Πρώτα απ 'όλα, είναι ασυνήθιστα νόστιμο: γλυκό, αρωματικό, αρωματικό - λεπτότητα. Και δεν έχει σημασία αν το φάτε με τη μορφή μιας φρέσκιας φέτας ή μαγειρέψτε ένα δημητριακό διατροφής (λαχανικά πουρέ πατάτες) - σε κάθε περίπτωση είναι χρήσιμο. Δεύτερον, σβήνει απόλυτα τη δίψα. Τρίτον, προτού δεν είναι απλώς ένα βρώσιμο πιάτο: συμβαίνει, το πεπόνι δείχνει ότι είναι καλός βοηθός για διάφορες ασθένειες.
Έτσι, για παράδειγμα, το λαϊκό, και τώρα ακόμη και η επιστημονική ιατρική συστήνουν πολτό πεπόνι σε ασθενείς που πάσχουν από αρτηριοσκλήρωση των αγγείων, ρευματισμούς, ουρική αρθρίτιδα. Και στη συνέχεια - ως αντιφλεγμονώδες ή αποχρεμπτικό. Οι θεραπευτικές ιδιότητες του πολτού θα βοηθήσουν επίσης στην απομάκρυνση των ελμινθιών από το σώμα, μικρές πέτρες στον νεφρό ή στην ουροδόχο κύστη, με αιμορροΐδες, δυσκοιλιότητα.
Εκείνες οι γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε αγχωτικές συνθήκες και ακόμη και κατάθλιψη, αποδεικνύεται ότι δεν είναι απαραίτητο να στραφούν αμέσως σε ισχυρά συνθετικά ναρκωτικά. Για να επιστρέψει η διάθεση του νου, για να ηρεμήσει το χαλαρωμένο νευρικό σύστημα, για την εξάλειψη των πονοκεφάλων, συχνά βοηθάει και η απλούστερη εγχώρια θεραπεία: μια αρωματική σάρκα, για παράδειγμα, ένα πεπόνι. Με την ευκαιρία, η τρυφερή ίνα της (σε οποιαδήποτε μορφή) έχει ευεργετική επίδραση στη γαστρεντερική οδό, λειτουργεί ως καθαρτικό και εύκολο διουρητικό. Από την άλλη πλευρά, ο σπόρος πεπονιού, που παράγεται στο γάλα, είναι παλαιός (και όχι χωρίς λόγο) που συνιστάται να λαμβάνουν ρώσοι θεραπευτές όταν κρατούν ουρητικά ή υποψιά πέτρες στην ουροδόχο κύστη.
ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΣ ΤΗΣ ΕΥΚΑΙΡΙΑΣ
Δεν μπορούν να μετρηθούν σε ένα πεπόνι. Η πρωτεΐνη είναι ένας κατασκευαστής αμινοξέων. Εύκολα εύπεπτες υδατάνθρακες, οργανικά οξέα, πηκτίνη και αζωτούχες ουσίες. Κάλιο και μαγνήσιο (για τον καρδιακό μυ), ασβέστιο και φώσφορο (για την ενίσχυση του μυοσκελετικού συστήματος), σίδηρο (ενισχύει την αιματοποίηση, διαδικασίες οξείδωσης-αναγωγής). Και πόσα πεπόνια είναι στον πολτό των βιταμινών. Θειαμίνη, καροτίνη ("ομορφιά βιταμίνη"), ολόκληρη η ομάδα Β, ασκορβικό οξύ. Τέλος, στους σπόρους - αιθέριο έλαιο. Όπως λένε, φάτε, αλλά ταυτόχρονα - κάνετε την πρόληψη της υγείας σας. Θα υπήρχε μια επιθυμία.
Τα φρούτα (σφαιρικό επίμηκες κίτρινο-πορτοκαλί πεπόνι) είναι χρήσιμα για κατανάλωση σε ωμά, μαγειρεμένα, αποξηραμένα, κατεψυγμένα και μαριναρισμένα. Αυτό το πεπόνι θα απορροφηθεί καλύτερα αν δεν τρώγεται με άδειο στομάχι, όπως για παράδειγμα πολλοί Άγγλοι στο πρωινό και 2-3 ώρες μετά το φαγητό. Σε μια στιγμή υπάρχει μια μεγάλη ποσότητα των "φρούτων παράδεισος" οι γιατροί δεν συνιστούμε. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κολικούς στην κοιλία, επώδυνους σπασμούς στο γαστρεντερικό σωλήνα και διάρροια.
Υπάρχουν αυστηρές αντενδείξεις. Το πεπόνι πρέπει να αποκλειστεί από τη διατροφή των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη, το υπερβολικό βάρος και επίσης μια αλλεργία σε αυτό το υγιές λαχανικό.
ΓΙΑ ΠΡΟΛΗΨΗ
Πλύνετε τα φρούτα. Κόψτε το σε λεπτές φέτες, φλούδα, τοποθετήστε σε ένα φύλλο κόντρα πλακέ και στεγνώστε για 10 ημέρες στο περβάζι, όπου οι ακτίνες του ήλιου πέφτουν. Τώρα που το θεραπευτικό-προφυλακτικό φάρμακο είναι έτοιμο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανάλογα με τις ανάγκες. Για παράδειγμα, οι αποξηραμένες στον ήλιο φέτες ενισχύουν την περισταλτική, η οποία είναι εξαιρετικά σημαντική, για παράδειγμα, με δυσκοιλιότητα και αιμορροΐδες. Ή τα παίρνετε για την πρόληψη (πρόληψη) των καρδιαγγειακών παθήσεων, καθώς στον πολτό πεπονιού υπάρχει πολύ φολικό οξύ.
Το πεπόνι είναι η πηγή όλων των απαραίτητων βιταμινών και ανόργανων συστατικών που είναι απαραίτητα για την πλήρη υγεία ενός ατόμου. Και έτσι για σήμερα από τα χυμό πεπόνια γίνονται διάφορα έλαια, καλλυντικά προϊόντα.