταρχήν, αυτή η τεχνική απαιτεί πολύ ειδική δεξιότητα και ευαισθησία από το σωστό ειδικό. Και η ποιότητα, το θεραπευτικό αποτέλεσμα εξαρτάται επίσης από το πόσο καλά ο μασέρ έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευσή του. Συγκεκριμένα, αφορά τα προσόντα του και αν του αρέσει αυτή η τεχνική θεραπείας. Εξάλλου, μερικοί εμπειρογνώμονες δεν αρέσκονται πολύ στη διαδικασία αυτή, μόνο και μόνο επειδή είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστούν οι καυτές πέτρες. Και για να δείτε πόσο καλά ο πλοίαρχος γνωρίζει την κατάλληλη τεχνική της πέτρας θεραπείας, μπορείτε επίσης να ρωτήσετε πού πέρασε μια τέτοια εκπαίδευση. Μετά από όλα, μπορείτε επίσης να ρωτήσετε τον ειδικό για πόσο καιρό μπορεί να εκτελέσει ένα τέτοιο μασάζ με ζεστές πέτρες. Μετά από όλα, αυτό το απλό ερώτημα μπορεί να βοηθήσει στην ανακάλυψη της πραγματικής στάσης του σε ένα τέτοιο μασάζ και, στη συνέχεια, στην ποιότητα της προτεινόμενης διαδικασίας.
Δραστηριότητες μασάζ . Αναμφισβήτητα, πριν από μια συνεδρία μιας τέτοιας διαδικασίας με καυτές πέτρες σε οποιοδήποτε αξιοπρεπές και αυθεντικό σαλόνι, ο μασέρ απλά πρέπει να απολυμάνει όλες τις διαθέσιμες πέτρες. Επιπλέον, μετά από αυτό, σε ένα ειδικό λουτρό με νερό, οι πέτρες αυτές θερμαίνονται σε μια θερμοκρασία στην περιοχή των 120-150 βαθμών. Στη σημείωση, βασικά για ένα παρόμοιο μασάζ χρησιμοποιείται μαύρος βασάλτης. Εξάλλου, αυτή η πέτρα έχει ηφαιστειακή, φυσική προέλευση και απορροφά καλά, διατηρεί τη θερμότητα. Και προέρχεται από τον ποταμό ή από την ακτή της θάλασσας. Μετά από όλα, είναι ο μόνος τρόπος για να περάσει από τη φυσική άλεση. Η ίδια η συνεδρία της πέτρας θεραπείας αρχίζει συνήθως με την προθέρμανση του σώματός σας, αλλά με τη βοήθεια σουηδικού μασάζ. Και μόνο μετά από αυτό ο ειδικός θα είναι σε θέση να αλλάξει σε ένα μασάζ με τη χρήση των πέτρες ήδη. Στη συνέχεια, όταν οι πέτρες δροσιστούν, συνήθως αντικαθίστανται από άλλους. Μετά από όλα, αυτή η έκδοση του μασάζ μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση μιας τεράστιας ποικιλίας πέτρων σε διάφορα σχήματα και μεγέθη. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι μεγάλες πέτρες είναι συνήθως σχεδιασμένες για να μασάνουν τους μεγάλους μυς σας, όταν τα μικρά έχουν ήδη σχεδιαστεί για να λειτουργούν, θερμαίνοντας μικρότερα.
Προετοιμασία. Πρώτα απ 'όλα, πριν από την προγραμματισμένη συνεδρία ενός τέτοιου μασάζ, πολλοί ειδικοί συμβουλεύουν καλύτερα να απέχουν από πολύ βαριά τροφή. Και αν αυτή είναι η πρώτη επίσκεψή σας στο σαλόνι, θα ήταν καλύτερα να έρθετε σε αυτήν 10 λεπτά νωρίτερα. Αυτό θα επιτρέψει τη διευθέτηση των απαιτούμενων διατυπώσεων, μπορεί επίσης να υπάρξει χρόνος για να ξεκουραστείτε και να χαλαρώσετε, να προσπαθήσετε να προσαρμόσετε τον εαυτό σας στην επερχόμενη συνεδρία. Μετά από όλα, πρέπει επίσης να είστε έτοιμοι ηθικά να κάνετε μασάζ με τέτοιες πέτρες.
Ενδείξεις χρήσης. Αναμφισβήτητα, πολλές γυναίκες αντιλαμβάνονται αυτή τη ζεστασιά των θερμών λίθων ως σχεδόν το μόνο αληθινό μέσο για ξεκούραση και χαλάρωση. Και εκτός αυτού, ένα τέτοιο ζεστό μασάζ είναι πολύ χρήσιμο για εκείνα τα κορίτσια που σχεδόν πάντα αισθάνονται κρύα ή απλά δεν μπορούν να ζεσταίνουν τα πόδια τους. Και η θεραπεία πέτρας είναι ένα απαραίτητο και ιδανικό μέσο για τη συγκεκριμένη αφαίρεση της έντασης των μυών μόνο στην περίπτωση που η ίδια η κοπέλα προτιμά ένα ελαφρύτερο μασάζ. Μετά από όλα, η θερμότητα των λίθων μπορεί να χαλαρώσει τους μύες σας, αφήστε τη μασέρ να δουλεύει επίσης με βαθιούς μυς. Αλλά με όλα αυτά, μην χρησιμοποιείτε για το σκοπό αυτό μια ισχυρότερη, πιο έντονη επίδραση. Αξίζει να σημειωθεί ότι το μασάζ με τη χρήση τέτοιων θερμών λίθων είναι επίσης χρήσιμο για την απομάκρυνση του πόνου στην πλάτη και ακόμη και με διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος. Στα πλεονεκτήματά του είναι απαραίτητο να συμπεριλάβουμε βοήθεια με την αρθρίτιδα και το άγχος, ή μια συνεχή αίσθηση κάποιου είδους άγχους, έντασης, ακόμη και με αϋπνία, κατάθλιψη.
Υπάρχουν αντενδείξεις. Ένα τέτοιο μασάζ με θερμές πέτρες δεν συνιστάται καθόλου σε περίπτωση διάφορων σοβαρών ασθενειών, όπως είναι ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση, καθώς και οι καρδιακές παθήσεις ή σε περίπτωση λήψης τέτοιων φαρμάκων που μπορούν να αραιώσουν το αίμα σας. Αντενδείκνυται επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή με ηλιακό έγκαυμα. Επιπλέον, με ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να λαμβάνετε κατά την εμμηνόπαυση, επειδή μπορεί να ενισχύσει την παλίρροια σας. Θα πρέπει να αποφεύγεται και παρουσία οποιωνδήποτε μολυσματικών ασθενειών του δέρματος, επίσης εξανθήματα, ανοιχτές πληγές. Αλλά ακόμα και μετά από χειρουργική επέμβαση ή χημειοθεραπεία, ακτινοβολία, χωρίς τη συμβουλή ενός γιατρού, δεν χρειάζεται να καταφύγετε σε αυτό.
Χαλαρώστε σωστά, με το μυαλό σας, ώστε να απολαύσετε ευχάριστες διακοπές ευχάριστα.