Arguments "για"
Η ψυχολογική άνεση είναι για όλους. Κατά τη διάρκεια των μηνών ενδομήτρινης ανάπτυξης, το μωρό συνηθίζει να χτυπήσει την καρδιά της μητέρας του και κοιμάται με τη μητέρα του κοντά, παίρνοντας το μερίδιό του στις απτικές επαφές (εγκεφαλικά επεισόδια), αισθάνεται προστατευμένος. Αυτό, με τη σειρά του, αποτελεί ένα υψηλό βασικό επίπεδο εμπιστοσύνης στον κόσμο, το οποίο στη συνέχεια προστατεύει το παιδί από τις καταθλίψεις και τους φόβους (συμπεριλαμβανομένου του φόβου του σκοταδιού). Η μαμά είναι επίσης στο «συν»: η διαίσθηση και το μητρικό ένστικτο αναπτύσσονται ενεργά και οι καταστάσεις άγχους εξαφανίζονται. Ιδιαίτερα σημαντικό είναι ένα κοινό όνειρο σε περίπτωση που η μητέρα πήγε νωρίς στην εργασία (βοηθά να αντιμετωπίσει την αίσθηση της ενοχής πριν από τα ψίχουλα και να αντισταθμίσει το καθημερινό έλλειμμα επικοινωνίας).
Ποιότητα ύπνου - και το μωρό, και η μαμά. Στη μούμια "κάτω από μια πτέρυγα" το παιδί κατεβαίνει γρήγορα και βυθίζεται σε βαθύ ύπνο. Επιπλέον, σε περιόδους ευαισθησίας (η μετάβαση από ένα στάδιο ύπνου σε άλλο), που επαναλαμβάνεται κάθε ώρα ή δύο, το μωρό δεν κλαψουρίζει γιατί η παρουσία της μαμάς του δίνει ένα μήνυμα: "Όλα είναι ήσυχα, μπορείτε να κοιμηθείτε". Η μαμά επίσης δεν χρειάζεται να πηδάει συνεχώς - και η ανάγκη για ψίχουλα στο θηλασμό ικανοποιείται αμέσως και το όνειρο δεν σπάει.
Σταθεροποίηση της γαλουχίας
Όπως γνωρίζετε, τα νυκτερινά σνακ είναι σε μεγάλο βαθμό υπεύθυνα για την οργάνωση του μακροχρόνιου θηλασμού (μέσω της παραγωγής ορμονών οξυτοκίνης και προλακτίνης). Με έναν κοινό ύπνο, αυτή η διαδικασία είναι πολύ πιο εύκολη και απελευθερώνονται περισσότερες ορμόνες - έτσι η μαμά αντιδρά σε στενές και οσφραίνοντας αγαπημένα ψίχουλα.
Θέρμανση. Σε μια νεογέννητη θερμορύθμιση δεν έχει ακόμη καθιερωθεί, έτσι είναι πολύ ευαίσθητο στις αλλαγές θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια ενός κοινού ύπνου του γιου και της μητέρας. Και πραγματικά δεν θα παγώσει με το mom-μπαμπάς!
Είναι επικίνδυνο. Πάνω απ 'όλα, η μητέρα φοβάται να πιάσει το μωρό σε ένα όνειρο, αλλά οι ειδικοί λένε ότι αυτός ο φόβος είναι αβάσιμος. Πρώτον, ένα άτομο έχει μια υποσυνείδητη αίσθηση των ορίων (που τον κρατά από το να πέσει από το κρεβάτι - και η θέση του σώματος αλλάζει σε ένα όνειρο έως και 50 φορές!). Δεύτερον, υπάρχει μια λεγόμενη μητρική κυρίαρχη (η εστίαση της διέγερσης στον εγκέφαλο), που κάνει τον ύπνο της μαμάς ευαίσθητο. Οι ρίζες των ιστοριών φρίκης για το «ψεκασμό» του παιδιού είναι μια ζοφερή κληρονομιά του Μεσαίωνα όταν, λόγω του χαμηλού επιπέδου ιατρικής, η παιδική θνησιμότητα αυξήθηκε και ο λόγος εμφανίστηκε σε ένα κοινό όνειρο του παιδιού με τη μητέρα (επομένως σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες κατά τους XVI-XVIII αιώνα ακόμη και ένας νόμος που απαγορεύει την παρέκκλιση).
Είναι ανθυγιεινό. Εκτός αν οι γονείς πάνε στο κρεβάτι στα παπούτσια τους και ποτέ δεν κάνουν ντους. Επιπλέον, είναι πάντα δυνατό να τοποθετηθεί ξεχωριστό φύλλο στα ψίχουλα. Παρόλο που τα μωρά προστατεύονται ήδη από τα μικρόβια από αντισώματα και ανοσοσφαιρίνες από μητρικό γάλα από τη μητέρα.
Το παιδί δεν θα κοιμηθεί ανεξάρτητα και θα αυξηθεί πολύ εξαρτώμενο από έναν κοινό ύπνο του γιου με τη μητέρα του. Αυτό συμβαίνει μόνο όταν η διαδικασία καθυστερεί (συχνά από τον τροφοδότη της μητέρας). Εάν εξετάσουμε τον κοιλιακό ύπνο ως ανάγκη ενός μωρού σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, είναι προφανές ότι αργά ή γρήγορα θα το ξεπεράσει - καθώς και ο θηλασμός.
Και τι γίνεται με το σεξ; Στην πραγματικότητα, το φύλο και το παιδί είναι πολύ συμβατά - υπάρχουν επιλογές. Μπορείτε να βάλετε το μωρό το βράδυ στο κρεβάτι σας, και τη νύχτα να το πάρει με την πρώτη αίτησή του, μπορείτε να βρείτε έναν άλλο χρόνο ή μέρος για τα παιχνίδια αγάπης.
Τέσσερις κανόνες για τον ασφαλή ύπνο μαζί
1. Το παιδί δεν κοιμάται μεταξύ των γονέων (ο πάπας δεν έχει κυρίαρχο - "φύλακας"), αλλά μεταξύ της μητέρας και του τείχους.
2. Γονείς - με καθαρό μυαλό: το αλκοόλ και άλλα «φάρμακα» (συμπεριλαμβανομένων των ηρεμιστικών) αποκλείονται! Και μην δουλεύετε υπερβολικά - μπορεί να προκαλέσει έναν πολύ βαθύ ύπνο.
3. Το κρεβάτι είναι φαρδύ, έτσι ώστε όλοι να είναι άνετοι. Στην άκρη του μπορεί να εγκατασταθεί και κολάρο ασφαλείας.
4. Χωρίς υπερθέρμανση! Δεν αξίζει να τυλίξετε το μωρό - το σώμα της μητέρας μου δίνει επιπλέον ζεστασιά.
Λέξη στους επιστήμονες
Αποδεικνύεται ότι η συνεχής απτική διέγερση, αναπόφευκτη στον ύπνο των αρθρώσεων, εξασφαλίζει την απρόσκοπτη λειτουργία του αναπνευστικού κέντρου, μειώνοντας την πιθανότητα του αιφνίδιου συνδρόμου θανάτου των βρεφών (SIDS). Η πρώτη μελέτη στο θέμα αυτό διεξήχθη το 1992 από το ζευγάρι Serz (χρησιμοποιώντας το παράδειγμα της δικής τους κόρης): κατά τη διάρκεια του ύπνου στο παχνί, οι αισθητήρες διαπίστωσαν 53 δυσλειτουργίες αναπνοής και καρδιακού ρυθμού σε 6 ώρες και όταν το παιδί κοιμήθηκε με τη μητέρα του, δεν υπήρχαν! Μερικοί ερευνητές θεωρούν γενικά το SIDS ως "ασθένεια του πολιτισμού" - εμφανίζεται μόνο σε μια ανεπτυγμένη κοινωνία όπου το παιδί συχνά στερείται πλήρους επαφής με τους γονείς.