Μέχρι τον όγδοο μήνα, πολλά μωρά πέφτουν το κεφάλι πρώτα. Έτσι, πιέζετε ένα πηγούνι σε ένα στήθος (διαμήκης κεφαλή prevlejanie), άλλοι, αντίθετα, σηκώστε το κεφάλι. Αυτή η διάταξη του παιδιού στη μήτρα ονομάζεται πρόσθιο κεφάλι. Και στην πρώτη, και στη δεύτερη περίπτωση, μια γυναίκα μπορεί να γεννήσει φυσικά. Ορισμένα πρωτότυπα τοποθετούνται στην κοιλιά της μητέρας. Σε αυτή την περίπτωση, οι ειδικοί συστήνουν μια καισαρική τομή. Συμβαίνει ότι το παιδί στρέφει τα πόδια ή τον κώλο του. Τότε έχετε την ευκαιρία να το γεννήσετε μόνοι σας. Αλλά καλύτερα από όλα, αν το μωρό πέσει όπως πρέπει, κατεβάστε το κεφάλι. Και θα το κάνει αν τον βοηθήσετε. Μάθετε πώς να τοποθετήσετε σωστά το έμβρυο στη μήτρα, με τη βοήθεια των συστάσεων.
Straight Talk
Σήμερα, οι ειδικοί ασκούν ευρέως τη μέθοδο απεικόνισης. Αυτή η διαδικασία είναι ευχάριστη και αποτελεσματική. Στόχος της είναι να δημιουργήσει συναισθηματική επαφή με το μωρό και να τον ζητήσει να γυρίσει.
Cat
Πήγαινε στα τέσσερα. Στην έμπνευση, κλωτίστε την πλάτη, στην εκπνοή επιστρέψτε στην αρχική θέση (7-10 φορές). Η άσκηση όχι μόνο θα βοηθήσει το μωρό να κυλήσει πάνω, αλλά και θα ανακουφίσει το στέλεχος από τη σπονδυλική σας στήλη.
Γυρίζει
Ξαπλώστε στην πλάτη σας. Τώρα σιγά σιγά γυρίστε πρώτα στη μία πλευρά και προσπαθήστε να παραμείνετε παγωμένοι στη θέση αυτή, και έπειτα - σε άλλη (7-10 φορές). Όλες οι ασκήσεις πραγματοποιούν διάφορες προσεγγίσεις ανά ημέρα.
Μισό σημύδα
Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, βάλτε τα πόδια σας στον τοίχο. Βάλτε μερικά μαξιλάρια κάτω από τα ισχία για να κάνετε τη λεκάνη ελαφρώς υψηλότερη από την κεφαλή. Ξαπλώστε για 10-15 λεπτά. Croche θα γίνει άβολα, σίγουρα θα θέλει να αλλάξει την κατάσταση.
Σκεφτείτε τα πάντα στη μικρότερη λεπτομέρεια
Δημιουργήστε μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα. Φωτίστε τον λαμπτήρα αρωμάτων με λάδι λεβάντας, μέντας ή περγαμόντου (υποθέτοντας ότι δεν έχετε αλλεργίες!). Αυτές οι μυρωδιές ανακουφίζουν απόλυτα την νευρική ένταση. Ενεργοποιήστε την ήσυχη μουσική. Επιλέξτε μια μελωδία σύμφωνα με το γούστο σας. Μπορείτε να βάλετε ένα δίσκο με ένα αρχείο της θάλασσας ή τους ήχους της φύσης. Καθίστε σε μια άνετη καρέκλα. Βάλτε αγκώνες κάτω από τους αγκώνες σας. Πιάσε την κοιλιά σου, κλείστε τα μάτια. Η αναπνοή πρέπει να είναι βαθιά και ομαλή. Φανταστείτε τον εαυτό σας μωρό. Προσπαθήστε να δημιουργήσετε μια εικόνα με τη μικρότερη λεπτομέρεια: ζωγραφίστε τη φαντασία σας, ακόμα και ροζ μικρά δάχτυλα. Μιλήστε στο μικρό. Πες μου ότι τον αγαπάς πολύ και ανυπομονώ να τον δω. Εξηγήστε γιατί πρέπει να κυλήσετε. Καταλαβαίνει τα πάντα! Οι ειδικοί συνιστούν να απεικονίζετε το πρωί. Αυτή τη στιγμή ενεργοποιούνται όλες οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Οι γιατροί επιβεβαιώνουν ότι αυτές οι συνομιλίες με το παιδί οδηγούν στο γεγονός ότι βρίσκεται στη σωστή θέση. Μήπως ακούει τι λέει η μαμά; Ή απλώς καταγράφει τα παραμικρά μηνύματα που προέρχονται από εσάς; Η επιστήμη δεν είναι ακριβώς γνωστή. Αλλά το αποτέλεσμα είναι αναμφισβήτητο!
Ας καθορίσουμε το αποτέλεσμα!
Ο γιατρός θα σας συστήσει μια σειρά από σωματικές ασκήσεις. Ωστόσο, αφού ο μικρός κάνει το πολυαναμενόμενο του τατουάζ, δεν πρέπει να εκτελεστούν. Ποτέ δεν ξέρεις, η γυμναστίδα σου θα θέλει να ξαναγυρίσει! Αλλά συνεχίστε να μιλάτε μαζί του. Ακριβώς έτσι, καρδιά-προς-καρδιά. Η μέθοδος παράδοσης - καισαρική τομή ή φυσιολογική γέννηση - εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την παρουσίαση του μωρού. Ο γιατρός θα συμβουλεύσει τις κατάλληλες τακτικές.