Το δέρμα μας
Το δέρμα ενός ατόμου, όπως και άλλα όργανα, είναι επίσης ενεργό. Για ένα λεπτό στην επιφάνεια του δέρματος ενημερώνεται σε 30 - 40 χιλιάδες κύτταρα. Μας φαίνεται ότι αυτό είναι ένα απλό κέλυφος του σώματος - αλλά αλλάζει κάθε λεπτό. Ως εκ τούτου, λέγεται ότι το δέρμα είναι μια αντανάκλαση της κατάστασης της υγείας, κατ 'αναλογία με το γεγονός ότι τα μάτια είναι ένας καθρέφτης της ψυχής.
Μετά το θάνατο, μερικά κύτταρα απομακρύνονται από την επιφάνεια του δέρματος με φυσικό τρόπο - από τρίψιμο σε ρούχα, ενώ εκτελούν διαδικασίες υγιεινής - παίρνοντας ντους, μπάνιο. Αλλά τα περισσότερα από τα κύτταρα που παραμένουν στο δέρμα, φράζουν τους πόρους, σχηματίζουν ένα φολιδωτό ξηρό στρώμα.
Οφέλη απολέπισης με ξηρή βούρτσα
Ένα τέτοιο μασάζ είναι ο απλούστερος τρόπος απολέπισης και έχει πολλά πλεονεκτήματα:
- Καθαρίζει αποτελεσματικά το δέρμα. Αυτή η μέθοδος απολέπισης καθαρίζει την επιφάνεια του δέρματος από βακτήρια, ένα στρώμα νεκρών κυττάρων, καθαρίζει τους πόρους. Το δέρμα γίνεται καθαρό και λαμπερό. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να αποτρέψετε την ακμή, μια ασθένεια που προκαλείται από νεκρά κύτταρα και βακτήρια που φράζουν τους πόρους.
- Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος. Απολέπιση με βούρτσα διευρύνει τα τριχοειδή αγγεία, με αποτέλεσμα την αυξημένη ροή αίματος και, κατά συνέπεια, το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά στα χαμηλότερα στρώματα του δέρματος. Εκτός από την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, η απολέπιση βοηθά στην ανακούφιση του στρες και της έντασης.
- Αυξάνει την αποτελεσματικότητα των καλλυντικών. Το στρώμα των νεκρών κυττάρων στην επιφάνεια του δέρματος αποτρέπει τη διείσδυση των ενεργών συστατικών των καλλυντικών στα χαμηλότερα στρώματα. Μετά την απολέπιση, το δέρμα καθαρίζεται και η αποτελεσματικότητα του καλλυντικού αποτελέσματος αυξάνεται επανειλημμένα.
Πώς να επιλέξετε το σωστό πινέλο για το σώμα σας
Η απολέπιση του δέρματος απαιτεί, στην πραγματικότητα, ένα φθηνό εργαλείο - ένα πινέλο. Πρέπει να έχει ορισμένα χαρακτηριστικά:
- Η βούρτσα πρέπει να είναι κατασκευασμένη μόνο από φυσικές τρίχες, καθώς θα πρέπει να χρησιμοποιείται καθημερινά.
- Η λαβή πρέπει να είναι μεγάλη. Αυτό σας επιτρέπει να φτάσετε σε αρκετά δύσκολα σημεία - ανάμεσα στους ώμους, στο μέσο της πλάτης.
- Μια βούρτσα με αφαιρούμενη λαβή θα είναι πολύ βολική για τον καθαρισμό της κοιλιάς και της περιοχής των χεριών.
Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το πινέλο για απολέπιση
- Η διαδικασία απολέπισης με βούρτσα γίνεται καλύτερα πριν από τη λήψη μπανιέρας ή ντους.
- Θα πρέπει να ξεκινήσετε με τα δάκτυλα των ποδιών σας, με κινήσεις μασάζ στα πόδια.
- Σταδιακά ανεβαίνοντας, καθαρίζει την περιοχή των ποδιών, των μόσχων. Στη συνέχεια, πηγαίνετε μέχρι τα γόνατα και τα ισχία, καθαρίζοντάς τα.
- Στη συνέχεια το δέρμα των γλουτών και των μηρών καθαρίζεται σε κυκλικές κινήσεις.
- Αφού τοποθετήσετε μια μακριά λαβή στη βούρτσα, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε προσεκτικά το δέρμα της πλάτης.
- Στη συνέχεια, θα πρέπει να καθαρίσετε επιμελώς το δέρμα του στομάχου και του θώρακα. Προσέξτε με την περιοχή του ντεκολτέ - υπάρχει πολύ ευαίσθητο δέρμα.
- Ξεκινώντας με τα δάχτυλα, με μεγάλες διαδρομές, η βούρτσα κινείται προς τα πάνω προς την κατεύθυνση των ώμων. Έτσι μπορείτε να καθαρίσετε το δέρμα των χεριών και των βραχιόνων.
- Ο λαιμός και το πρόσωπο δεν πρέπει να καθαρίζονται με μια τέτοια βούρτσα. Αυτές οι θέσεις απαιτούν ήπιες τρόπους απολέπισης λόγω της υψηλής ευαισθησίας τους.
- Μετά το πέρας της διαδικασίας απολέπισης με μια βούρτσα, είναι απαραίτητο να ξεπλυθούν τα υπόλοιπα κύτταρα του δέρματος με το ντους ή το λουτρό.
- Στη συνέχεια, πρέπει να εφαρμόσετε σε μια καθαρισμένη ενυδατική κρέμα ή λοσιόν. Τα καλλυντικά θα απορροφηθούν στην καθαρισμένη επιδερμίδα πολύ πιο αποτελεσματικά.
Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε αρκετούς απλούς κανόνες κατά τη διάρκεια της διαδικασίας απολέπισης:
- Οι κινήσεις της βούρτσας πρέπει να κατευθύνονται από κάτω προς τα πάνω: να ανεβαίνουν από τα πόδια μέχρι το στήθος και τους ώμους.
- Καθαρίστε τις πιο ευαίσθητες περιοχές του δέρματος με απαλές, απαλές κινήσεις της βούρτσας.
- Μην χρησιμοποιείτε βούρτσα για να καθαρίσετε ευαίσθητες περιοχές - το λαιμό, το πρόσωπο, γύρω από τις θηλές και τους εσωτερικούς μηρούς.
- Επίσης, το βούρτσισμα πρέπει να αποφεύγεται σε μέρη όπου το ανώτερο δέρμα είναι κατεστραμμένο, δηλαδή, να αντιμετωπίζονται προσεκτικά κοψίματα, ουλές, εξανθήματα ή περιοχές ερεθισμού.
Η απολέπιση του δέρματος με μια βούρτσα αναφέρεται σε απλές, ανέξοδες μεθόδους καθαρισμού του δέρματος και έχει πολλά πλεονεκτήματα. Το δέρμα θα γίνει πιο όμορφο, ομαλό και μαλακό, χάρη σε λίγα λεπτά την ημέρα που ξοδεύεται με μια βούρτσα.