Κάθε μέρα για καλή όρεξη, ισχυρή ανοσία είναι απαραίτητο να περπατήσετε με το παιδί στον καθαρό αέρα, όχι λιγότερο από τρεις ώρες. Όταν το παιδί έχει καλή διάθεση, κατά το χρόνο μεταξύ της σίτισης είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί η διαδικασία μασάζ. Μια γυναίκα που έχει γεννήσει πρέπει να καταλάβει ότι οι μάζες των παιδιών είναι πολύ σημαντικές για την "προσαρμογή" της σωματικής και συναισθηματικής επαφής με το παιδί. Το μασάζ για ένα παιδί σε τόσο μικρή ηλικία (1,5 μηνών και έως ένα έτος) διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη σωματική του ανάπτυξη, καθώς δεν αναπτύσσονται όλοι οι μύες και οι αρθρώσεις του μωρού, χάρη στο μασάζ αυξάνεται και ενεργοποιείται η κυκλοφορία του αίματος του παιδιού.
Πριν από το μασάζ, θα πρέπει να φέρετε τα χέρια σας στην κατάλληλη κατάσταση, συγκεκριμένα: πλύνετε και κόψτε τα καρφιά, γιατί με τα μακριά νύχια μπορείτε να τραυματίσετε το δέρμα του μωρού. Το παιδικό μασάζ πρέπει να αρχίζει με το χαϊδεύοντας το νεογέννητο, ξεκινώντας από το κεφάλι και τελειώνοντας με τα δάχτυλα στα πόδια, κατά κανόνα, με τέτοιες πινελιές το παιδί χαλαρώνει και απολαμβάνει. Στη διαδικασία του χαϊδεύματος, βάλτε το παιδί σε μια επίπεδη επιφάνεια με την κοιλιά, στη συνέχεια, πάρτε την αριστερή λαβή του παιδιού και σηκώστε, αυτή τη στιγμή, με το ελεύθερο χέρι σας, αρχίστε να χαϊδεύετε το παιδί από τον καρπό προς το αντιβράχιο. Μετά την εκτέλεση αυτού του χειρισμού με το ένα χέρι, πηγαίνετε στο επόμενο.
Και τελικά γυρίζουμε στη δουλειά με τα πόδια. Τα πόδια του παιδιού βρίσκονται κάθετα στην παλάμη των χεριών τους και απαλές, απαλές κινήσεις από το ισχίο στο πόδι (παρακάμπτοντας το κάλυμμα του γόνατος). Η κοιλιά του νεογνού πρέπει να χαθεί με την παλάμη του χεριού δεξιόστροφα, με αυτή τη διαδικασία, δεν μπορεί να πιεστεί περίπτωση. Το δεξί στήθος του μωρού χαϊδεύεται δεξιόστροφα, και το αριστερό είναι ενάντια στην ώρα. Για να εκτελέσετε χαλάρωση της πλάτης, είναι απαραίτητο να γυρίσετε το παιδί ανάποδα στην κοιλιά, διατηρώντας ταυτόχρονα το κεφάλι με το ένα χέρι και ελεύθερο να πατήσετε από τους ώμους στους γλουτούς και την πλάτη.
Μετά τη διαδικασία χαλάρωσης, θα πρέπει να αρχίσετε να τρίβετε ελαφρά το δέρμα του μωρού. Με τη βοήθεια ενός δείκτη ξεκινάμε απαλά τρίψιμο του δέρματος με κυκλικές κινήσεις, με αποτέλεσμα να γίνει λίγο κόκκινο, αλλά δεν πρέπει να ανησυχείτε - συμβαίνει μόνο πιο έντονη ροή αίματος στους ιστούς του δέρματος. Όταν τρίβετε, πρέπει να είστε προσεκτικοί στην περιοχή της μέσης και των ωμοπλάτων του παιδιού. Εάν δεν είστε σίγουροι ότι κάνετε το σωστό μασάζ μόνοι σας, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό γιατρό που έχει υψηλό επίπεδο γνώσης και πρακτικής στο παιδικό μασάζ.
Τα επόμενα στάδια του μασάζ των παιδιών είναι ζύμωμα και δόνηση, αυτά τα βήματα δεν συνιστώνται από τους γονείς. Υπάρχουν ενδείξεις και αντενδείξεις για τα μασάζ των παιδιών. Το παιδικό μασάζ είναι απαραίτητο για τα πρόωρα μωρά, τα οποία πάσχουν από ραχίτιδα, νεογέννητα μικρού βάρους, μωρά επιρρεπή στην παχυσαρκία. Επιπλέον, το μασάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά από ιικές ασθένειες, οι οποίες θεραπεύτηκαν με επιτυχία. Οπωσδήποτε, απαγορεύεται το παιδικό μασάζ σε παιδιά που πάσχουν από δυστροφία, κήλη, δερματικές παθήσεις, συγγενείς καρδιακές παθήσεις. Ωστόσο, το πρώτο στάδιο του μασάζ - stroking δεν απαγορεύεται, αλλά ακόμη και καλωσόρισε.