30 ετών
- Πρόβλημα αριθ. 1
Η ηπατίτιδα είναι μολυσματική ασθένεια, κατά προσέγγιση, φλεγμονή του ήπατος. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ηπατίτιδας. Η ηπατίτιδα Α είναι η πιο συνηθισμένη. Από τη στιγμή της μόλυνσης έως την εμφάνιση σημείων της νόσου (που μοιάζει περισσότερο με τη γρίπη) διαρκεί από 7 έως 50 ημέρες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο οργανισμός αντιμετωπίζει αυτή τη μόλυνση από μόνη της και εμφανίζεται αυθόρμητη θεραπεία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι γιατροί συνταγογραφούν υποστηρίγματα σταγονόμετρα. Η ηπατίτιδα Β μεταδίδεται σεξουαλικά, όταν χορηγείται με μη αποστειρωμένες σύριγγες, κατά τον τοκετό. Συμπτώματα: πυρετός, ναυτία, έμετος, αδυναμία. Ίσως, αποχρωματισμός των περιττωμάτων και σκουρόχρωση των ούρων. Η ηπατίτιδα C είναι η πιο επικίνδυνη μορφή, η λεγόμενη. η μόλυνση συμβαίνει, κατά κανόνα, μέσω μη αποστειρωμένων συριγγών σε τοξικομανείς, που προηγουμένως συνέβησαν στη διαδικασία μετάγγισης αίματος, δεδομένου ότι το αίμα του δότη για την ηπατίτιδα C άρχισε να δοκιμάζεται μόνο πριν από λίγα χρόνια. Ηπατίτιδα D (σύνδρομο ηπατίτιδας Β), ηπατίτιδα Ε (εξαιρετικά επικίνδυνη για τις έγκυες γυναίκες), ηπατίτιδα G (παρόμοια με το C, αλλά λιγότερο επικίνδυνη).
Συμπτώματα:
Ίκτερος, πόνος στο σωστό υποχώδριο.
Διαγνωστικά:
Ανάλυση ούρων, αίματος, σε ορισμένες περιπτώσεις - βιοψία ήπατος.
Θεραπεία:
Είναι συνταγογραφείται από γιατρό ανάλογα με τον τύπο της ηπατίτιδας.
Πρόληψη:
■ έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
■ άρνηση από το αλκοόλ, τα ναρκωτικά.
■ Διατήρηση της διατροφής, απόρριψη λιπαρών, τηγανισμένη, πικάντικη, καπνιστή.
- Πρόβλημα αριθ. 2
Φλεγμονή της ουροφόρου οδού - κυστίτιδα (μολυσματική και φλεγμονώδης διαδικασία στο τοίχωμα της ουροδόχου κύστης). Οι πιο κοινές αιτίες κυστίτιδας είναι Escherichia coli Ε. Coli και Staphylococcus Staphylococcus saprophyticus.
Συμπτώματα:
■ πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα.
■ ταχεία ούρηση, στύσεις κατά τη διάρκεια της ούρησης. θολή ούρα.
■ πυρετός.
■ γενική κακουχία.
Θεραπεία:
Κατά κανόνα, τα αντιβιοτικά φάρμακα συνταγογραφούνται από γιατρό. Κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της νόσου, συνιστάται μια διατροφή (αλατισμένα και πικάντικα τρόφιμα, και επίσης το αλκοόλ αποκλείεται από τη διατροφή). Χρήσιμο για κυστίτιδα και αφέψημα βοτάνων με διουρητική δράση (χυμός βακκίνιων, τσάι νεφρών, αρκουδάκι). Με έντονο πόνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντισπασμωδικά. Είναι σαφές ότι ένας συνηθισμένος άνθρωπος δεν ακολουθεί τον πιο σωστό τρόπο ζωής. Όλοι περιοδικά πίνουμε, τρώνε λιπαρά, αλμυρά, πικάντικα. Προκειμένου να ελαχιστοποιηθούν οι συνέπειες μιας τέτοιας "δίαιτας", είναι απαραίτητο να οργανωθούν ημέρες εκφόρτωσης, δηλαδή η καθοδήγηση ενός ενεργού και κινητού τρόπου ζωής, η τήρηση των αρχών της ορθολογικής διατροφής, η τήρηση των καθεστώτων εργασίας και η ανάπαυση όσο το δυνατόν περισσότερο, και η λήψη φαρμάκων αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού. Υπάρχει η άποψη ότι για έναν υγιεινό τρόπο ζωής είναι απαραίτητο να αποκλειστεί το αλάτι και για την απώλεια βάρους - να τηρηθεί αυστηρή διατροφή. Εν τω μεταξύ, είναι αδύνατο να αποκλειστεί εντελώς το αλάτι από τη διατροφή, εάν είναι απαραίτητο, να περιοριστεί η χρήση του. Ένας έντονος περιορισμός στα τρόφιμα οδηγεί αναπόφευκτα σε ορμονική ανισορροπία. Ο νεφρολόγος θα πρέπει να αντιμετωπιστεί εάν παρατηρήσετε δυσφορία στην οσφυϊκή περιοχή, επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης, πυρετό με πόνο κατά την ούρηση ή πόνο (δυσφορία) στην οσφυϊκή περιοχή, παρουσία οίδημα στο πρόσωπο ή τον κορμό, συχνή ούρηση, σπάνια ούρηση, στην ούρηση, συχνή ούρηση με μικρές ποσότητες ούρων. Διαφορετικά, ένας γιατρός του κατάλληλου προφίλ (ή θεραπευτής) θα σας στείλει για διαβούλευση. Εάν βρίσκεστε σε ιατρείο με νεφρολόγο, ο ίδιος ο νεφρολόγος θέτει ένα πρόγραμμα για επισκέψεις σε αυτόν.
40 ετών
Η λιπαρή ηπατόζωση (λιπώδης ηπατική νόσος) είναι μια χρόνια ηπατική νόσος που χαρακτηρίζεται από δυστροφία λιπώδους ηπατικού κυττάρου.
Αιτίες:
■ Αδράνεια.
■ ακατάλληλη διατροφή.
■ κατανάλωση οινοπνεύματος.
■ Χρήση ορισμένων φαρμάκων (κορτικοστεροειδή).
■ βακτηριακές λοιμώξεις.
■ αυστηρή χορτοφαγία.
Συμπτώματα:
Τις περισσότερες φορές είναι ασυμπτωματική, μερικές φορές υπάρχουν πόνους στο σωστό υποχώδριο, ενισχυμένο με κίνηση. Άλλα συμπτώματα μπορεί να οφείλονται στη γενική κατάσταση του ασθενούς: για παράδειγμα, ανορεξία και δύσπνοια με αλκοολισμό.
Θεραπεία:
Θα πρέπει να στοχεύει στην αντιμετώπιση κοινών αιτιών.
Πρόληψη:
Διατροφή, ένας υγιής και υγιεινός τρόπος ζωής.
Καθαρισμός των νεφρών
Κουτάρετε μια κουταλιά σούπας σπόρους λινάρι με ένα ποτήρι βραστό νερό και επιμείνετε σε ένα θερμό όλη τη νύχτα. Το πρωί, προσθέστε ένα ποτήρι ζεστό νερό, πιείτε τρία γεύματα την ημέρα.
50 ετών
- Πρόβλημα αριθ. 1
Χρόνια ηπατίτιδα.
- Πρόβλημα αριθ. 2
Ουρολιθίαση - ο σχηματισμός λίθων στα νεφρά και / ή σε άλλα όργανα του ουροποιητικού συστήματος. Πιο συχνά απευθείας στα νεφρά, τους ουρητήρες και την ουροδόχο κύστη.
Αιτίες:
■ κληρονομικότητα.
■ χρόνιες γαστρεντερικές νόσους.
■ οστεοπόρωση και άλλες παθήσεις των οστών.
■ παρατεταμένη αφυδάτωση του σώματος.
■ έλλειψη βιταμινών, ιδιαίτερα βιταμίνης D,
στην κατάχρηση προϊόντων που αυξάνουν την οξύτητα των ούρων (οξεία, ξινή, αλμυρή) ·
■ πόσιμο σκληρό νερό με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι.
Συμπτώματα:
■ πόνος στην πλάτη: ο ένας ή ο άλλος πόνος επιδεινώνεται από τη σωματική άσκηση, μόλις ο λίθος εισέλθει στον ουρητήρα, ο πόνος εκτείνεται στην περιοχή των βουβωνών, τα όργανα των γεννητικών οργάνων, μπορούν να δώσουν στο πόδι.
■ νεφρικό κολικό.
■ πόνος κατά την ούρηση, συχνή ούρηση.
■ αίμα στα ούρα.
■ θόλωση ούρων.
■ πυρετός, υψηλή αρτηριακή πίεση, πρήξιμο.
Πρόληψη:
ακολουθήστε μια αυστηρή δίαιτα, η οποία είναι υποχρεωτικά συνταγογραφηθεί από γιατρό, ανάλογα με τον τύπο των νεφρών πέτρες?
■ αύξηση της ποσότητας του υγρού που καταναλώνεται (τουλάχιστον 2-2,5 λίτρα ημερησίως).
■ εγκαταλείπουν το αλκοόλ και το κάπνισμα.
■ αύξηση της κινητικότητας.
■ Μην υπερψύχετε, κρατάτε τη χαμηλή πλάτη σας ζεστή.
■ Εάν εμφανίσετε δυσφορία, καλέστε αμέσως τον ουρολόγο σας.
Ορμονικές αλλαγές στην περίοδο της εμμηνόπαυσης, μειώθηκαν ο τόνος του πυελικού εδάφους.
Θεραπεία:
Η φαρμακευτική αγωγή, χειρουργική - επιλέγεται ανάλογα με το διορισμό ενός ουρολόγου και ενός νευρολόγου.
Πρόληψη:
Ασκήσεις για Kegel. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι μύες του περίνεου πρέπει να απομονώνονται για 15-20 δευτερόλεπτα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, κρατήστε 5 συνεδρίες με 15-20 σύντομες και γρήγορες περικοπές.
Top-5 προϊόντα για το ήπαρ και τα νεφρά
- ατμισμένο αλεύρι βρώμης?
- μαγειρεμένα λαχανικά.
- ψάρια με χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες για ένα ζευγάρι ·
- acidophilus;
- μαγειρεμένο στήθος κοτόπουλου.
Είναι ανεπιθύμητο! Τρόφιμα που είναι πλούσια σε χοληστερόλη, αιθέρια έλαια, χονδροειδείς ίνες (λάχανο).