Τι είναι η Διαχείριση Ζωής;
Η διαχείριση ζωής είναι ένα σύστημα διαφόρων εργαλείων και μεθόδων που έχουν σχεδιαστεί για να απλοποιούν σε μεγάλο βαθμό τη ζωή ενός ατόμου χωρίς να χάσουν την ποιότητά του. Αυτή είναι μια ολόκληρη επιστήμη που διδάσκει ένα άτομο όχι μόνο τη σωστή οργάνωση της εργασίας ή του ελεύθερου χρόνου, τον έλεγχο του χρόνου, αλλά και την τέχνη της διαχείρισης των συναισθημάτων, της αντίστασης στο στρες, της επικοινωνίας με τους ανθρώπους, των διαφόρων τεχνικών αυτο-ανάπτυξης.
Η διαχείριση της ζωής έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει ένα άτομο να αναπτυχθεί χωρίς να ξοδεύει πολύ χρόνο και ενέργεια γι 'αυτό. Έχοντας καταλάβει μερικές από τις τεχνικές, ένα άτομο μπορεί να επιτύχει εξαιρετικά αποτελέσματα με πολύ χαμηλότερο κόστος από ό, τι στη συνηθισμένη ζωή. Με τη βοήθεια αυτής της επιστήμης, κάθε άτομο θα μπορεί να αναπτύξει τη στρατηγική του για τη ζωή του και, ακολουθώντας το, θα προχωρήσει προς τον επιδιωκόμενο στόχο.
Πώς λειτουργεί;
Η διαχείριση της ζωής λειτουργεί πολύ απλά, όπως όλοι οι έξυπνοι, αλλά δεν είναι τίποτα χωρίς τη θέληση ενός ατόμου και της θέλησης. Αρκεί απλώς να θέλετε να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο, να κατανοήσετε τον εαυτό σας και τις επιθυμίες σας, να συνειδητοποιήσετε πόσα χάθηκαν ευκαιρίες και πόσα μπορούν να αποφευχθούν. Αναμφισβήτητα, με μια λογική προσέγγιση, η διαχείριση της ζωής μπορεί να απλοποιήσει σημαντικά τη ζωή.
Το ίδιο το άτομο αναπτύσσει ένα σχέδιο δράσης για τον εαυτό του και αρχίζει να ζει σύμφωνα με αυτό. Έτσι, σχηματίζεται μια συνήθεια, η οποία, όπως είναι γνωστό, γίνεται γρήγορα δεύτερη φύση. Ένα άτομο συνηθίζει τον τρόπο ζωής που του επιτρέπει να δουλεύει, να χαλαρώνει, να αγαπά, να αναπτύσσεται και να ζει με πλήρη ισχύ, όπως δεν μπορούσε νωρίτερα.
Πώς να μάθουν;
Ειδικά μαθήματα, όπου διδάσκουν τη διαχείριση ζωής, όχι. Υπάρχουν μόνο λίγα βιβλία και εκπαιδεύσεις, αλλά μπορείτε να τα κάνετε χωρίς αυτά, επειδή αυτή η επιστήμη είναι χτισμένη μόνο στην επιθυμία και την αυτοπειθαρχία. Δηλαδή, οι πρακτικές δεξιότητες είναι σημαντικές, και όχι μια ξηρή θεωρία.
Αλλά πρώτα πρέπει να εργαστείτε με το κεφάλι σας. Το πρώτο βήμα είναι να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να δώσετε προτεραιότητα. Κάθε άτομο έχει τα δικά του όνειρα και τις επιθυμίες του. Θυμηθείτε, στην παιδική ηλικία πολλοί ονειρεύτηκαν να γίνουν κοσμοναύτες; Οι καιροί έχουν αλλάξει, έχουμε μεγαλώσει και τώρα θέλουμε διαφορετικά πράγματα - να ζούμε στην ευημερία, να γνωρίζουμε και να γνωρίζουμε πολλά, να ανοίγουμε και να κάνουμε την επιχείρησή σας επιτυχημένη, να έχετε ένα καλό σπίτι, αυτοκίνητο, οικογένεια. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό στο πρώτο στάδιο να κάνετε μια συγκεκριμένη λίστα των επιθυμιών σας. Κάθε επιθυμία θα πρέπει να καταγράφεται όσο το δυνατόν πιο συγκεκριμένα.
- Θέλω να είμαι πλούσιος - μια κακή επιλογή.
-Θέλω να βρω νέα δουλειά ή να ανοίξω τη δική μου επιχείρηση - η επιλογή είναι λίγο καλύτερη.
-Θέλω να συνθέσω ένα ελκυστικό βιογραφικό σημείωμα ή ένα επιχειρησιακό σχέδιο εργασίας - μια ιδανική επιλογή.
Ξεκινήστε με λεπτομερείς περιγραφές που θα διαμορφωθούν σε ένα ενιαίο σύνολο - από ένα βιογραφικό μέχρι μια επιτυχημένη καριέρα, από ένα επιχειρηματικό σχέδιο σε μια κερδοφόρα επιχείρηση. Καθορίστε όλους τους τομείς της ζωής, όχι μόνο ένα. Καταγράψτε τα πάντα: από τις αδυναμίες σας και τον τρόπο που θα θέλατε να δείτε τον εαυτό σας στο μέλλον, από τα λάθη που κάνετε πιο συχνά στους τρόπους γύρω από τις αιχμηρές γωνίες. Όσο πιο λεπτομερές είναι αυτό το σχέδιο, τόσο περισσότερες σφαίρες ζωής θα επηρεάσει, τόσο καλύτερα θα φανταστεί κανείς πού πρέπει να κινηθείτε.
Στη συνέχεια, σημειώστε το χρονικό πλαίσιο. Κάθε εργασία πρέπει να ολοκληρωθεί μέσα σε ένα συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο, διαφορετικά θα είναι πολύ δελεαστικό να αναβάλλετε τα πάντα για αργότερα. Αλλά αξίζει να γνωρίζετε ότι δεν θα έρθουν ποτέ άνετοι και καλύτεροι χρόνοι. Υπάρχουν πάντα λόγοι να μην σταματήσετε το κάπνισμα, να μην λαμβάνετε εκπαίδευση, να μην δημιουργείτε οικογένεια, να μην παίζετε αθλήματα, να μην μεταφράζετε το όνειρό σας στην πραγματικότητα. Πρέπει να είστε ισχυρότεροι από τις περιστάσεις και να ενεργείτε εναντίον τους. Ίσως, μόνο η αγάπη δεν μπορεί να είναι προσωρινή, γιατί δεν μπορείτε να ερωτευτείτε με μια εντολή. Αλλά αν τα σχέδιά σας είναι να συναντήσετε τον σύντροφο ψυχής σας, τότε θα κάνετε μια προσπάθεια να λάβετε μέτρα για να την αντιμετωπίσετε.
Αφού το σχέδιο της νέας σας ζωής τελειώσει τελείως, θα πρέπει μόνο να κερδίσετε αέρα στο στήθος σας και να αρχίσετε να ζείτε. Είναι σημαντικό να επιμείνουμε σε αυτό το σχέδιο, αλλά να μην αρνηθείτε στον εαυτό σας την ευκαιρία να αλλάξετε κάτι σε αυτό, γιατί μερικές φορές συμβαίνει ότι οι τρόποι επίτευξής του αλλάζουν στο δρόμο προς τον κύριο στόχο και συμβαίνει ότι ο ίδιος ο στόχος χάνει τη σημασία του. Είναι σημαντικό να διατηρήσετε ένα ηθικό, να αναπτύξετε ένα σύστημα κινήτρων και κυρώσεων, το οποίο θα σας παρακινήσει να μην απενεργοποιήσετε τη διαδρομή. Και είναι σημαντικό να θυμάστε - αυτό το σχέδιο ζωής δεν πρέπει να σας περιορίζει, είναι να δημιουργήσετε μόνο για να διατάξετε τη ζωή σας και τις επιθυμίες σας. Αυτό είναι το μυστικό της ζωής της διοίκησης.