Υγιής καρδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τώρα, όταν το καρδιαγγειακό σύστημα λειτουργεί για δύο - σε συνδιασμό με τους παλμούς σας ακόμα ένα. Φροντίστε και οι δύο! Μετά από όλα, μια υγιής καρδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η εγγύηση της μελλοντικής καλής υγείας για το μωρό.

Η καρδιά μιας υγιούς γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προσαρμόζεται εύκολα σε πρόσθετο στρες. Και είναι αρκετά μεγάλες: η μάζα του καρδιακού μυός και η καρδιακή εξώθηση της αύξησης του αίματος. Ωστόσο, όλα παρέχονται από έναν σοφό χαρακτήρα. Για να διασφαλιστεί η αυξανόμενη ανάγκη του εμβρύου σε θρεπτικά συστατικά, το οξυγόνο και το "οικοδομικό υλικό" στο σώμα της μητέρας αρχίζει να αυξάνει τον όγκο του αίματος, φτάνοντας το μέγιστο επτά μήνες της εγκυμοσύνης. Μια υγιής καρδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σε θέση να αντιμετωπίσει αυτό το φορτίο. Εσείς και ο γιατρός μπορείτε μόνο να το ελέγξετε.


Πώς λειτουργεί ο μηχανισμός

Μια καρδιά με το μέγεθος μιας γροθιάς, αλλά είναι ο ισχυρότερος μυς ενός ατόμου. Με κάθε μείωση, το αίμα αντλείται, παρέχοντας οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά σε όλα τα όργανα. Και όσο πιο σταθερή είναι αυτή η διαδικασία, τόσο πληρέστερα ολόκληρο το σώμα παρέχεται με όλα τα απαραίτητα γι 'αυτό.

Η ίδια η καρδιά λαμβάνει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά μέσω των αιμοφόρων αγγείων - των στεφανιαίων αρτηριών. Όταν η ροή του αίματος επιδεινώνεται (ας πούμε, οι αρτηρίες μπλοκαριστούν), η ροή οξυγόνου στην υγιή καρδιά μειώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα. Η αποφυγή τους θα βοηθήσει να τρώνε σωστά και ενεργά (σε εξωτερικούς χώρους!). Επιπλέον, η παρακολούθηση της πίεσης του αίματος, της ζάχαρης και του λίπους στο αίμα σας βοηθά στην πρόληψη του προβλήματος στο χρόνο.


Παράγοντες κινδύνου

Υπάρχουν πολλά σημαντικά σημεία που δεν μπορούν να αγνοηθούν από τις γυναίκες (όχι μόνο στην περίπτωση). Αξίζει να λαμβάνετε περιοδικά δοκιμές. Και στη συνέχεια με "εγκάρδιες υποθέσεις" θα είναι εντάξει.


Πίεση αίματος

Κατά την περίοδο της αναμονής για το παιδί, δεν αλλάζει πολύ. Συνήθως, στις γυναίκες που έχουν υποστεί αυξημένη πίεση πριν από την εγκυμοσύνη ή στις πρώιμες περιόδους, πέφτει στο δεύτερο τρίμηνο. Μετά από όλα, κάτω από τη δράση της προγεστερόνης, ο τόνος των περιφερικών αιμοφόρων αγγείων μειώνεται. Ωστόσο, δύο έως τρεις μήνες πριν από τη γέννηση, η αρτηριακή πίεση σε αυτές τις έγκυες γυναίκες, κατά κανόνα, αυξάνεται και πάλι ελαφρώς. Στις νεαρές υγιείς γυναίκες, κυμαίνεται μεταξύ 100 / 70-130 / 80 mm υδραργύρου. Τα ανώτερα σχήματα χαρακτηρίζουν την πίεση κατά τη στιγμή της συστολής (συστολική).

Κάτω - κατά τη διάρκεια μιας παύσης (διαστολική). Αυτά τα δεδομένα είναι τα πιο σημαντικά, διότι αντικατοπτρίζουν την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της "περιόδου ανάπαυσης" της καρδιάς. Είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι πιέσεις πριν από την εγκυμοσύνη. Δεδομένου ότι αυξήθηκαν σε 10 μονάδες, μπορεί να μιλήσει για την κύστη - «τοξίκωση του δεύτερου μισού της εγκυμοσύνης». Εάν λάβετε ιατρική βοήθεια εγκαίρως σε αυτή την κατάσταση, τότε εσείς και το μωρό δεν απειλούνται. Ωστόσο, μελλοντικές μητέρες με θεράποντες γιατρούς συστήνουν να υποβληθούν σε θεραπεία στο νοσοκομείο. Όχι μόνο η υψηλή αρτηριακή πίεση υποδεικνύει τη χειρουργική επέμβαση. Ένας πιο ενημερωτικός δείκτης είναι η παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα. Παραδώστε τις αναλύσεις τακτικά!


Αυξημένη περιεκτικότητα σε λιπαρά αίματος

Όταν αυξάνεται η ποσότητα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, συσσωρεύονται λιπαρές αποθέσεις στις αρτηρίες, οι οποίες, όπως πιθανόν να υποθέσετε, οδηγούν σε στένωση και σκλήρυνση των αρτηριών. Το συνολικό επίπεδο χοληστερόλης σε εγκύους πρέπει να είναι κάτω από 5,5 mmol / l. Και η αύξηση του μπορεί θεωρητικά να μιλήσει για τη δυσλειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.


Επίπεδο ζάχαρης

Ο οργανισμός παράγει ινσουλίνη, η οποία βοηθά τα κύτταρα να πάρουν ζάχαρη από το αίμα για να παράγουν ενέργεια. Όταν η ινσουλίνη δεν παράγεται σε επαρκή ποσότητα ή δεν χρησιμοποιείται σωστά (αυτή είναι η περίπτωση του διαβήτη), η ζάχαρη συσσωρεύεται στο αίμα. Αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα επιταχύνουν την ανάπτυξη της διαβητικής αγγειακής παθολογίας και της αθηροσκλήρωσης (στένωση των αρτηριών).

Ο ιδανικός δείκτης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 3,3-6,6 mmol / l.

Ένα άλμα στο επίπεδο της γλυκόζης μπορεί να μιλήσει για διαβήτη κύησης. Τότε θα χρειαστείτε θεραπεία.

Άγχος Η συναισθηματική διέγερση είναι ένα φορτίο που μπορεί να είναι επιζήμιο για την κατάσταση των στεφανιαίων αγγείων - εκείνων που βρίσκονται πλησιέστερα σε μια υγιή καρδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το άγχος επηρεάζει την αρτηριακή πίεση, προκαλεί αγγειόσπασμο, αυξάνει το επίπεδο χοληστερόλης. Υπάρχουν παραβιάσεις του καρδιαγγειακού συστήματος.

Αυτό οδηγεί σε πάχυνση του αίματος. Έτσι πρέπει να ελέγξετε τις συναισθηματικές εκρήξεις σας.


Σε αρμονία με τον παλμό

Δεν είναι περίεργο ότι τώρα η απίστευτη χαρά μπορεί να αντικατασταθεί από τον ενθουσιασμό, το άγχος, την ευερεθιστότητα, την κούραση.

Προσπαθήστε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την περιττή επικοινωνία, για παράδειγμα, δεν χρειάζεται να λάβετε υπόψη τα σχόλια των ξένων για το τι πρέπει να γίνει στην περίπτωσή σας και τι όχι. Φιλτράρετε τις πληροφορίες που σας έρχονται. Οι ιστορίες των δύσκολων γεννήσεων είναι απίθανο να σας προσθέσουν θετικά συναισθήματα. Ορίστε τον εαυτό σας για καλό! Αλλά με τους αγαπημένους σας να είστε ειλικρινείς: μοιραστείτε τα συναισθήματά σας. Μερικές φορές για την ειρήνη του μυαλού η μέλλουσα μητέρα πρέπει απλά να μιλήσει. Βοηθήματα και φυτικά προϊόντα (valerian, motherwort), αρωματοθεραπεία. Ωστόσο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με τα βότανα και τα αρωματικά έλαια. Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσετε εσείς και η οικογένειά σας ότι όλες οι εμπειρίες είναι προσωρινές. Η ηρεμία είναι η εγγύηση της υγείας της καρδιάς σας και του μελλοντικού μωρού σας.

Σίγουρα θα αισθανθείτε την ενισχυμένη αίσθημα παλμών, πνευματικά επιβραδύνει τον παλμό σας. Φανταστείτε ένα αυτοκίνητο, καθώς το οξυγόνο παραδίδεται στο μωρό μέσω του πλακούντα. Αυτή η άσκηση θα σας βοηθήσει με ένα μικρό κομμάτι της ηρεμίας κάτω.


Γιατί χρειάζομαι καρδιοτοκογραφία;

Η μέθοδος της καρδιοτοκογραφίας σας επιτρέπει να ακούτε τον καρδιακό παλμό του μωρού, να αξιολογείτε την κινητική του δραστηριότητα και τον τόνο της μήτρας. Πριν από την παράδοση, πρέπει να περάσετε αυτή τη διαδικασία τουλάχιστον μία φορά για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι καλά με το μωρό.

Θα σας ζητηθεί να ξαπλώσετε στον καναπέ και οι ταινίες με αισθητήρες θα στερεωθούν στο στομάχι σας. Χάρη στο μικρόφωνο θα ακούσετε τον καρδιακό παλμό των ψίχτων και ακόμη και θα το δείτε: ο γιατρός θα σας δείξει την ταινία με τα αποτελέσματα. Η όλη διαδικασία διαρκεί τουλάχιστον 1 30 λεπτά - μόνο με τον τρόπο αυτό είναι δυνατό να προσδιοριστεί με ακρίβεια πόσο καλά κτυπά η μικρή καρδιά. Ο γιατρός θα αξιολογήσει τα αποτελέσματα σε κλίμακα 10 σημείων. Είναι καλό, αν εσείς και το μωρό έχετε 1 8 βαθμούς.

Το αποτέλεσμα είναι λιγότερο από 6 βαθμούς;

Ο γιατρός θα σας στείλει στο νοσοκομείο. Με την ευκαιρία, το κάπνισμα και η χρήση οινοπνεύματος επηρεάζουν τα αποτελέσματα της καρδιοτοκογραφίας. Στα παιδιά που καπνίζουν έγκυες, η καρδιά χτυπά πολύ αργά, υπάρχει υποξία - πείνα με οξυγόνο. Η καρδιοτοκογραφία θα πραγματοποιηθεί επίσης κατά τη διάρκεια του τοκετού. Είναι σημαντικό να ακούσετε την καρδιά μιας ψίχουλας για να καταλάβετε πώς αισθάνεται. Σε περίπτωση σοβαρών ανωμαλιών στις αίσθημα παλμών ενός μικρού γιατρού, θα επιμείνουν σε έκτακτη επέμβαση - καισαρική τομή.