Πόσους μήνες μπορώ να μασάζ ένα μωρό;
Υπάρχουν πολλές απόψεις σχετικά με αυτό το σκορ, αλλά οι περισσότεροι ειδικοί εξακολουθούν να συμφωνούν ότι η καλύτερη επιλογή είναι να ξεκινήσετε - 2 μήνες μετά τη γέννηση. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να καθίσετε αδρανώς αυτή τη φορά. Η ελαφριά μάζα, μάλλον - χαϊδεύοντας τα χέρια, τα πόδια, το κεφάλι και τους λοβούς του αυτιού θα προσαρμόσει σταδιακά το σώμα του μωρού και θα αποτρέψει το άγχος στο μέλλον, όταν εκτελεί πιο σοβαρές διαδικασίες.
Πώς να μασάζ σωστά ένα νεογέννητο: προετοιμασία
Πριν προχωρήσετε σε συστηματικές διαδικασίες, πρέπει να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε:
- Μερικές πετσέτες. Βεβαιωθείτε ότι το ύφασμα είναι μαλακό και δεν ερεθίζει το δέρμα του μωρού.
- Λάδι μασάζ λαχανικών. Καλά κατάλληλα αμύγδαλα ή σπόροι σταφυλιών. Αυτό είναι ένα από τα σημαντικά συστατικά, χάρη στα οποία τα χέρια σας θα γλιστρήσουν εύκολα στο λεπτό δέρμα του παιδιού, χωρίς να προκαλέσουν δυσφορία. Πριν από την αγορά οποιουδήποτε τύπου λαδιού, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση.
- Ξεκινήστε την πορεία του μασάζ μόνο εάν είστε σε καλή διάθεση. Τα παιδιά, ιδιαίτερα τα μωρά, αισθάνονται πολύ έντονα τη διάθεση των γονιών τους.
- Η ιδανική ώρα για ένα μασάζ είναι μισή ώρα μετά το θηλασμό. Αν ξεκινήσετε νωρίτερα, μπορείτε να προκαλέσετε έμετο.
- Αφαιρέστε όλα τα στολίδια από τα χέρια σας: ρολόγια, δαχτυλίδια. Συνιστάται η διάτμηση των νυχιών. Όλα αυτά μπορούν ακούσια να προκαλέσουν τραύμα στο παιδί.
- Εάν το μωρό αποκρίνεται κανονικά στην κλασική ήσυχη μουσική - χρησιμοποιήστε αυτό. Επιπλέον, επικοινωνείτε πάντα με το παιδί κατά τη διάρκεια αυτών των συνεδριών.
Βήμα-βήμα οδηγίες για το πώς να κάνετε ένα μασάζ στο κεφάλι, το πόδι και την κοιλιά σε ένα νεογέννητο
Αφού επιλέξετε το σωστό πετρέλαιο, πετσέτες και χρόνο, ήρθε η ώρα να εξοικειωθείτε με το πιο σημαντικό ερώτημα, πώς να κάνετε ένα μασάζ σε ένα μωρό.
Εξετάστε μια περίπλοκη εκδοχή της διαδικασίας, η οποία περιλαμβάνει ένα μασάζ ποδιών για το νεογέννητο, τα πόδια, τα χέρια, τα χέρια, την πλάτη και το κεφάλι.
Βήμα-βήμα οδηγίες μασάζ για ένα νεογέννητο:
- Η εκκίνηση λαμβάνεται από τη θέση για το παιδί "στην πλάτη", έτσι ώστε να έχετε οπτική επαφή και να διαβάσετε την αντίδραση. Βάλτε το λάδι στα χέρια σας και με απαλές κινήσεις αρχίζουν να μασάζ εναλλάξ τα πόδια, εκτελώντας κινήσεις από τους γοφούς μέχρι τα άκρα των ποδιών.
- Μασάζ τα πόδια σας, απαλά με την παρακέντηση τους με τα δάχτυλά σας και την εκτέλεση κυκλικές κινήσεις, σαν να τεντώνοντας την άρθρωση?
- Τα τακούνια και τα πόδια γενικά ζυμώνται με τους αντίχειρες των χεριών τους, που τους οδηγούν πάνω και κάτω στο πόδι, διεγείροντας τις νευρικές απολήξεις.
- Μετά το μασάζ των ποδιών, προχωρήστε σε φοίνικες, μασάζ τους με τα δάκτυλά σας. Μασάζ κάθε δάκτυλο του μωρού ένα προς ένα.
- Δάχτυλα ή παλάμες των δύο χεριών (τοποθετήστε το σε μια γωνία, σχηματίζοντας μια γωνία 45 μοιρών), περάστε το μωρό στο στήθος. Με τον ίδιο τρόπο, αγγίξτε τις πλευρές και πηγαίνετε στην κοιλιά, κάνοντας κυκλικές κινήσεις δεξιόστροφα.
- Πολύ ήπια μασάζ το κεφάλι σας στο λαιμό και το μέτωπο με τα δάχτυλά σας?
- Τέλος, το πιο σημαντικό και τελευταίο σημείο είναι η περιστροφή. Γυρίστε το μωρό στην κοιλιά και πατήστε με τα δάχτυλά σας κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, καθώς και από τις δύο πλευρές του σπονδύλου προς την πλευρά των πλευρών.
- Ως συμπλήρωση, αγγίξτε ελαφρώς το παιδί στο πίσω μέρος των ωμοπλάτων και των ωμοπλάτων. Δεν χρειάζεται να το κάνετε αυτό στον τομέα των ζωτικών οργάνων - νεφρών και ήπατος
Το πρώτο μασάζ δεν είναι απαραίτητο για να γίνει πολύπλοκο, για να το ξεκινήσετε θα αρκεί για να το χωρίσετε σε ξεχωριστά στοιχεία (μόνο τα χέρια, μόνο την πλάτη κλπ.), Μέχρι το παιδί να συνηθίσει σε αυτό.