Υπάρχουν πολλοί τέτοιοι λόγοι: ναυτία - τοξίκωση σε έγκυες γυναίκες, δυσκοιλιότητα, ζάλη και αδυναμία, πρήξιμο των ποδιών. Τότε η γυναίκα γίνεται οξύθυμη, υπερβολικά συναισθηματική και ευαίσθητη. Τις περισσότερες φορές, μαζί με την εγκυμοσύνη στη ζωή μιας γυναίκας, αυτά τα προβλήματα εμφανίζονται ότι σύννεφο τη χαρά να περιμένουν το μωρό. Όμως, το πιο δυσάρεστο, οδυνηρό και οικείο πρόβλημα είναι η δυσκοιλιότητα, οπότε ας μιλήσουμε για το πώς θα θεραπεύσουμε τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Λόγω του γεγονότος ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η γυναίκα αλλάζει ολόκληρο το ορμονικό υπόβαθρο και υπάρχουν αλλαγές στις λειτουργίες του στομάχου, αρχίζει η δυσκοιλιότητα. Πολλές μελλοντικές μητέρες προσπαθούν να αντιμετωπίσουν αυτή την ανισορροπία των ίδιων των εντέρων. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι "σφίξτε" με τη λύση του προβλήματος δεν αξίζει τον κόπο, έτσι ώστε ο δύσκολος καθαρισμός του εντέρου μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργίες στο σώμα. Όλες οι παραβιάσεις στο σώμα μιας εγκύου δρουν εξίσου μαζί της και στο μωρό. Είναι απαραίτητο να πάτε στο γιατρό και να μάθετε για τα φάρμακα που επιτρέπονται για λήψη φαρμάκων, καθώς η αυτοθεραπεία μπορεί να έχει δυσάρεστες συνέπειες και επιπλοκές.
Γιατί συμβαίνει δυσκοιλιότητα; Αυτή η ασθένεια είναι μια αποτυχία στην εργασία του εντέρου, η οποία συχνά καθυστερεί την εκκένωση για δύο ημέρες. Φυσικά, σε διαφορετικούς ανθρώπους, η δομή του οργανισμού και ορισμένες ασθένειες μπορούν να εκδηλωθούν διαφορετικά. Για να διαπιστώσετε εάν έχετε αρχίσει πραγματικά τη δυσκοιλιότητα, πρέπει να δώσετε προσοχή στο είδος και την ποσότητα των περιττωμάτων, θα καταλάβετε αμέσως. Μπορεί να υπάρχει μια αίσθηση ελλιπής της διαδικασίας και είναι αδύνατο να συνεχιστεί. Υπάρχουν δύο τύποι διακοπής της καρέκλας: χρόνιες και οξείες. Χρόνια δυσκοιλιότητα προκύπτει λόγω της δυσμενούς επίδρασης των παραγόντων γύρω από μια γυναίκα και συνεχίζει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά στην περίπτωση αυτή είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να πάρετε μια πορεία φαρμάκων. Ένα οξύ είδος σχηματίζεται λόγω ποικίλων λόγων που μπορεί να είναι το άγχος, η αλλαγή του κλίματος, οι αλλαγές στο μενού συνήθους τροφής και η ανικανότητα να επισκεφθείτε το δωμάτιο των γυναικών κατά βούληση. Αυτή η επιδείνωση είναι προσωρινή και μπορεί να συμβεί σε περίπτωση που επιστρέψετε στον συνήθη τρόπο ζωής σας. Μην διακινδυνεύετε την υγεία σας ή την υγεία του αγέννητου παιδιού σας, επειδή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα υπερχειλίζει, δουλεύοντας για εσάς και το μωρό σας. Αν ξαφνικά παρατηρήσετε ότι υπάρχει ένα αίσθημα βαρύτητας στο στομάχι, μια σταθερή φούσκωμα, μια δυσάρεστη επίγευση στην στοματική κοιλότητα, μπορεί κανείς να υποθέσει ότι έχετε ξεκινήσει τη χρόνια δυσκοιλιότητα.
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που επηρεάζουν έντονα τη σταθερή λειτουργία του εντέρου και του στομάχου: ένα στοιχείο της προγεστερόνης, το οποίο απαιτείται για την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης, αλλά χαλαρώνει τους μυς των οργάνων, συμπεριλαμβανομένων των εντέρων, έτσι τελικά το έντερο είναι πολύ μαλακό και παρεμβαίνει στο φυσιολογικό μεταβολισμό μάζες τροφίμων. Η δεκτικότητα των εντερικών νεύρων στη δράση διαφόρων διεγερτικών μειώνεται σημαντικά, το σώμα ενεργεί με αυτό τον τρόπο, προκειμένου να συγκρατήσει την αύξηση του τόνου της μήτρας. Ένας άλλος παράγοντας είναι η μήτρα, η οποία αυξάνεται σε όγκο, διακόπτοντας τη λειτουργία του εντέρου σε συνδυασμό με τη συμπίεση του. Εάν έχετε ασθένειες στο στομάχι ή παίρνετε χάπια που περιέχουν σίδηρο, αυτά τα πράγματα μπορούν να καταστούν καταλύτες δυσκοιλιότητας.
Τι μπορεί να γίνει σε περίπτωση δυσκοιλιότητας και πώς αντιμετωπίζετε δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Αρχικά, συνιστούμε να αλλάξετε τη διατροφή σας και να ακολουθήσετε μια "μαλακή" δίαιτα, η οποία περιέχει χρήσιμα στοιχεία για την ομαλοποίηση της εργασίας των εντέρων και του στομάχου. Πάρτε τα τρόφιμα καλύτερα σε μικρές μερίδες, αλλά συχνά, μην υπερφορτώνετε το στομάχι σας, καθώς αυτό το επιπλέον φορτίο μπορεί να επιδεινώσει περαιτέρω τη δυσκοιλιότητά σας. Τρώτε περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, μην παίρνετε τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν αέρια, καθώς τα αέρια δυσκολεύουν μόνο το άδειασμα του στομάχου. Μπορείτε να ρίξετε βραστό νερό πάνω από αποξηραμένα φρούτα και να χρησιμοποιήσετε αυτό το ζωμό για φαγητό, σταθεροποιεί το έργο των εντέρων. Αντικαταστήστε το απλό λευκό ψωμί με το ψωμί πίτουρο, θεωρείται ένα διαιτητικό προϊόν, επομένως βελτιώνει τη λειτουργία του στομάχου. Συχνά χρησιμοποιούν φυτικά έλαια στα τρόφιμα, βοηθούν στη διάλυση των καυστικών οξέων που σχηματίζονται στο έντερο και στο στομάχι. Επίσης, σας συμβουλεύουμε να καταναλώνετε ξινή γαλακτοκομικά προϊόντα, διατηρούν τη γαστρική και εντερική χλωρίδα σε σταθερή κατάσταση και προάγουν την απομάκρυνση των τοξινών. Και, φυσικά, πιείτε περισσότερο υγρό. Είναι απαραίτητο να ξεχάσουμε τα ανθρακούχα ποτά, είναι πιο χρήσιμο να χρησιμοποιούμε καθαρό μεταλλικό νερό ή φυσικό χυμό (χωρίς οξέα). Από όλα τα πιθανά φάρμακα συνιστούμε να παίρνετε ενεργό άνθρακα, βοηθάει στην πέψη των τροφών και απορροφά όλες τις επιβλαβείς ουσίες, καθώς και στα φαρμακεία μπορείτε να αγοράσετε μια συλλογή από βότανα από τη δυσκοιλιότητα, τα οποία πρέπει να χυθούν με βραστό νερό και να επιμείνουν.
Θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι όλες οι προσπάθειές σας μπορεί να μην είναι επιτυχείς, οπότε θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σχετικά με το τι και πόσο συχνά τρώτε, τι έχετε γαστρικές παθήσεις και επιπλοκές, να ονομάσετε κατά προσέγγιση όρους της έναρξης της δυσκοιλιότητας, να απαντήσετε με σαφήνεια στις ερωτήσεις ενός ειδικού για την πιο αποτελεσματική επιλογή θεραπείας. Μετά τη διεξαγωγή όλων των απαραίτητων εξετάσεων, ο ειδικός θα μπορεί να σας συνταγογραφήσει μια θεραπεία που θα περιλαμβάνει απαραιτήτως ειδικές ασκήσεις που σχεδιάζονται για έγκυες γυναίκες καθώς και ένα σύμπλεγμα διατροφής για τη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου. Σε μερικές σοβαρές περιπτώσεις, θα σας συνταγογραφηθεί ένα χάπι. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα δεν μπορούν να καταστρατηγηθούν, καθώς αυτό στο μέλλον μπορεί να επηρεάσει το μωρό σας.
Προσπαθήστε να μην ανησυχείτε και να μην είστε νευρικοί λόγω των επιπλοκών που προκαλούνται από τη δυσκοιλιότητα. Το νευρικό σύστημα μιας εγκύου γυναίκας είναι πολύ αδύναμο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, επομένως όλα τα συναισθήματά σας αντικατοπτρίζονται απευθείας στο παιδί. Είναι απαραίτητο να λάβετε καταπραϋντικά αφέψημα, αλλά είναι προκαταρκτικό απαραίτητο να βεβαιωθείτε για τη δυνατότητα χρήσης αυτών των ζωμών από έγκυες γυναίκες.
Φροντίστε τον εαυτό σας και το μωρό σας, μην διαπράττετε πράξεις εξάνθηματος που μπορεί να σας προκαλέσουν βλάβη και νευρικότητα και επίσης να επηρεάσετε τα ψίχουλα μέσα σας.