Πώς να κάνετε τα πόδια και τα ισχία λεπτές

Το συνηθισμένο ζεστό λουτρό συν μια συνεδρία αυτο-μασάζ των προβληματικών περιοχών είναι μια εξαιρετική πρόληψη της νόσου. Κάντε ένα μπάνιο για 15-20 λεπτά για να επιτρέψετε στο σώμα να ζεσταθεί. Στη συνέχεια προχωρήστε στο μασάζ. Επεξεργαστείτε ενεργά την κοιλιά, τους γλουτούς, τους μηρούς. Εκτελέστε και το κτύπημα και το τσούξιμο. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, πιέζετε τους μύες: αυτό θα αυξήσει σημαντικά την αποτελεσματικότητα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια γάζα mitt ή μια βούρτσα με φυσικές τρίχες. Πρέπει να τρίψετε τις περιοχές προβλημάτων έως ότου εμφανιστεί η καύση του φωτός. Οι συμβουλές που θα σας δώσουμε θα σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να κάνετε τα πόδια και τα ισχία σας λεπτό.

Θαλασσινά λουτρά

Το θαλασσινό νερό είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Ως εκ τούτου, ένα μπάνιο με θαλασσινό αλάτι είναι ακριβώς αυτό που ο αρχαίος ρωμαϊκός γιατρός πρότεινε. Για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα, η διαδικασία πρέπει να γίνεται εβδομαδιαία για 20-30 λεπτά. Χάρη στο θαλασσινό αλάτι, η ανακούφιση του δέρματος στις προβληματικές περιοχές ισοπεδώνεται και το πρήξιμο έχει φύγει. Συνδυάζουμε τις επιχειρήσεις με την ευχαρίστηση: μια μπανιέρα με υδρομασάζ ή απλά ένα τζακούζι θα σας βοηθήσει επίσης να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα.

Κρέμες κατά της κυτταρίτιδας

Το πιο συνηθισμένο συστατικό είναι η καφεΐνη, η οποία συμβάλλει στην κατανομή του λίπους. Το δεύτερο πιο δημοφιλές συστατικό είναι το εκχύλισμα άλγης. Τα φύκια βοηθούν στη διάσπαση των λιπών και στην αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος. Στο ανθρώπινο δέρμα περισσότερα από 5 εκατομμύρια μαλλιά, και πάνω από το ήμισυ από αυτά βρίσκονται στο σώμα. Υπάρχουν περίπου 30 τρόποι για να αφαιρέσετε τις ανεπιθύμητες τρίχες. Ποιο από αυτά είναι εύκολο να εφαρμοστεί στο σπίτι και ποια μέτρα ασφαλείας πρέπει να ακολουθήσω;

Ξύρισμα

Η πιο κοινή μέθοδος αφαίρεσης τρίχας λόγω της απλότητας και της προσβασιμότητας. Δεν απαιτεί ειδικές δεξιότητες, και μπορεί να γίνει σε όλες σχεδόν τις συνθήκες. Ωστόσο, τα μαλλιά μεγαλώνουν πολύ γρήγορα και συνήθως φαίνονται πιο σκληρά και πιο σκούρα. Το ξύρισμα συχνά οδηγεί όχι μόνο σε εισροή τριχών, αλλά και στην αύξηση της ζώνης ανάπτυξης και του ερεθισμού. Προσοχή παρακαλώ! Οδηγείτε μόνο στην κατεύθυνση της ανάπτυξης. Και πριν από τη διαδικασία, φροντίστε να πάρετε ένα ζεστό ντους - το νερό θα μαλακώσει τα μαλλιά. Κατά τη διάρκεια του ξυρίσματος, μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε ειδικά εργαλεία.

Κρέμες για αποτρίχωση

Πολύ εύκολο να εφαρμοστεί και να μην παράγει οδυνηρές αισθήσεις. Μετά από επανειλημμένη αποτρίχωση, οι τρίχες θα είναι ευκολότερο να αφαιρεθούν. Η διαδικασία θα διαρκέσει τουλάχιστον 15-20 λεπτά και με ανεπαρκή ικανότητα, δεν θα αφαιρεθούν αμέσως και ομοιόμορφα όλες οι τρίχες. Θυμηθείτε ότι η κρέμα θα πρέπει να επιλέγεται για τον τύπο του δέρματός σας. Για την απόλυτη ομαλότητα, είναι απαραίτητη η επαναλαμβανόμενη επανάληψη της διαδικασίας: η εφαρμογή της κρέμας σε περιοχές όπου έχουν παραμείνει οι τρίχες. Το υπόλοιπο single πρέπει να αφαιρεθεί χρησιμοποιώντας λαβίδες. Τα αποτριχωτικά είναι συνήθως καλά ανεκτά από το δέρμα χωρίς να προκαλούν αλλεργίες. Αλλά ακόμα, πριν από τη δοκιμή, δοκιμάστε: εφαρμόστε την κρέμα στο δέρμα κάτω από το γόνατο και αφήστε για 5 λεπτά. Ερεθισμοί δεν υπάρχουν; Συνεχίστε.

Ηλεκτροκατασκευαστής

Με τη χρήση του, το δέρμα παραμένει πιο μαλακό περισσότερο από το ξύρισμα. Ωστόσο, αυτή είναι μια μάλλον οδυνηρή διαδικασία. Ως εκ τούτου, το κύριο καθήκον των κατασκευαστών είναι να μειώσουν την ενόχληση κατά την αποτρίχωση. Για το σκοπό αυτό δημιουργούνται συστήματα ψύξης, μασάζ, κραδασμών κλπ. Μερικές φορές, με ανεπαρκή ικανότητα, ένα κομμάτι των μαλλιών δεν ξεσπά, αλλά σπάει στη βάση. Πριν από αυτή την αποτρίχωση, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί το δέρμα με αντισηπτικό. Στην πώληση υπάρχουν ειδικά μέσα, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν και αλκοολούχα λοσιόν. Μετά τη διαδικασία, το δέρμα πρέπει να εφαρμόζεται από ερεθισμό. Στις περισσότερες μεθόδους μετά τις διαδικασίες, επαφή με το νερό, ηλιοθεραπεία, επισκέπτονται τη σάουνα δεν συνιστάται. Όταν τα μαλλιά αρχίζουν να αναπτύσσονται, το δέρμα πρέπει να αντιμετωπιστεί με ένα τρίψιμο - αυτό θα βοηθήσει να αποφευχθεί η ανάπτυξη.

Αποτρίχωση με κερί

Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για κάθε τύπο δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των ευαίσθητων. Το κερί είναι απολύτως ακίνδυνο και υγιεινό. Είναι θερμαινόμενο (σε φούρνο μικροκυμάτων) σε μια συγκεκριμένη θερμοκρασία (40-50 μοίρες) και εφαρμόζεται στο δέρμα και στη συνέχεια απομακρύνεται απότομα χρησιμοποιώντας ειδικό χαρτί: τόσο το ορατό μέρος της τρίχας όσο και η ρίζα της εξαφανίζονται. Μετά από μια τέτοια διαδικασία, τα μαλλιά αρχίζουν να αυξάνονται κατά μέσο όρο μετά από δύο εβδομάδες, και μετά από 6 μήνες αποτρίχωσης με κερί γίνονται λεπτότερα. Προσοχή παρακαλώ! Μετά την αποτρίχωση, θα πρέπει να εφαρμοστούν καταπραϋντικές και επιβραδυντικές της ανάπτυξης ουσίες.

Φωτεινά χρώματα του καλοκαιριού

Το κύριο πράγμα στο πεντικιούρ είναι αρκετή υπομονή και δουλειά για το αποτέλεσμα. Πραγματοποιώντας τακτικά πεντικιούρ, θα διατηρήσετε σε υγιή κατάσταση τις σόλες, τα νύχια, τα δάχτυλα των ποδιών και τους διαθρησκευτικούς χώρους. Το πεντικιούρ στο σπίτι είναι μια ευχάριστη και ευχάριστη διαδικασία. Για αρχή - ένα ζεστό μπάνιο για τα πόδια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το υδρομασάζ. Μπορείτε να προσθέσετε χρήσιμα συστατικά όπως θαλασσινό αλάτι και αρωματικά έλαια. Πάρτε το λουτρό για 15 λεπτά για να βγάλει έξω το δέρμα. Λείανση - είναι απαραίτητο να αγοράσετε ένα ειδικό αρχείο διπλής όψης, καθώς η ελαφρόπετρα είναι ευθυγραμμισμένη άνισα στην επιφάνεια του δέρματος των ποδιών. Εφαρμόστε θα πρέπει να είναι για τη ζώνη των τακουνιών και τα τακάκια, το πιο σημαντικό δεν το παρακάνετε.

Σκουπίστε

Τα πόδια θα πρέπει να υγρανθούν με νερό, στη συνέχεια να εφαρμόσουν το προϊόν και να κάνουν μασάζ στα πόδια για να αφαιρέσουν τα υπόλοιπα, αφού αλέσουν τις ανωμαλίες και να κάνουν το δέρμα ομαλότερο. Για να επιτύχετε το ιδανικό αποτέλεσμα, χρησιμοποιήστε μια μάσκα ποδιών. Κρέμα - εφαρμόστε ένα παχύ στρώμα λίπους κρέμα σε όλο το πόδι και καλύψτε τα πόδια σας με μια πετσέτα για 15 λεπτά. Τότε τους μασάζ ελαφρά από κάτω προς τα πάνω. Μην ξεχάσετε τα δάχτυλά σας: με κάθε ένα από αυτά πρέπει να εργαστείτε χωριστά.

Θεραπεία νυχιών

Περιμένετε μέχρι να απορροφηθεί πλήρως η κρέμα και στεγνώστε τα πόδια σας, στη συνέχεια καρφώστε τα νύχια. Πρέπει να είναι στεγνά για να αποφευχθεί η διαστρωμάτωση της πλάκας. Ωστόσο, αν χρησιμοποιείτε λαβίδες για περιτομή, κάντε αυτό αμέσως μετά το μπάνιο. Μην ξεχνάτε επίσης ότι δεν πρέπει να "στρογγυλεύετε" τα νύχια σας, αλλιώς μπορεί να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της αύξησής τους. Στη συνέχεια, πρέπει να αντιμετωπίσετε την επιδερμίδα, εφαρμόζοντας ένα ειδικό εργαλείο για να το μαλακώσετε. Και μετά από όλα αυτά, μπορείτε να εφαρμόσετε το αγαπημένο σας βερνίκι. Αρχικά, εφαρμόζεται ένα λεπτό λεπτό στρώμα της επικάλυψης βάσης στα νύχια (σχεδιασμένο για να ενισχύει την πρόσφυση του βερνικιού στην πλάκα των νυχιών και στην επιφάνεια οριζοντίωσης των νυχιών), το δεύτερο τρίτο στρώμα - το χρώμα και η τελική χορδή είναι το επάνω κάλυμμα (χρησιμοποιείται για την προστασία του πεντικιού από εξωτερικές βλάβες). Οι συμβουλές και οι συστάσεις μας σας βοήθησαν να μάθετε πώς να κάνετε τα πόδια και τα ισχία σας λεπτό.