Παραπονιέστε για την έλλειψη χρόνου; Δεν αξίζει τον κόπο. Καλύτερα να μάθετε πώς να το σχεδιάσετε. Δεν μπορείτε να διαχειριστείτε τίποτα; Προσπαθήστε να ρίξετε μια κριτική ματιά στη συνήθη καθημερινή ρουτίνα σας. Σίγουρα θα υπάρχουν μερικά μαθήματα που χάνουν χρόνο. Απαλλαγούμε από αυτά, μπορείτε να διαχειριστείτε τα πάντα, και ίσως ακόμη και λίγο περισσότερο.
Στη δουλειά
Πόσες φορές την ημέρα ελέγχετε το email σας; Αυτός ο χειρισμός σας εμποδίζει να εργάζεστε παραγωγικά. Μετάβαση από την περίπτωση αυτή σε άλλη. Περνάτε περίπου 4 λεπτά για να ανακτήσετε τη συγκέντρωση. Αποδεικνύεται ότι κοιτάζοντας το φάκελο "Εισερχόμενα" δύο φορές την ώρα, για μια εργάσιμη ημέρα χάνετε 60 λεπτά! Έχει αναπτυχθεί ένα ολόκληρο σύστημα εργασίας με αλληλογραφία.
Το καλύτερο είναι ο εχθρός του καλού
Εάν κάνετε πολλές φορές για να επαναλάβετε την εργασία, αναζητώντας και διορθώνοντας τα μειονεκτήματα, πιθανότατα είστε τελειομανής. Επιδιώκετε την τελειότητα, η οποία, όπως γνωρίζετε, είναι ανέφικτη. Ψυχολόγοι λένε ότι οι τελειομανείς σκίζουν τους όρους της μη επαναλήψεως. Ωστόσο, ακόμη και ένας τέτοιος "ιδανικός" υπάλληλος μπορεί να διδαχθεί για να εξοικονομήσει χρόνο. Οι επαγγελματίες προπονητές σας συμβουλεύουν να προγραμματίσετε, καταρχάς, απλώς να καταγράψετε τι κάνατε και πόσο καιρό χρειάστηκε.Για παράδειγμα: αντιπροσώπευαν την πώληση των αφρικανικών ελεφάντων - 4 ώρες και 35 λεπτά, ότι δεν έχει αρκετή σύγκριση με τις πωλήσεις των ινδικών ελεφάντων, πρόσθεσε - 2 ώρες 10 λεπτά, διάβασε ξανά, διαπίστωσε ότι η λέξη "ελέφαντας" βρίσκεται πολύ συχνά, αναζητώντας συνώνυμα - 1 ώρα 23 λεπτά. Συνειδητοποιήστε την κλίμακα της τελειομανίας σας, τρομάξτε και αμέσως προχωρήστε στην κατάρτιση ενός σχεδίου εργασίας: 10: 30-15: 00 - για να κάνετε μια έκθεση σχετικά με την πώληση των αφρικανικών ελεφάντων, να παραδοθούν. Και ακολουθήστε αυστηρά.
Εγώ εργάστηκα - επιτρέψτε μου να εργαστώ άλλο
Ο Lothar Zayver, ένας από τους κορυφαίους ειδικούς στη διαχείριση χρόνου στη Γερμανία, είναι έτοιμος να απαντήσει σε ερωτήματα γερμανικής ακρίβειας. Είναι ο συγγραφέας πολλών καλύτερων πωλητών, οι οποίοι αφθονούν σε γραφήματα, διαγράμματα και πίνακες. Ανάμεσα στα πολυάριθμα συμβούλια του Lothar υπάρχουν τα εξής: «Ορίστε προτεραιότητες και αποφύγετε την εργασία που μπορούν να κάνουν οι άλλοι για σας». Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να κατηγορείτε όλες τις υποθέσεις σας για συναδέλφους. Προκειμένου να εξοικονομήσετε χρόνο, θα είστε σε θέση να περάσετε σε πιο πολύπλοκες και εξειδικευμένες εργασίες.
Chatterbox - ένα εύρημα για έναν κατάσκοπο
Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Οργανωτικής Συμβουλευτικής, οι ρωσικές εταιρείες ξοδεύουν μέχρι το 40% των ωρών εργασίας τους σε συνομιλίες. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι όλοι πρέπει να μείνουμε αργά στο γραφείο - είναι απαραίτητο να κάνουμε το ίδιο. Φαίνεται ότι κοντά σου αρέσει το μέλι μου; Ίσως είναι. Εάν στην επιφάνεια εργασίας σας είναι πάντα πιθανό να πάρετε τη λαβή ενός κομφετί ή pechenyushkoy, οι συνεργάτες θα έρθουν συνεχώς να επικοινωνούν. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική τεχνική, αν έχετε ακριβώς μια δουλειά και πρέπει να κάνετε φίλους με την ομάδα. Αλλά όταν ολοκληρωθεί η εισαγωγική φάση, κρύψτε τα γλυκά στο τραπέζι. Εάν τα μπισκότα είναι κλειδωμένα και όλοι πηγαίνουν, τα ακουστικά θα σώσει. Δεν είναι απαραίτητο να ακούτε μουσική, το κύριο πράγμα είναι ότι το καλώδιο σβήνει πιστά. Παραδόξως, είναι γεγονός: η χαλάρωση των συναδέλφων είναι πολύ πιο εύκολο να σας διώξει από το να εργάζεστε σε έναν υπολογιστή παρά να ξεφορτωθείτε μελωδίες και ρυθμούς από τον κόσμο.
Το προφανές πιθανό
Δεν θα σπαταλήσουμε το χρόνο και τη θέση σας στη σελίδα, απλώς δώστε τη φιγούρα: αρνώντας το Facebook, το facebook, το Twitter, τους συμμαθητές και το ICQ στην εργασία, θα εξοικονομήσετε έξι ώρες κάθε μήνα. Σε έξι ώρες μπορείτε να κάνετε ένα μανικιούρ, πεντικιούρ, στυλ και να δείτε έναν ωραίο άντρα μια ρομαντική κωμωδία. Τώρα, όταν ξέρετε για αυτό, γράψτε μηνύματα "Δεν υπάρχει χρόνος ακόμη και για μια ημερομηνία για να πάει" είναι απλά άσεμνο!
Αρχική σελίδα
Λογιστική και έλεγχος
Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός εφαρμογών και προγραμμάτων που είναι σε θέση να διατηρούν στατιστικά στοιχεία της εργασίας σας στον υπολογιστή και να συντάσσουν αναφορές με τη μορφή γραφημάτων και διαγραμμάτων. Πιστέψτε με, μόλις δείτε ότι περνάτε δύο ώρες στο "Minesweeper" στο "Minesweeper", εσείς προτιμάτε γρήγορα διαφορετικά. Εάν αυτό δεν σας βοηθήσει, μπορείτε επίσης να βάλετε ένα πρόγραμμα που θα απενεργοποιήσει τη δύναμη του υπολογιστή μετά από ένα δεδομένο χρονικό διάστημα.Αν είστε ακόμα στο τρίτο επίπεδο, συνταγή κέικ σοκολάτας, η εφαρμογή δεν ενδιαφέρεται.
Όσο περισσότερο ξέρετε, τόσο περισσότερο κοιμάστε
Πολλή ζωή ένα άτομο κοιμάται και είναι εντάξει. Εξοικονομήστε τις ευχαριστημένες ώρες που περνούν κάτω από την κουβέρτα, δεν θα το κάνουμε. Είναι δυνατόν να κερδίσετε χρόνο εάν κοιμηθείτε στην επιστήμη. Ο ύπνος χωρίζεται σε δύο φάσεις - γρήγορα και αργά. Αν ο συναγερμός κουδουνίζει κατά τη διάρκεια του δεύτερου, μετρήστε, η ημέρα είναι ενοχλητική: αισθάνεστε σαν σπασμένη. Μπορείτε να κατεβάσετε την εφαρμογή για το τηλέφωνο, το οποίο θεωρεί τη φάση ύπνου του ibudit κατά τη διάρκεια του γρήγορου. Η συσκευή είναι ακριβότερη - ένα ελαφρύ ξυπνητήρι. Μιμείται το φως, προκαλώντας το σώμα να παράγει μια ορμόνη που ονομάζεται κορτιζόλη, η οποία ανταποκρίνεται στο ξύπνημα από τον ύπνο. Όταν το παράθυρο είναι ευχάριστο ρωσικό φθινόπωρο και ο ήλιος εμφανίζεται δύο ή τρεις εβδομάδες μεταξύ τους, ένα τέτοιο ξυπνητήρι είναι ένα πολύ σημαντικό πράγμα.
Σε δημόσιους χώρους
Παίρνω πάντα μαζί μου ... Stephen King, ο συγγραφέας των ψυχρών ψυχικών προϊόντων, στη ζωή ένας καλός οικογενειακός άνθρωπος και ένας γενναιόδωρος ψυχολόγος. Γνωρίζει ευχαρίστως τη γνώση και έγραψε ακόμη και έναν οδηγό για το πώς να γράφει βιβλία. Συμβουλεύει όλους να αρχίσουν να διαβάζουν περισσότερα, παραδέχεται ότι έχει πάντα ένα βιβλίο μαζί του, ένα παράδειγμα ενός συγγραφέα θα πρέπει να ακολουθείται από όλους όσους εκτιμούν το χρόνο του. Οι κακοποιημένες κυρίες, συζητήστε τις αρετές και το χάρισμα του πρωθυπουργού, θα μπορείτε να μάθετε πολύ πιο ενδιαφέροντα πράγματα και όταν βρίσκετε ακόμα μια στιγμή για να επικοινωνήσετε με τους φίλους σας (και με τη συμβουλή μας μπορείτε σίγουρα να το κάνετε αυτό), δεν θα χρειαστεί να κοκκινίζετε γιατί δεν έχετε διαβάσει τίποτα συγγραφέας.
Έχουν μεγαλώσει, χτιστεί
Παρεμπιπτόντως, για τις ουρές. Φαίνεται ότι για τους Ρώσους αυτό είναι ένα εθνικό άθλημα, ο πρόγονος των κοινωνικών δικτύων και ο καλύτερος τρόπος να εκπαιδευτεί η ανοχή. Εν τω μεταξύ, ο πολιτισμός έχει προχωρήσει πολύ καιρό, έτσι ώστε η πληρωμή για επιχειρήσεις κοινής ωφέλειας, κυψελοειδών επικοινωνιών και το Διαδίκτυο να μπορεί να αυτοματοποιηθεί. Αφού ξοδέψετε τα ίδια 30 λεπτά, αλλά μόνο μία φορά, εγγραφείτε μια τράπεζα για επείγουσα πληρωμή, καθορίζοντας την ημερομηνία της μεταφοράς χρημάτων και το ποσό.
Κωδικοί, κωδικοί πρόσβασης, εμφάνιση
Συχνά σε αναζήτηση ευνοϊκής τιμής, χτυπάμε τα πόδια μας και χάνουμε χρόνο. Οι Ευρωπαίοι και οι Αμερικανοί αγοραστές έχουν αγοράσει τα πάντα στο διαδίκτυο για πολύ καιρό. Είναι αλήθεια ότι προτού να κοιτάξουν στο κατάστημα για να δοκιμάσουν το πράγμα, να το μετατρέψουν στα χέρια τους. Στη συνέχεια, εάν το μοντέλο είναι κατάλληλο, απλά πρέπει να σαρώσετε τον γραμμωτό του κώδικα χρησιμοποιώντας μια ειδική εφαρμογή για ένα κινητό τηλέφωνο. Το πρόγραμμα θα δείξει σε ποια ηλεκτρονικά καταστήματα μπορείτε να αγοράσετε αυτό το στοιχείο, να συγκρίνετε τις τιμές και ακόμη και να εμφανίσετε στην οθόνη του πελάτη κινητό σχόλια otovare. Η παράδοση μπορεί να παραγγελθεί αμέσως.
Πριν να συμμετάσχετε στην αυτο-οργάνωση, αναρωτηθείτε για το τι θα περάσετε ελεύθερα. Μερικές φορές ο καθορισμός συγκεκριμένου στόχου σας επιτρέπει να λύσετε ένα προφανώς ανεπίλυτο πρόβλημα.