Κοκτέιλ γάλακτος

Πρώτον, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ για να μαστίγετε το γιαούρτι με παγάκια σε μια ομοιογενή ρουφηξιά. Συστατικά:

• Γιαούρτι - 170 γραμμάρια
• Γάλα - 1 γυαλί
• Πάγος - 1/2 φλιτζάνι
• Μπανάνα - 1/2 τεμάχια
• Φυστικοβούτυρο - 2 Art. κουτάλια
• Κακάο σε σκόνη - 1 οσ. μια κουταλιά
• Ζάχαρη - - Για γεύση

Οδηγίες

Πρώτον, πρέπει να συνδυάσετε το γιαούρτι με παγάκια σε μια ομοιογενή, πλούσια μάζα με ένα μπλέντερ. Τώρα προσθέστε τη μπανάνα και το φυστικοβούτυρο στο μπολ του μπλέντερ, και στη συνέχεια χτυπήστε ξανά μέχρι να λείψει. Προσθέστε λίγο σκόνη κακάου (για γεύση) στο μείγμα. Ρίχνουμε γάλα στο μίγμα. Και πάλι, χτυπήστε μέχρι ομαλή. Το κούνημα του γάλακτος χύνεται πάνω σε όμορφα ποτήρια, πασπαλίζονται με σκόνη κακάο ή τριμμένη σοκολάτα - και σερβίρονται.

Μερίδες: 2