Πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία χωρίς φάρμακα

Και πάλι η θερμοκρασία ... Αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο συνοδεύει πολλές κοινές ασθένειες. Μόλις το θερμόμετρο καταγράψει την άνοδό του, πολλοί επιδιώκουν να μειώσουν οποιοδήποτε μέσο από αυτό, ειδικά όταν πρόκειται για παιδιά. Και αν είναι απαραίτητο; Και αν είναι απαραίτητο, πότε; Μπορώ να κάνω χωρίς φάρμακα; Θα το καταλάβουμε μαζί.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβουμε τι θερμοκρασία είναι και γιατί αυξάνεται περιστασιακά.

Αυτό συμβαίνει υπό την επίδραση ειδικών ουσιών (πυρετογόνων), στην ανάπτυξη των οποίων συμμετέχουν τα ανοσιακά μας κύτταρα. Η γνώμη των περισσότερων γιατρών είναι ότι η αύξηση της θερμοκρασίας είναι μια αμυντική αντίδραση του σώματός μας σε κάποια ασθένεια. Αλλά για το γεγονός ότι πρέπει να χτυπήσετε τη θερμοκρασία, οι απόψεις χωρίζονται. Μερικοί πιστεύουν ότι για την ενίσχυση της ανοσίας είναι απαραίτητο να δοθεί στο σώμα η ευκαιρία να αντιμετωπίσει τον αιτιολογικό παράγοντα της ασθένειας. Άλλοι πιστεύουν ότι είναι απαραίτητο να μειωθεί η θερμοκρασία το συντομότερο δυνατόν.

Θα πρέπει να εξετάσετε και τις δύο επιλογές, επειδή μπορείτε να "πυρετός" για εντελώς διαφορετικούς λόγους.

• Η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί εξαιτίας της νευρικής υπερφόρτωσης, του στρες, της τραγικής υπερθέρμανσης, πριν από την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου στις γυναίκες. Εάν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα κρύου, αυτή η θερμοκρασία δεν πρέπει να χτυπηθεί.
• Συμβαίνει ότι μια χαμηλή θερμοκρασία (37-37.5 ° C) διαρκεί αρκετές ημέρες. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε τραυματισμό εγκεφάλου ή ορμονική αποτυχία, οπότε προτού αναλάβετε δράση, θα πρέπει να μάθετε την αιτία αυτής της πάθησης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η θερμοκρασία είναι μόνο μια συνέπεια του προβλήματος, οπότε δεν έχει νόημα να το μειώσουμε.
  

Εάν είστε βέβαιοι ότι έχετε κρυώσει και η θερμοκρασία έχει φτάσει τους 38,5 ° C, δεν χρειάζεται να τραβήξετε αμέσως το κιβώτιο πρώτων βοηθειών. Αποτελεσματικά μπορείτε να χτυπήσετε τη θερμοκρασία και τις λαϊκές θεραπείες. Αν και, αρχικά, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία χωρίς φαρμακευτική αγωγή;
Αυτό μπορεί να γίνει τόσο εξωτερικά (συμπιέζει, τρίβει και αναδιπλώνεται), και με τη βοήθεια διαφόρων αφέσεων και εγχύσεων.

Εξωτερικές λαϊκές θεραπείες για τη θερμοκρασία

• Σκουπίστε. Η πιο δημοφιλής επιλογή είναι ένα μίγμα βότκας και δροσερού νερού. Πολλοί γιατροί δεν συνιστούν αυτή τη μέθοδο, αλλά δεν μπορεί να αποτύχει να αναγνωρίσει την αποτελεσματικότητά της. Ο βασικός κανόνας: η λύση δεν χρειάζεται να τρίβεται έντονα στο δέρμα, αρκεί να σκουπίζετε ελαφρώς το σώμα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στους κροτάφους, τις μασχαλιαίες και τις ιγνυακές κοιλότητες, καθώς και στα πόδια.

Η βότκα μπορεί να αντικατασταθεί με μια αδύναμη λύση ξύδι. Αυτό είναι ένα πιο ευγενές μέσο, ​​το οποίο είναι κατάλληλο και για τα παιδιά (με προσοχή). Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείτε να σκουπίσετε πλήρως το παιδί και να το βάλετε σε κάλτσες, εμποτισμένο σε μείγμα 9% ξύδι και νερό (1 κουταλάκι του γλυκού ανά 0,5 λίτρα νερού).

• Συμπιέζει . Κατασκευάζονται με βάση την ίδια λύση. Πάρτε ένα μαλακό πανί, βρεγμένο και επάνω στο μέτωπο.

Εγχύσεις και ζωμοί από τη θερμοκρασία Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι για να μειωθεί η θερμοκρασία, πρέπει να ιδρώσετε σωστά. Σε αυτή την περίπτωση, στη λαϊκή ιατρική, αποθηκεύονται πολλές ζωμοί για πόση:

• Η πιο δημοφιλής συνταγή είναι το τσάι με τα σμέουρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την έγχυση αποξηραμένων σμέουρων, αλλά ο πιο νόστιμος τρόπος είναι η σπιτική μαρμελάδα βατόμουρου.
• Cranberry ή cranberry mors.
• Αφέψημα χρώματος ασβέστη.
• Τσάι με μέλι και λεμόνι.
• Έγχυση ισχίων.

Γενικοί κανόνες:

• το τσάι θα πρέπει να παρασκευάζεται αμέσως πριν από την κατανάλωση ή να ρίχνετε την ημερήσια δόση στο θερμοσάκι, επομένως έχετε πάντα ζεστό ρόφημα στο χέρι.
• Το πόσιμο δεν πρέπει να είναι πολύ κρύο, αλλά όχι πολύ ζεστό.
• Όσο περισσότερο ο ασθενής πίνει, τόσο το καλύτερο.
• Μετά τον ιδρώτα του ασθενούς, πρέπει απαραίτητα να αλλάξετε τα ρούχα του για να στεγνώσει, για να αποφευχθεί η υποθερμία.
  

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι λαϊκές θεραπείες είναι καλές μόνο σε περιπτώσεις όπου η θερμοκρασία δεν είναι κρίσιμη και διαρκεί μερικές μέρες. Σε άλλες περιπτώσεις είναι προτιμότερο να ακολουθήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού και να λάβετε αντιπυρετικά φάρμακα. Η αυτοθεραπεία μπορεί μόνο να βλάψει και να επιδεινώσει το πρόβλημα!

Και μην ξεχνάτε ότι εκτός από το χτύπημα της θερμοκρασίας, υπάρχουν μερικά ακόμη σημεία που εξασφαλίζουν την ανάκτηση. Ο ασθενής πρέπει να συμμορφώνεται με την ανάπαυση στο κρεβάτι και ο αέρας στο δωμάτιο όπου βρίσκεται, θα πρέπει να είναι υγρός και δροσερός.