Ένας φίλος μου πρότεινε να προσπαθήσω να ξεκινήσω αρωματοθεραπεία ή θεραπεία με αρωματικά έλαια. Ήμουν αρκετά σκεπτικός για την ιδέα, αλλά στην περίπτωσή μου δεν υπήρχε τίποτα να χάσει. Η θεραπεία έχει αρχίσει. Φυσικά, το επόμενο πρωί δεν είχα μια όμορφη ομορφιά στον καθρέφτη. Η αρωματοθεραπεία ήταν μια μακρά διαδικασία και απαιτούσε αυστηρή αυστηρότητα: ένα πετρέλαιο ακολουθήθηκε από ένα άλλο, έπειτα το επόμενο. Και έτσι κάθε μέρα, τρεις φορές το πρωί, το απόγευμα και το βράδυ, έξι μήνες στη σειρά. Αφού πέρασαν την πορεία της θεραπείας με έλαια, οι ραφές έγιναν σχεδόν αόρατες και δεν χρειαζόταν τόσο κουρασμένα γυαλιά ηλίου.
Επιπλέον, με άλλα αρωματικά έλαια έβγαλα έναν συνεχή πονοκέφαλο με αρωματικούς λαμπτήρες. Το αποτέλεσμα επιτεύχθηκε: η διάθεση βελτιώθηκε, τα νεύρα εξασθένησαν, ο πονοκέφαλος υποχώρησε. Αρωματοθεραπεία ή θεραπεία με αρωματικά έλαια πραγματικά με βοήθησε.
Από τους αρχαίους χρόνους
Φυσικά, οι άνθρωποι δεν έχουν ανακαλύψει μόνο την θεραπευτική δράση των αρωματικών ελαίων. Η αρχαία Κίνα ήταν μια από τις πρώτες που χρησιμοποιούσαν αρωματικά έλαια: καπνίζουν θυμίαμα για να δημιουργήσουν αρμονία στις εγκαταστάσεις. Οι Αιγύπτιοι εφευρέθηκαν επίσης ένα ειδικό μηχάνημα με το οποίο μπορούσαν να εξάγουν κέδρο πετρέλαιο και οι γιατροί εκείνης της εποχής πίστευαν ότι λουτρά και μασάζ με προστιθέμενα αρωματικά έλαια είναι πολύ χρήσιμα. Μέχρι και σήμερα έχουμε ένα έγγραφο που επιβεβαιώνει ότι ο Ιπποκράτης καπνίζει τα αρωματικά έλαια της Αθηνάς για να σώσει την πόλη από την πανώλη. Τι είναι η αρωματοθεραπεία ή η θεραπεία με αρωματικά έλαια; Είναι ιατρική επιστήμη που μελετά την επίδραση των οσμών σε ένα άτομο, βοηθώντας με τις μυρωδιές να θεραπεύσουν την ψυχή και το σώμα μας. Υπάρχουν πολλές μυρωδιές στον κόσμο και ο καθένας έχει το δικό του αντίκτυπο και την ατομικότητά του. Μερικοί διεγείρουν, άλλοι, αντίθετα, απαλύνουν.
Τα αρωματικά έλαια ανακουφίζουν από το δέρμα, απολυμαίνουν, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και πολλά άλλα. Τα έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι μόνο σε λαμπτήρες αρωμάτων ή στην επιφάνεια του δέρματος, αλλά και τα έλαια μπορούν να καταναλωθούν μέσα, φυσικά, ακολουθώντας με ακρίβεια τις οδηγίες και αναγκαστικά να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Οι γιατροί λένε ότι διαφορετικές μυρωδιές διεγείρουν διαφορετικά μέρη του εγκεφάλου και ότι ο εγκέφαλος, με τη σειρά του, δίνει τα απαραίτητα μηνύματα σε όλο το νευρικό σύστημα.
Θέλω να μοιραστώ μυστικά αρώματος και τη λίστα με τα πιο αγαπημένα έλαια.
- εξαλείφει τον κνησμό, το πρήξιμο και το κοκκινίλα μετά από τσιμπήματα εντόμων. Εξαιρετικό αντι-ιικό έλαιο, που χρησιμοποιείται για τη γρίπη και το κρύο. Το έλαιο δέντρων τσαγιού εμποδίζει την ανάπτυξη κακοήθων κυττάρων. Η μυρωδιά του δέντρου τσαγιού διεγείρει την νευρική ενέργεια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Αρωματοθεραπεία ή θεραπεία με αρωματικά έλαια μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε περίπτωση που είστε τεταμένη ή αναστατωμένος.
Rose Oil:
- εξομαλύνει, θεραπεύει ραφές και ουλές, τρέφει ιδιαίτερα ξηρό δέρμα, προάγει ένα ομοιόμορφο, όμορφο χρώμα του δέρματος του προσώπου. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία δερματίτιδας, αλλεργικών αντιδράσεων. Η μυρωδιά του τριανταφυλλιού είναι πολύ ευχάριστη - αφαιρεί την ευερεθιστότητα. Χρησιμοποιείται μόνο εξωτερικά.
Πεύκο πετρελαίου:
- αφαιρεί και διαλύει άμμο και πέτρες στους νεφρούς και στην ουροδόχο κύστη, συμβάλλει στη συνολική ενίσχυση των αμυντικών συστημάτων του σώματος. Εάν αισθάνεστε μια συντριπτική συμπόνια για τον εαυτό σας, και η πεσιμιστική συντρίβει - το άρωμα του πεύκου θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από αυτά τα καταπιεστικά συναισθήματα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά.
Λιπαντικό πετρέλαιο:
- ένα εξαιρετικό φάρμακο για τις φακίδες και τα σημεία ηλικίας. Έχει αντιβακτηριακή και αντισηπτική δράση, χρησιμοποιείται για αιμορραγία των ούλων. Το έλαιο λεμονιού χρησιμοποιείται για την φυτο-αγγειακή δυστονία. Η μυρωδιά του λεμονιού τονώνει το νευρικό μας σύστημα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε λάμπες αρωμάτων, εξωτερικά και για εσωτερική χρήση.
Ευκάλυπτο πετρέλαιο:
- ένα από τα πιο ισχυρά απολυμαντικά έλαια. Με λάδι από ευκάλυπτο είναι καλό να κάνετε εισπνοές με αμυγδαλίτιδα, λαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα. Ο ευκάλυπτος προωθεί την ταχεία αναγέννηση του δέρματος μετά από εγκαύματα, τραύματα ή κρυοπαγήματα. Η μυρωδιά του ευκαλύπτου θα ανακουφίσει την κόπωση.
Πολύ συχνά το χειμώνα ξεπεράσαμε από το κρύο. Για κρυολογήματα, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται αιθέρια έλαια ευκαλύπτου, δέντρου τσαγιού, μέντα, θυμίαμα, λεβάντα, έλατο, αρκεύθου, γλυκάνισου, βασιλικού, γαρύφαλλου, περγαμόντου και πορτοκαλιού. Κάθε γυναικεία αντιπροσωπεία ονειρεύεται μια ιδανική φιγούρα και πολλοί αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της κυτταρίτιδας. Υπάρχουν πολλοί σύγχρονοι τρόποι αντιμετώπισης αυτής της πάθησης, αλλά μπορείτε επίσης να βοηθήσετε τον εαυτό σας με αιθέρια έλαια. Αυτό θα βοηθήσει γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι, ευκάλυπτος, κυπαρίσσι, δεντρολίβανο, αρκεύθου, περγαμόντο, λεμόνι. Με αυτά τα αρωματικά έλαια μπορείτε να κάνετε περιποιήσεις, μασάζ, κρέμες. Μια μελέτη του κόσμου της αρωματοθεραπείας μπορεί να συμβουλεύεται τα παρακάτω έλαια: το πετρέλαιο τσαγιού είναι καλό για διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες δέρματος (ακμή, έρπης), επίσης για κρυολογήματα. Λεβάντα χαλαρώνει το δέρμα, είναι αποτελεσματικό για εγκαύματα, θερμικά και ηλιόλουστα. Το πορτοκάλι βελτιώνει τη διάθεση, βοηθά να μαλακώσει τις σκληρυνόμενες περιοχές του δέρματος, είναι αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.