Η διατροφική διατροφή είναι ένα μέσο που προάγει την ανάκαμψη του παιδιού και αξίζει τη δέουσα προσοχή. Η διατροφή ενός άρρωστου παιδιού πρέπει να είναι σωστή και πλήρης.
Ο ρόλος της κατανάλωσης ενός άρρωστου παιδιού
Κατά την περίοδο της ασθένειας, το σώμα του παιδιού χρειάζεται περισσότερες θρεπτικές ουσίες. Στις οξείες νόσους, η κατανάλωση βιταμινών, ανόργανων αλάτων, υδατανθράκων αυξάνεται και η κατανομή των πρωτεϊνών (στους ιστούς) επίσης αυξάνεται. Αλλά όλα αυτά είναι τόσο απαραίτητα για το σώμα.
Δεν μπορείτε να επιτρέψετε τη μείωση του βάρους του παιδιού, είναι απαραίτητο για το μωρό να πάρει το φαγητό στο σωστό ποσό. Πολλά θρεπτικά συστατικά παίρνουν σημαντικό ρόλο στην ανάκτηση του σώματος κατά την περίοδο της ασθένειας.
Παρά την έλλειψη όρεξης, τη μείωση της ενζυμικής και εκκριτικής ικανότητας της πεπτικής συσκευής, τα παιδιά είναι καλά στο να αφομοιώσουν τα τρόφιμα ακόμη και σε υψηλές θερμοκρασίες. Μειώστε την ποσότητα φαγητού που χρειάζεστε μόνο στις πρώτες ημέρες της ασθένειας (και με κάποιες απότομες). Αυτό είναι απαραίτητο εάν το παιδί έχει υπερβολικό εμετό ή διάρροια. Ωστόσο, ακόμη και σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να περάσουμε σε μια πλήρη διατροφή το συντομότερο δυνατόν (με προσοχή και σταδιακά). Ταυτόχρονα, πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η ηλικία και οι ατομικές ανάγκες του παιδιού, καθώς και η γενική κατάσταση, η περίοδος της νόσου, ο βαθμός σοβαρότητας και η κατάσταση του παιδιού πριν από την ασθένεια.
Διατροφικές απαιτήσεις για ένα άρρωστο παιδί
Στη φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος σε ένα άρρωστο παιδί, τα τρόφιμα πρέπει να ποικίλουν, να περιέχουν πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας (γαλακτοκομικά προϊόντα και γάλα), βιταμίνες και μεταλλικά άλατα και να είναι νόστιμα. Η ανάγκη για διατροφικά συστατικά σε άρρωστα παιδιά είναι υψηλότερη. Αλλά σε ορισμένες ασθένειες (για παράδειγμα, με διάρροια) τα λίπη μπορούν να αποκλειστούν πλήρως από τη δίαιτα. Τα τρόφιμα από τα οποία μαγειρεύεται το φαγητό πρέπει να είναι καλοήθη, επειδή τα τρόφιμα δεν πρέπει να επιβαρύνουν το πεπτικό σύστημα και είναι εύπεπτα. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί εξαιρώντας από τα τρόφιμα δύσκολο να αφομοιώσουν προϊόντα (διάφορα καρυκεύματα, μπαχαρικά, όσπρια). Ο τρόπος μαγειρέματος έχει επίσης μεγάλη σημασία. Με ορισμένες ασθένειες, η σύνθεση των προϊόντων παραμένει η ίδια, αλλά ο τρόπος αλλαγής μαγειρέματος (τα λαχανικά μαγειρεύονται στην πλήρη ετοιμότητα, κάνουν πατάτες κ.λπ.). Ενώ είναι άρρωστος, δεν χρειάζεται να τον ταΐζετε με νέα είδη τροφίμων.
Κατά τη διάρκεια της ασθένειας του παιδιού, είναι απαραίτητο να του δοθούν υγρά σε μεγάλες ποσότητες (αφέψημα των ισχίων, τσάι με λεμόνι, χυμοί φρούτων, σούπες κλπ.). Η ποσότητα φαγητού και τα διαστήματα μεταξύ της πρόσληψής του (regimen) θα πρέπει να παραμείνουν ίδια όπως ήταν πριν από την ασθένεια του παιδιού. Αυτό συμβαίνει όταν το παιδί δεν έχει εμετό και έχει καλή όρεξη. Εάν η γενική κατάσταση είναι σοβαρή, η όρεξη έχει επιδεινωθεί σημαντικά και το παιδί έχει έμετο, είναι προτιμότερο να δίνουμε παιδική τροφή πιο συχνά, αλλά σε μικρότερες ποσότητες. Η απαιτούμενη ποσότητα υγρού πρέπει να δίνεται κάθε 10-15 λεπτά σε μικρές ποσότητες.
Διατροφή αρρώστου παιδιού στην πρώιμη παιδική ηλικία
Η διατροφική διατροφή χρησιμοποιείται ευρέως σε ασθένειες του πεπτικού συστήματος. Στα παιδιά, απαντώνται συχνότερα. Η διάρροια είναι κατά κύριο λόγο μια παιδική νόσος. Τις περισσότερες φορές, προκαλείται από μια λοίμωξη, αλλά συμβαίνει επίσης να σχετίζεται με σφάλματα τροφοδοσίας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η διατροφική διατροφή συμβάλλει στην ταχεία ανάκαμψη. Είναι καλύτερο ότι μια δίαιτα διορίζει έναν ειδικό. Πριν από την άφιξη ενός γιατρού, πρέπει να σταματήσετε κάθε σίτιση, να δώσετε στο παιδί σας μόνο νερό ή τσάι. Η διατροφή με νερό μπορεί να διαρκέσει από 2 έως 24 ώρες. Εάν το παιδί έχει ήπια δυσπεψία, τότε μία δίαιτα παραλείπεται. Ωστόσο, το παιδί συχνά και σε άφθονες ποσότητες πρέπει να δώσει υγρά (τσάι από ένα σκυλάκι, τσάι από μήλα κ.λπ.).
Εάν ένα παιδί έχει μολυσματική ασθένεια (οστρακιά, ιλαρά, γρίπη, πνευμονία κ.λπ.) και έχει υψηλό πυρετό, δεν υπάρχει όρεξη, συχνός έμετος, τότε η δίαιτα πρέπει να προσδιορίζεται από τη σοβαρότητα της νόσου. Ενώ διατηρείτε τη θερμοκρασία, πρέπει να δώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό. Τα τρόφιμα πρέπει να περιέχουν πολλούς υδατάνθρακες, βιταμίνες και άλατα.
Τα αδύναμα παιδιά πρέπει να δώσουν πιο συγκεντρωμένα τρόφιμα (μπορείτε να προσθέσετε στα κανονικά τρόφιμα σκόνη γάλακτος, μέλι, κρόκο αυγού). Με την αναιμία, δώστε τροφή που περιέχει πολλή βιταμίνη C και σίδηρο (κρέας, συκώτι, λαχανικά κλπ.).
Για να επιλέξετε τη σωστή και σωστή διατροφή για το παιδί σας, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.