Θεωρία για τις φάσεις της αγάπης
Θυμάστε πώς τα γόνατά σας γκρεμίστηκαν πριν από κάθε ημερομηνία, τι είδους φωτιά προκάλεσε απροσδόκητο και πολυαναμενόμενο σεξ, καθώς κάποιος θα ήθελε να μην απομακρυνθεί από τον σύντροφο για ένα λεπτό, αλλά να κρατήσει το χέρι του όλο το εικοσιτετράωρο; Ναι, ναι, η νωρίς ή η καθυστερημένη οξύτητα όλων αυτών των συναισθημάτων εξασθενεί, αλλά όχι επειδή η αγάπη έχει περάσει και δεν έχει γίνει λιγότερο, μόλις περάσατε στο τέλος της πρώτης φάσης. Αυτή ήταν η φάση της "συμβίωσης".
Το επόμενο στάδιο, το οποίο είναι ένα από τα αποφασιστικά για τη δυνατότητα του μέλλοντος της σχέσης σας - αυτή είναι η φάση αποστασιοποίησης. Οι άντρες είναι ελαφρώς απομακρυσμένες, αποκαθιστώντας την προηγούμενη σχέση τους με φίλους ή ακολουθώντας το αγαπημένο τους χόμπι Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι είχε τη δική του ζωή μπροστά σας, ακριβώς όπως οι φίλοι σας ήταν μαζί σας. Και δεν χρειάζεται να διασχίσει ολόκληρη τη ζωή του, επειδή δεν θα μπορέσετε να γίνετε πλήρης αντικατάσταση μιας αρσενικής εταιρείας (ακόμα και αν μάθετε τα πάντα για το ποδόσφαιρο). Το λουρί, το οποίο ήδη ανελάτησες ανεπαίσθητα στο λαιμό, δεν θα πρέπει να είναι πολύ μικρό - έτσι δεν θα πετύχετε τίποτα. Οι γυναίκες, στην πραγματικότητα, κάνουν το ίδιο πράγμα, μόνο με άλλες μεθόδους - αρχίζουν να διαμαρτύρονται με έναν έφηβο ή τον εξαγνιστούν από το σώμα, που αρνείται τη σεξουαλική οικειότητα.
Στη συνέχεια αρχίζει ένας πραγματικός πόλεμος για εξουσία στην οικογένεια (και παρεμπιπτόντως, η θέσπιση κανόνων και ορίων). Το κύριο χαρακτηριστικό αυτής της φάσης είναι η επιθυμία και των δύο εταίρων για αυτονομία και για τον σχηματισμό του προσωπικού χώρου. Δυστυχώς, σε αυτό το στάδιο, μερικά ζευγάρια καταλήγουν σε μια απόφαση ότι ήρθε η ώρα να τελειώσουν τη σχέση. Άλλοι μένουν μαζί, αλλά δεν αφήνουν τη σκέψη ότι σε οποιαδήποτε στιγμή είναι έτοιμοι να σπάσουν αυτούς τους δεσμούς, αυτή η στιγμή δεν μπορεί να έρθει, αλλά ζουν οι νεοσύστατες , που συλλέγονται προσεκτικά από το υποσυνείδητο, δεν προσφέρει ευχαρίστηση. Τρίτον θεωρούν μια φορά έναν αγαπημένο αντίπαλο, ο οποίος πρέπει κατ 'ανάγκη να κερδίσει, έχοντας αποδείξει την εξουσία του και έχοντας εδραιώσει την κυριαρχία του. Για να μετριάσει την υπερηφάνεια, το κύριο όπλο είναι ο συμβιβασμός και η διπλωματία.
Η συγκέντρωση και η απόσταση, η εξάρτηση και η αυτονομία, η οικειότητα και ο φόβος, η δυνατότητα προδοσίας και τα συναφή συναισθήματα: ζήλια και ντροπή - όλες αυτές οι φάσεις ταιριάζουν στον φυσικό κύκλο. Ανεξάρτητα από το πόσο διαφορετικά ήμασταν, κατά κανόνα, όλες οι σχέσεις ακολουθούν μια προγραμματισμένη πορεία. Και κάθε μία από αυτές τις φάσεις είναι απαραίτητη για να φτάσουν οι εταίροι στο επόμενο επίπεδο σχέσεων.
Τι να κάνετε: η κρίση είναι για όλους - μην φοβάστε να φωνάξετε και να υποστηρίξετε. Τα συναισθήματα, σε ένα λογικό ποσό, είναι καλά. Το κύριο πράγμα, να θυμάστε ότι μια κραυγή είναι απλώς μια προσπάθεια να ακουστεί, αλλά δεν υπάρχει τρόπος να εκφράσει μια αρνητική γνώμη για έναν εταίρο. Μην χρησιμοποιείτε το λεξιλόγιο για τη διδασκαλία, προσπαθήστε να κάνετε χωρίς αμοιβαία όπλα και μην τολμήσετε να πείτε "δεν με αγαπάτε, αφού συμπεριφέρεστε στον εαυτό σας", μην απειλείτε να φύγετε και μην προσφέρετε να φύγετε. Αυτό που λέγεται στις καρδιές μπορεί να έρθει εναντίον σας. Διαφωνίες και διαμάχες - αυτό είναι φυσιολογικό! Spore στην υγεία.
Γυναίκα, αυτή και η γυναίκα της Αφρικής
Στην αρχή της σχέσης, τόσο ο άντρας όσο και η γυναίκα ανθίζουν, επειδή αισθάνονται ότι είναι επιθυμητά και αγαπημένα. Δεν είναι περίεργο, επειδή επικοινωνούν με το δεύτερο μισό, λαμβάνουν φιλοφρονήσεις, ως επιβεβαίωση της θηλυκότητάς τους ή της αρρενωπότητας. Και η φουσκωμένη ελκυστικότητά σας παρατηρείται όχι μόνο από τον σύντροφο αλλά και από τους γύρω από αυτό, οπότε η αυτοεκτίμηση μεγαλώνει σε άλματα. Αλλά ο σύγχρονος παθιασμένος θαυμασμός του αγαπημένου γίνεται όλο και λιγότερο, το πάθος βαθμιαία υπονομεύει - στο τέλος, πηγαίνει στην αυτοεκτίμηση. Σε αυτό το σημείο, τα κορίτσια πρέπει να είναι ισχυρά. Μην ζητάτε συγχαρητήρια. Θυμηθείτε ότι η αναγνώριση της ελκυστικότητάς σας θα πρέπει να αξίζει καλά, να μην αποκατασταθεί.
Τι να κάνετε: μην αφήνετε τη σεξουαλική σας έκκληση και ελκυστικότητα μόνο για τους αγαπημένους. Αναγκάστε τον εαυτό σας να χρησιμοποιήσει ό, τι σας έχει δώσει η φύση. Κανείς δεν σας ωθεί σε πολύγλωσσες αντιλήψεις, αλλά φως φλερτάρει (έμφαση στη λέξη "εύκολο"), πλάνα με τα μάτια, φορέματα που τονίζουν τη σεξουαλικότητά σας, πρέπει αναγκαστικά να υπάρχουν στη ζωή σας. Βγαίνοντας στους ανθρώπους, δείξτε ότι είστε ακόμα στο παιχνίδι, αλλά ταυτόχρονα η ομάδα σας έχει ήδη έναν συνεργάτη. Υπενθυμίστε στον αγαπημένο σας ότι εξακολουθείτε να είστε γυναίκα, ακόμα κι αν ασχολείστε με αυτήν, αλλά ακόμα σαν άλλοι άντρες. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε.
Δίνουμε προτεραιότητα: πρώτα, "εγώ", τότε "εμείς"
Αν σκεφτείτε τον εαυτό σας μάλλον ως το ήμισυ του συνόλου, που ονομάζεται "Εμείς", τότε σε αυτές τις σχέσεις, το μέρος εξαρτάται. Όσο περισσότερο αισθάνεστε ότι δεν έχετε ζωή χωρίς τον σύντροφό σας, τόσο περισσότερο ζηλεύετε, τόσο ισχυρότερο το δεύτερο ήμισυ αισθάνεστε ότι είναι δεμένο με δυνατά σχοινιά και θέλει να βγει από τη φυλακή στο σπίτι (και μερικές φορές όλα τα όνειρα δεν περιορίζονται). Τα πάντα μπορεί να είναι και να χάσετε το αντίθετο - ο συνεργάτης σας χωρίς εσάς δεν μπορεί να κάνει ένα βήμα, έτσι ώστε να αισθάνεστε πάντα ότι είστε σε ένα σύντομο λουρί.
Τι να κάνετε: δεν υπάρχει τίποτα κακό στην εξίσωση "I" + "I" = "Εμείς". Αυτό συμβαίνει μόνο σε σχέση με το μαθηματικό ανάλογο στο παράδειγμα σας από τη μετάθεση των θέσεων των όρων, πολύ μπορεί να αλλάξει και προς το καλύτερο. Πιστέψτε με, η έκφραση "οτιδήποτε πρέπει να αποφασιστεί από έναν άνθρωπο" δεν μπορεί να ληφθεί με τέτοιο κυριολεκτικό τρόπο, όπως και η έκφραση "Θα ασχοληθώ με τα πάντα". «Εμείς» έχουμε νόημα μόνο όταν είναι πραγματικά δύο άνθρωποι, όχι ένας που εκφράζει μια άποψη, και ο άλλος που συμφωνεί μαζί του.
Είναι θαυμάσιο το γεγονός ότι εσείς και ο / η σύζυγός σας έχετε δημιουργήσει τις σχέσεις τους ώστε να γίνουν όχι μόνο εραστές αλλά και φίλοι, αλλά από καιρό σε καιρό είναι απαραίτητο να σπάσετε το "σας" και να βρείτε υποστήριξη από την πλευρά, είναι φυσικά ο δικός σας κύκλος επικοινωνίας .
Ο σύζυγός σας δεν είναι ψυχικός
Υπάρχει η στάση μιας γυναίκας "Αν με αγαπά, τότε με ξέρει αρκετά καλά για να μαντέψει τι χρειάζομαι". Είναι γνωστό από πού προέρχονται τα πόδια αυτής της έκφρασης και από πού προέρχεται η υπόλοιπη "βανίλια" - ρομαντικές κωμωδίες. Κορίτσια, θυμηθείτε, οι σύζυγοι σας δεν έχουν εξωσκοπικές ικανότητες, δεν ξέρουν πώς να διαβάσουν τα μυαλά, αλλά είναι δύσκολο να σας καταλάβουμε, μερικές φορές ακόμη και στον εαυτό σας, όχι σαν τους άνδρες σας. Ιδιαίτερα οξύ είναι το πρόβλημα της παρεξήγησης στη σεξουαλική ζωή των συνεργατών. Όταν, φοβούμενοι να προσβάλλουν κάποιον μισό, δεν λένε ότι κάτι γίνεται όχι όπως θα ήθελαν. Λόγω της σιωπής των ασθενών, ως αποτέλεσμα, οι γυναίκες αρχίζουν να «βλάπτουν το κεφάλι τους» και οι άνδρες «κουραστούν στην εργασία». Ως αποτέλεσμα, το οικείο μέρος της σχέσης καταστρέφεται.
Τι να κάνετε: είναι εύκολο να μιλήσετε εδώ. Αλλά για να μην μιλήσουμε για αυτό που δεν σας αρέσει, αλλά για αυτό που σας αρέσει. Προσφέρετε τις επιλογές σας, ακούστε τι λέει ο συνεργάτης σας. Μόλις ένας από σας αρχίσει να ανοίγει και ο δεύτερος θα υποστηρίξει επίσης τον αγώνα ρελέ. Γιατί δεν πρέπει πρώτα να ξεκινήσουμε; Σε καμία περίπτωση δεν θα μετατρέψει αυτή τη συζήτηση σε μια δήλωση των ισχυρισμών, ας μην πραγματοποιηθεί με τη μορφή του "Βιβλίου Παραπόνων", αλλά με το στυλ των "Προτάσεων και επιθυμιών".
Βάλτε τη γκανιότα στη γωνία
Αφού αναλύσετε όλες τις διαμάχες με τον σύζυγό σας, θα παρατηρήσετε ότι όλοι αναπτύσσονται σύμφωνα με το ίδιο σενάριο. Όταν ένα ζευγάρι σκάνδαλα, οι τρόποι των συζύγων είναι οι ίδιοι. Κατά κανόνα, μόνο η αιτία της διαμάχης αλλάζει. Πολύ συχνά, αρχίζοντας, για παράδειγμα, με άπλυτα πιάτα, στο μάθημα απαγορεύονται οι μέθοδοι, όπως: "Θυμάστε το περασμένο καλοκαίρι ...". Αρχίζετε να απαριθμείτε τις αμαρτίες ενός φίλου σας, που ήδη έγινε λόγος για μια διαμάχη, και φαινόταν ότι το πρόβλημα αυτό είχε ήδη λυθεί, αλλά όχι, ξανασχίσατε σ 'αυτό. Κανένας άλλος δεν μπορεί να "τσιμπήσει" μια λέξη, όπως ένας αγαπημένος, και όλα γιατί ξέρει πώς να νικήσει. Η ανάπτυξη μιας τέτοιας διαμάχης είναι αρκετά προβλέψιμη - «εκρήγνυται» και, στη συνέχεια, επίσης θυμωμένος με τον εαυτό μας ότι είχαμε αφήσει να αντιδράσουμε στην πρόκληση.
Τι πρέπει να κάνετε: κατά γενικό κανόνα, μια διαμάχη είναι απλά μια δικαιολογία για να προσελκύσει την προσοχή ενός συζύγου, έναν τρόπο να επιτύχει την αγάπη του. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να στραφείτε στην ανατολική φιλοσοφία, η οποία λέει ότι ο καλύτερος αγώνας είναι αυτός που δεν ξεκίνησε. Θυμηθείτε ότι κατά τη διάρκεια μιας διαμάχης ο ισχυρός δεν είναι αυτός που είναι δυνατός, αλλά αυτός που κατάφερε να διατηρήσει την ηρεμία. Απορρίψτε τη συνήθη εκδοχή της εξέλιξης των γεγονότων - μην επιτίθεστε. Μην προσπαθήσετε να αποδείξετε την ορθότητά σας τη στιγμή που έχει ήδη ειπωθεί πολύ, επειδή η φωνή σας χάνεται σε αμοιβαίες επιπλήξεις. Ακούστε τι θέλει να σας πει ο άνθρωπος σας, και στη συνέχεια να τον αναγκάσετε να σας ακούσει.
Σκέψεις μακριά, ενεργοποιήστε τα συναισθήματα
Αλίμονο από το Wit. Έχουμε την τάση να αναλύουμε συνεχώς τα πάντα και να το σκεφτόμαστε με άλλα λόγια - να αφυπνίσουμε τον εαυτό μας. Αυτό είναι καλό, αλλά μόνο όταν το θέμα πηγαίνει στην προσωπική ζωή. Από τη μία πλευρά, δεν υπάρχει τίποτα κακό με το γεγονός ότι στη ζωή σας όλες οι πτυχές είναι τέλεια οργανωμένες και διατεταγμένες στα ράφια, αλλά από την άλλη, ξεχνώντας τη μετάβαση στη λειτουργία των αισθήσεων, κατά τη διάρκεια της εγγύτητας γίνεστε σαν μια μηχανή.
Τι να κάνετε: η ορθολογική σκέψη μπορεί να σκοτώσει εντελώς όλο το ρομαντισμό σε μια σχέση, έτσι μερικές φορές, όταν τα λογικά συμπεράσματα σας ωθούν σε μια συγκεκριμένη λύση, σταματήστε. Αναπνεύστε βαθιά, αφήστε τις σκέψεις σας ελεύθερες, αφήστε τον εγκέφαλο για μια στιγμή να χαλαρώσετε. Και τώρα ξανασκεφτείτε, μόνο από ένα άλλο σώμα - την καρδιά. Εάν η "αγάπη", "εκτιμήσεις", "καταλάβεις" μπορεί να ξεπεράσει όλα τα λογικά επιχειρήματα, τότε αυτή είναι η μόνη σωστή απόφαση.
Αυτή είναι η επιλογή σας και θα ζήσετε μαζί της
Μερικές φορές, κατά τη διάρκεια μιας οικογενειακής κρίσης, κοιτάζετε το σύζυγό σας και σκεφτείτε: «Και πού ήταν τα μάτια μου όταν το επέλεξα». Αυτή είναι η στιγμή που όλα τα υπέροχα και φωτεινότερα πράγματα που ήταν στις σχέσεις σας εξατμίζονται. Πολύ συχνά, ταυτόχρονα, οι φίλοι αρχίζουν να προσθέτουν καύσιμα στη φωτιά, επαναλαμβάνοντας μια φωνή "ενώ είπαμε".
Τι πρέπει να κάνετε: διανοητικά καθίστε στο "μηχανή του χρόνου" και επιστρέψτε σε μια εποχή που ήσασταν μέχρι τα αυτιά σας ερωτευμένος με αυτό το πρόσωπο που τώρα snoring αστείο ενώ βρίσκεται μαζί σας στο κρεβάτι. Ανακαλύψτε, από ό, τι ο πατέρας του. Αποθηκεύστε αυτό το συναίσθημα και επιστρέψτε με αυτό τώρα!