Πρόωρη κλινική θεραπεία και διατροφή. Η θεραπεία της πρώιμης εμμηνόπαυσης μπορεί να αποδοθεί στην πρόωρη εμμηνόπαυση, διότι αρχίζει μόνο σε διαφορετικούς χρόνους, αλλά στην ουσία το ίδιο.
Για να θεραπεύσετε την πρώιμη εμμηνόπαυση και πρόωρο, φυσικά θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για περαιτέρω θεραπεία. Κατά τη διάρκεια της έρευνας, θα περάσετε έναν μεγάλο αριθμό ειδικών από γυναικολόγο σε νευρολόγο για να διαπιστώσετε τη βασική αιτία της εμμηνόπαυσης. Η κλιμάκωση είναι κατά κύριο λόγο μια ορμονική ανεπάρκεια στο σώμα και είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί σε ποιο βαθμό αυτή η αποτυχία εμφανίστηκε. Αφού βρήκατε τη βασική αιτία, είναι ευκολότερο να εξαλείψουμε τις συνέπειες.
Υπάρχουν όμως και λαϊκές μέθοδοι πρόσθετης θεραπείας για την εμμηνόπαυση. Πριν από τη χρήση τους, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Βότανα
Αρχική επιστολή φαρμάκων . Brew έγχυση από το γρασίδι, αφήστε το να σταθεί και να λάβει 2-3 φορές την ημέρα για 200 γραμμάρια.
Ρίγανη κοινή. Βάλτε 2 κουταλιές της σούπας βότανα σε ένα θερμοσίφωνα και ρίχνετε δύο φλιτζάνια βραστό νερό στο θερμοσάκι, αφήστε το να βρασταθεί. Πίνετε τρεις φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Εφαρμόστε με νευρώσεις κατά την εμμηνόπαυση.
Το γκι είναι λευκό. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας βότανα και ρίξτε μισό λίτρο νερό, όταν η έγχυση είναι εγκατεστημένη, πάρτε τρεις φορές την ημέρα.
Salvia officinalis. Δύο κουταλιές βότανα ρίχνουμε βραστό νερό σε ποσότητα μισού λίτρου, αφήνουμε να εγχυθεί. Πίνουν τρεις φορές την ημέρα. Το Sage δεν μπορεί να ληφθεί για περισσότερο από τρεις μήνες.
Ιαματικά λουτρά.
Μπάνιο με ρίζες ιλύος. 30 γραμμάρια θρυμματισμένες ρίζες ρίχνουμε ένα λίτρο κρύου νερού. Επιμείνετε σε αυτή τη φόρμα για τρεις ώρες, στη συνέχεια βράζετε για είκοσι λεπτά. Το μπάνιο λαμβάνεται το βράδυ, η πορεία της θεραπείας είναι 19 ημέρες.
Μπάνιο με ρίζες της Artemisia vulgaris. Ρίζες ψιλοκομμένες, ρίχνουμε νερό, εγχύουμε για μερικές ώρες, έπειτα βράζουμε για 10 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας είναι 13 ημέρες.
Μπάνιο με ρίζες χήνας χήνας. Φωτιά με βράσιμο νερό 15 γραμμάρια βαμβάκι. Βράζουμε για μισή ώρα, στραγγίζουμε. Κάντε μπάνιο το βράδυ. Η πορεία της θεραπείας - 13 λουτρά.
Τροφοδοσία ρεύματος
Σε σχέση με το γεγονός ότι στην πρώιμη εμμηνόπαυση ο μεταβολισμός σπάει και εμφανίζεται ορμονική ανεπάρκεια, είναι απαραίτητο να επιλέξουμε τη σωστή διατροφή.
Το πιο σημαντικό πράγμα δεν είναι το φαγητό: πικάντικο, αλμυρό, γλυκό, λιπαρό, εμπλουτισμένο με χοληστερόλη. Αν σας αρέσουν τα αυγά, περιορίστε τον εαυτό σας σε ένα αυγό την ημέρα, επειδή περιέχουν μεγάλες ποσότητες χοληστερόλης. Το ποτό γάλακτος είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, έχει πολύ ασβέστιο. Τα τυριά πρέπει επίσης να αγοραστούν με τη λιγότερη ποσότητα λιπών, είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και ασβέστιο.
Εισάγετε στη διατροφή σας περισσότερα θαλασσινά, μην περιορίζετε τον εαυτό σας στην κατανάλωση ζυμαρικών, είναι πλούσιοι σε υδατάνθρακες. Χρήσιμο για εσάς αυτή τη στιγμή της ζωής. Τα καρύδια περιέχουν επίσης ένα μεγάλο μέρος των βιταμινών, τα οποία είναι χρήσιμα για την εμμηνόπαυση.
Τηρώντας τις παραπάνω συστάσεις, μπορείτε να απαλλαγείτε από την δυσάρεστη αίσθηση της εμφάνισης της εμμηνόπαυσης και, μαζί με τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από τους γιατρούς, μπορείτε επίσης να αποφύγετε την πρώιμη εμμηνόπαυση.