Συμβαίνει ότι την παραμονή ορισμένων σημαντικών και σημαντικών γεγονότων η καρδιά αρχίζει να χτυπά αγωνιωδώς και γρήγορα. Αυτό είναι φυσιολογικό! Το κύριο πράγμα είναι ότι μετά από στιγμές ενθουσιασμού, ακόμη και η καρδιά αποκαθίσταται. Εάν η καρδιά σας χτυπά άγρια ή πάγωμα πέρα από και χωρίς λόγο, αξίζει να σκεφτείτε σοβαρά, αλλιώς θα τελειώσει άσχημα. Υπάρχουν διάφοροι τύποι αρρυθμίας. Μερικοί είναι ασφαλείς και μπορούν να βρεθούν ακόμη και σε υγιείς ανθρώπους, αλλά υπάρχουν και απειλητικοί για τη ζωή τους.
Εάν σε ένα οικείο περιβάλλον αισθάνεστε ξαφνικά αδυναμία, ζάλη, πόνο ή πίεση στο στήθος, δύσπνοια, γρήγορη αναπνοή, προ-αποθάρρυνση, μην δοκιμάζετε τη μοίρα. Αυτό δεν συμβαίνει όταν η αυτοθεραπεία είναι κατάλληλη. Εμπιστευθείτε έναν καρδιολόγο. Θα δώσει οδηγίες στο ηλεκτροκαρδιογράφημα (EGC), τα στοιχεία του οποίου θα επιτρέψουν τον προσδιορισμό του τύπου της νόσου.
Παρακολούθηση.
Σε μερικές περιπτώσεις, για λεπτομερέστερη εξήγηση της αιτίας της πάθησης, οι γιατροί διορίζουν ημερήσια παρακολούθηση Holter (για 24 ώρες βάζουν στη συσκευή ένα όργανο που καταγράφει τους δείκτες ΗΚΓ).
Η θεραπεία της αρρυθμίας εξαρτάται από τον τύπο, τη σοβαρότητα και τον βαθμό απειλής για τη ζωή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, σύμφωνα με τις ενδείξεις, ο γιατρός επιλέγει τα αντιρυρυθμικά φάρμακα.
Βρείτε την πηγή.
Εάν τα φάρμακα είναι αναποτελεσματικά, συνιστάται χειρουργική επέμβαση. Ένας από τους ριζοσπαστικούς τρόπους αντιμετώπισης της αρρυθμίας είναι η κατάρριψη ραδιοσυχνοτήτων. Κατά τη διάρκεια της λειτουργίας, μέσω μιας μικροσκοπικής παρακέντησης στο αγγείο της καρδιάς, εισάγεται ένας ειδικός καθετήρας (σωλήνας), ο οποίος, μέσα σε ένα χιλιοστό, καθορίζει την πηγή της αρρυθμίας. Στη συνέχεια εισάγεται ένας άλλος, θεραπευτικός, καθετήρας με τον ίδιο τρόπο, ο οποίος καταστρέφει (καυτηριάζει) την "άτακτη" ζώνη με ρεύμα ραδιοσυχνότητας. Ως αποτέλεσμα της διαδικασίας, το έργο της καρδιάς είναι ομαλοποιημένο. Με τη βοήθεια αυτής της λειτουργίας, πολλοί τύποι αρρυθμίας μπορούν να θεραπευτούν, αλλά δεν συνιστώνται από όλους.
Η δύναμη της συνήθειας.
Μη μετατοπίζετε κάθε ευθύνη για την υγεία σας σε δισκία και σύγχρονες τεχνικές. Προσκολλώντας σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μπορείτε να ρυθμίσετε τον καρδιακό σας ρυθμό μόνοι σας. Υπάρχουν επικίνδυνες προκλήσεις της αρρυθμίας, οι οποίες μπορούν εύκολα να εξαλειφθούν. Πρώτα απ 'όλα, από το κάπνισμα αλκοόλ και την συχνή κατανάλωση καφέ. Αυτές είναι οι εθιστικές συνήθειες που, συχνότερα από άλλες, προκαλούν ακανόνιστο καρδιακό παλμό. Στην πραγματικότητα, αυτή η ύπουλη αρρυθμία δεν είναι λόγος να εγκαταλείψουμε τη σωματική δραστηριότητα. Αλλά το κύριο πράγμα είναι - χωρίς ακραίες! Σε αυτή την περίπτωση, τα μέτρια φορτία είναι πολύ χρήσιμα.
Μπορείτε να προτιμήσετε τη γιόγκα, το κολύμπι, το Pilates και το περπάτημα. Μην ξεχάσετε την σωστή διατροφή. Συχνά, τα συμπτώματα της αρρυθμίας εξαφανίζονται μετά από μια μακρά και κατάλληλη ανάπαυση. Σκεφτείτε πώς να φέρετε μια περίοδο διακοπών χαλάρωσης στην καθημερινή σας ζωή. Προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι και οι δώδεκα μήνες του έτους, και όχι μόνο ένας, που ξοδέψατε, αφήνοντας όλες τις ανησυχίες και τις ανησυχίες πίσω από την πλάτη σας.
Σταφίδες και αποξηραμένα βερίκοκα.
Και ξέρετε γιατί οι χορτοφάγοι έχουν πολύ καλύτερη καρδιά από τους απλούς ανθρώπους; Ναι, επειδή οι μύες της καρδιάς αγαπούν πολύ τα λαχανικά και τα φρούτα (ειδικά τα πλούσια σε κάλιο αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, μπανάνες, ψητές πατάτες). Εάν αυτά τα τρόφιμα είναι κατάλληλα για εσάς, τα εισάγετε στην καθημερινή διατροφή. Επιπλέον, τα αποξηραμένα φρούτα βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος και τη συνολική ευεξία.
Θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί κατά τη θεραπεία φυτικών φαρμάκων. Χωρίς τη συμβουλή ενός γιατρού δεν υπάρχει κανένας τρόπος να γίνει: κάποιος θα βοηθήσει το hawthorn, και κάποιος άλλος ρίζα βαλεριάνα. Και ότι η καρδιά ήταν πιο εύκολη, αποφύγετε το άγχος, μην δραματοποιείτε τι συμβαίνει και μην ξεκινάτε από μικρά. Έχετε μια καρδιά.
Julia Sobolevskaya , ειδικά για την περιοχή