Λόγοι για την άρνηση του φαγητού
Συνήθως, οι γονείς αποφασίζουν πόση τροφή το παιδί χρειάζεται, αλλά το παιδί γνωρίζει τις ανάγκες του καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο. Τα παιδιά χρειάζονται περισσότερη δύναμη από τους ενήλικες (όσον αφορά το σωματικό βάρος), αλλά τρώνε λιγότερο. Η πληρότητα δεν είναι σε καμία περίπτωση ένα σημάδι της υγείας. Πολλά λεπτά παιδιά με κακή όρεξη είναι φυσικά ισχυρά και ενεργητικά. Τα παιδιά που είναι επιρρεπείς στον καθιστικό τρόπο ζωής δεν έχουν όρεξη, δεν χρειάζεται να αναπληρώσουν τα ενεργειακά τους αποθέματα τόσο συχνά όσο τα κινητά παιδιά. Το στομάχι του παιδιού δεν είναι τόσο ευρύχωρο όσο το στομάχι ενός ενήλικα, επομένως, χρειάζεται λιγότερη τροφή. Μερικά παιδιά χάνουν την όρεξή τους επειδή είναι υπερφορτωμένα.
Έλλειψη ενδιαφέροντος
Η μεταφορά της τροφής σε άλλη ώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας ή σε άλλο τόπο μπορεί να στερήσει το παιδί από την όρεξη και το ενδιαφέρον για τα τρόφιμα. Οι ιδιοτροπίες του παιδιού μπορεί να είναι μια αντίδραση στη στάση των γονέων έναντι της τροφής. Μερικοί γονείς, φοβούμενοι ότι το παιδί δεν τρώει καλά, προετοιμάζουν άλλους αντί για απορριφθέντα πιάτα. Αυτό μόνο ενθαρρύνει το παιδί να εγκαταλείψει τα τρόφιμα πιο συχνά με την ελπίδα να πάρει τελικά το αγαπημένο του πιάτο.
Ψυχικές διαταραχές
Σε πολλές οικογένειες, τα παιδιά τροφοδοτούνται επιμελώς, ώστε η πληρότητα τους να μαρτυρεί την ακούρατη φροντίδα των γονιών τους. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούνται συνήθως όλα τα μέσα: η πειθώ και οι απειλές, τα παιχνίδια, οι περισπασμοί, η δωροδοκία, ο εξαναγκασμός και ακόμη και η καταναγκαστική διατροφή. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, το παιδί επαναστάτησε ακόμα πιο ενεργά και αποφασιστικά αρνείται να φάει. Μερικές φορές η απώλεια της όρεξης σχετίζεται με αναμνήσεις δυσάρεστων συμβάντων κατά τη διάρκεια ενός γεύματος. Τα παιδιά αναγκάζονται μερικές φορές να τρώνε όταν δεν έχουν όρεξη - λόγω ασθένειας, επειδή δεν τους αρέσει φαγητό, απλά δεν θέλουν. Οι αναμνήσεις από αυτά τα περιστατικά παρακινούν το παιδί να αρνηθεί τα τρόφιμα. Η έλλειψη όρεξης μπορεί να είναι η αιτία θλίψης, άγχους, κατάθλιψης. Είναι απαραίτητο να μιλήσετε με το παιδί και να μάθετε τι τον ενοχλεί.
Σύμπτωμα ασθένειας
Η απώλεια της όρεξης σε ένα παιδί κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι ένα από τα συνηθισμένα συμπτώματα οποιασδήποτε ασθένειας. Οι λοιμώξεις που επαναλαμβάνονται συχνά σε παιδιά ηλικίας κάτω των 6 ετών προκαλούν άρνηση κατανάλωσης. Αλλά αυτή είναι η λιγότερο κοινή αιτία της απώλειας της όρεξης στα παιδιά.
Βοηθήστε το παιδί σας να φάει σωστά
Πρώτα απ 'όλα, απαιτείται να εφαρμόσει μια διαφορετική προσέγγιση στη διαδικασία της διατροφής του παιδιού κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα παιδιά και οι γονείς θα πρέπει να εξετάσουν το μεσημεριανό γεύμα και το πρωινό ως ευκαιρία να μιλήσουν, να συγκεντρωθούν, Ως αποτέλεσμα, η διανομή ενός γεύματος σε ένα κοινό τραπέζι είναι μια ευχάριστη εμπειρία. Μην αντιδράτε στα σχόλια του παιδιού σχετικά με τα τρόφιμα με εξαναγκασμό, επιχειρήματα ή φωνές. Η κατανάλωση θα πρέπει να είναι μια αρμονική, εύκολη εκδήλωση. δοξάζετε ένα παιδί όταν τρώει, όπως θα έπρεπε. Ξεκινήστε συνομιλίες, μάθετε να διαπραγματευτείτε με το παιδί, αλλιώς
θα προσπαθήσει να πάρει την πρωτοβουλία στα χέρια του. Οι γονείς θα πρέπει να φροντίζουν τη διατροφή του παιδιού. Αλλά όχι όλα τα παιδιά τρώνε με τον ίδιο τρόπο: κάποιος χρειάζεται περισσότερο φαγητό, μερικούς λιγότερο. Μην αναγκάζετε το παιδί να τρώει ό, τι βρίσκεται στο πιάτο του, αλλά βεβαιωθείτε ότι προσπαθεί κάθε πιάτο που προσφέρεται. Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε τα τρόφιμα σε μικρές μερίδες και εάν το παιδί θέλει περισσότερα, βάλτε τα συμπληρώματα. Μην συγκρίνετε το παιδί με τα αδέλφια του, καθώς και με άλλα παιδιά. Τώρα γνωρίζουμε γιατί το παιδί αρνείται να φάει κατά τη διάρκεια της ημέρας.