Το μασάζ είναι απαραίτητο για την καλή ανάπτυξη του σώματος. Υπάρχουν πολλοί τύποι μασάζ, για καρέκλες μασάζ, διάφορες προσαρμογές και πολλά άλλα. Από τη βρεφική ηλικία, πρέπει να φροντίσετε τη γενική υγεία και τη σπονδυλική στήλη. Το μωρό μπορεί να μασάζει μόνο με την άδεια του γιατρού, αρχίζοντας από την ηλικία των 4 εβδομάδων περίπου και πάντα ακολουθώντας αυστηρά όλες τις συστάσεις του γιατρού.
Πώς να κάνετε μασάζ στο μωρό, μπορεί μόνο να πει στον γιατρό.
Αντενδείξεις
Υπάρχουν αντενδείξεις για το μασάζ για μικρά παιδιά. Αυτά περιλαμβάνουν: ραχίτιδα κατά τη διάρκεια μιας παροξυσμού, οξείες φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις, διάφορες μορφές διάθεσης, οξείες μολυσματικές ασθένειες, μηριαία, βουβωνική, ομφαλική κήλη, συγγενή καρδιακά ελαττώματα. Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, μπορείτε να κάνετε μασάζ από την ηλικία των 3 εβδομάδων.
Πώς να μασάζ ένα μωρό;
Είναι απαραίτητο να αυξηθεί σταδιακά ο χρόνος του μασάζ, μέχρι 2 μήνες το μασάζ δεν πρέπει να είναι περισσότερο από 4 λεπτά. Οι κύριες δράσεις - τεχνικές χαϊδεύοντας, κουνώντας, ζυμώντας και κρουστών. Οι κινήσεις του μασάζ πρέπει να εκτελούνται με τα δάκτυλα, με τα νύχια μικρού μήκους, τα χέρια να είναι ζεστά. Οι κινήσεις θα πρέπει να μοιάζουν με εύκολο χτύπημα στο τραπέζι. Από 4 μήνες, ο χρόνος μασάζ θα πρέπει να αυξηθεί σε 6 λεπτά, και μέχρι το χρόνο να αυξηθεί σε 10 λεπτά.
Οι βασικοί κανόνες για τη διεξαγωγή παιδικού μασάζ
Το δωμάτιο πρέπει να είναι ζεστό συν 22 και 24 μοίρες, ακτίνες φωτός. Η επιφάνεια στην οποία βρίσκεται το μωρό δεν πρέπει να είναι πολύ σκληρή ή πολύ μαλακή. Αυτό μπορεί να είναι ένας καναπές ή τραπέζι, που καλύπτεται με πάνα ή κουβέρτα. Όταν ένα μωρό λαμβάνει ένα μασάζ, το παιδί με τα πόδια του πρέπει να βρίσκεται στον μασέρ. Οι κινήσεις του μασέρ πρέπει να είναι απαλές και δάχτυλα χωρίς δαχτυλίδια. Το μασάζ για μικρά παιδιά πρέπει να γίνεται χωρίς σκόνες και λιπαντικά. Μετά το μασάζ, βάλτε το μωρό σε στεγνά ρούχα. Ιδιαίτερα προσεκτικά, θα πρέπει να κάνετε μασάζ στις περιοχές της σπονδυλικής στήλης, του ήπατος, των νεφρών. Δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Το κύριο πράγμα: το μασάζ γίνεται πριν από τη σίτιση ή μια ώρα και μισή μετά τη σίτιση.
Κάθε μασάζ ξεκινά με ένα εύκολο και απλό χαϊδεύοντας και σταδιακά μετατρέπεται σε τριβή των μυών, αλλά εναλλάσσονται με το χαϊδεύω. Όταν όλο το σώμα του παιδιού χαλαρώνει, μπορείτε να προσθέσετε λειοτρίβηση και ζύμωμα. Όλες οι κινήσεις πρέπει να πάνε στο κέντρο, δηλαδή κατά μήκος της πορείας των σκαφών. Η κύρια κίνηση του μασάζ είναι η χαλάρωση των ποδιών, ανυψώνεται από το πόδι, πέρα από το κάλυμμα του γόνατου, στον μηρό. Τα πόδια του ποδιού πρέπει να εκτελούνται με τρίψιμο και χαλάρωση από τη φτέρνα μέχρι τα δάκτυλα των ποδιών. Είναι χρήσιμο να χτυπάτε τα χέρια σας. Μασάζ στην κοιλιά απαλά και πολύ ήπια, μην αγγίζετε τα γεννητικά όργανα. Μασάζ το πίσω μέρος από τους γλουτούς στο λαιμό, χωρίς να επηρεάζεται η σπονδυλική στήλη.
Για να κάνετε ένα μωρό μασάζ, χρειάζεστε τη βοήθεια και συμβουλές ενός γιατρού που θα σας πει πώς να μασάζετε σωστά το μωρό σας.