Μέθοδοι αντιμετώπισης πονοκεφάλου: ημικρανία

Οι ημικρανίες είναι ένα από τα μεγαλύτερα και πιο οδυνηρά προβλήματα πολλών ανθρώπων. Μακριά μια γυναίκα δεν ονειρεύεται αυτό για πάντα να ξεφορτωθεί. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι θεραπείας για τις οδυνηρές ημικρανίες. Η παραδοσιακή ιατρική παρέχει επίσης συμβουλές για τη θεραπεία της ημικρανίας. Γι 'αυτό τώρα θα μιλήσουμε για ποιες μεθόδους αντιμετώπισης πονοκεφάλων: ημικρανίες.

Λοιπόν, ποια είναι η κύρια αιτία αυτής της ασθένειας; Όλα συμβαίνουν λόγω παραβίασης της κυκλοφορίας του αίματος σε ορισμένα μέρη του εγκεφάλου. Είναι οι σπασμοί των αγγείων και η ενδοκρανιακή πίεση που προκαλούν την εμφάνιση ενός τέτοιου προβλήματος όπως η ημικρανία. Για να μάθετε ποια είναι η μέθοδος θεραπείας της ημικρανίας, είναι απαραίτητο να καταλάβετε τι την προκάλεσε. Τις περισσότερες φορές, αυτό είναι μια λανθασμένη διατροφή, κακός ύπνος, άγχος, έλλειψη ύπνου.

Έτσι, εάν υποφέρετε από επιθέσεις κεφαλαλγίας, πρώτα απ 'όλα πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή και να αρχίσετε να ξεκουράζεστε περισσότερο. Εάν έχετε παρατεταμένες ημικρανίες, πιείτε πιο πρόσφατα τα καρότα, το αγγούρι ή το σπανάκι συχνότερα. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε χυμό καρότου, πικραλίδα και σπανάκι σε αναλογία τριών προς ένα. Αυτό το ποτό πρέπει να τρώγεται τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Αν η ημικρανία αρχίζει επειδή ο εγκέφαλός σας είναι πολύ ενεργός για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να φάτε μια ολόκληρη ρέγγα. Με συχνές πονοκεφάλους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία λαϊκών θεραπειών. Για να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο, πρέπει να πάρετε ένα φρέσκο ​​αυγό και να το ρίξετε σε ένα ποτήρι. Η κορυφή θα πρέπει να συμπληρώνεται με βραστό γάλα, να ανακατεύετε γρήγορα και να πιείτε το ποτό που προκύπτει. Επομένως, πρέπει να κάνετε μερικές ημέρες στη σειρά, μέχρι να συνειδητοποιήσετε ότι είστε σε θέση να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο.

Για να σώσετε τον εαυτό σας από αυτή τη μάστιγα μια για πάντα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία από ζεστές κομπρέσες που εφαρμόζονται στο κεφάλι σας. Σε αυτή την περίπτωση, η συμπίεση από τα ωμά κρεμμύδια είναι καλύτερη.

Στην πραγματικότητα, στη λαϊκή ιατρική υπάρχουν διάφορες τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τη νόσο για πάντα. Για παράδειγμα, εάν έχετε συχνά πονοκέφαλο, πάρτε ένα βαμβακερό σφουγγάρι, βουρτσίστε το με φρέσκο ​​χυμό κρεμμυδιού ή τεύτλα και βάλτε το στο αυτί σας. Επίσης, από έναν πονοκέφαλο στα αυτιά και το ουίσκι, μπορείτε να βάλετε λάχανο, που τυλίγεται σε ένα κουρέλι. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, το κεφάλι πρέπει να είναι δεμένο με μια πετσέτα. Προκειμένου το κεφάλι να σταματήσει να πονάει, μπορείτε να εισπνεύσετε σε ίσες ποσότητες καμφορά και αμμωνία.

Πολύ καλά βοηθά με ένα μαξιλάρι πονοκέφαλου, γεμιστό με ειδικά βότανα, για το οποίο πρέπει να ξαπλώνετε για δύο ή τρεις ώρες. Σε αυτό το μαξιλάρι θα πρέπει να αποξηραμένα φύλλα δάφνης, δάφνης, καμφοράς δάφνης και ευκαλύπτου.

Οι πονοκέφαλοι μπορούν επίσης να αφαιρεθούν χρησιμοποιώντας την τεχνική λουτρών αντίθεσης. Για να γίνει αυτό, τα χέρια και τα πόδια πρέπει να χαμηλώσουν σε θερμό, στη συνέχεια σε κρύο νερό. Ένα άλλο υπέροχο λαϊκό φάρμακο είναι το λουτρό μουστάρδας. Συντάσσεται πολύ εύκολα και απλά. Είναι απαραίτητο να πάρετε μια χούφτα ξηρής μουστάρδας και να την αραιώσετε με νερό, η θερμοκρασία του οποίου είναι περίπου πενήντα βαθμούς θερμότητας. Θα πρέπει να πάρετε πολλά σαν ένα κακό. Ανακατεύεται σε ένα δοχείο νερού, η θερμοκρασία του οποίου είναι περίπου σαράντα βαθμούς.

Αυτά τα λουτρά με μουστάρδα είναι εξαιρετικά για τα αγγεία και είναι πιο αποτελεσματικά από τα λουτρά για ολόκληρο το σώμα. Εάν αποφασίσετε να κάνετε μια γενική λουτρό, θα πρέπει να μείνετε σε αυτό για όχι περισσότερο από δέκα λεπτά. Με τα λουτρά μουστάρδας για τα χέρια και τα πόδια, ο χρόνος δεν περιορίζεται. Απλά προσέξτε πότε το δέρμα αρχίζει να γίνεται κόκκινο.

Φυσικά, τέτοια λουτρά μπορούν να μαγειρευτούν όχι μόνο από ξηρή μουστάρδα, αλλά και από τους σπόρους και το λάδι, που μαγειρεύονται με βάση αυτό το προϊόν. Εάν αποφασίσετε να κάνετε μπάνιο με σπόρους μουστάρδας, προσθέστε το φασκόμηλο εκεί. Είναι απαραίτητο να ανακατεύουμε σιτάρι και φασκόμηλο τρεις με δύο, πάρτε τρεις κουταλιές της σούπας, ρίχνουμε μισό λίτρο νερό και επιμένουμε μισή ώρα. Με την ευκαιρία, είναι απαραίτητο να ρίξει όχι κρύο, αλλά κρύο νερό. Αυτή η έγχυση χρησιμοποιείται για τη θεραπεία με λουτρά χειρός και συμπιέσεις.

Αν μιλάτε για λουτρά με μουστάρδα, τότε πρέπει να ρίχνετε νερό σε μπουκάλι μισού λίτρου και να ρίχνετε 10 σταγόνες μουστάρδας. Στη συνέχεια, η φιάλη σφίγγεται σφιχτά και αναταράσσεται μέχρι να γαλακτωματοποιηθεί το λάδι και το νερό. Αυτό είναι το γαλάκτωμα και χύνεται στο μπάνιο.

Μπορείτε και πρέπει να σώσετε τον εαυτό σας από τις ημικρανίες μόνοι σας. Και, δεν χρειάζεται να ξεκινήσετε όταν το κεφάλι είναι σπασμένο, αλλά και στο στάδιο όπου δεν βλάπτει ακόμα, αλλά το όραμα χάνει την οξύτητα του, τα ελαφρά και σκοτεινά σημεία αρχίζουν να πετούν.

Έτσι, ένας άλλος τρόπος που προσφέρεται για τη θεραπεία των ημικρανιών είναι το κρύο. Για να χρησιμοποιήσετε αυτή τη συγκεκριμένη μέθοδο, χρησιμοποιήστε συνηθισμένο κρύο νερό της βρύσης. Όταν αισθάνεστε ότι η επίθεση αρχίζει, γυρίστε το νερό και βάλετε τα χέρια σας κάτω από αυτό. Αλλά, μην τους κρατάτε ακίνητους, αλλά τρίβετε απαλά ο ένας τον άλλον. Εάν το νερό είναι πολύ κρύο - από καιρό σε καιρό, αφαιρέστε τα χέρια σας από το σπρέι. Το κεφάλι θα πρέπει να περάσει μέσα σε είκοσι σαράντα δευτερόλεπτα μετά την έναρξη μιας παρόμοιας διαδικασίας. Πολλά κορίτσια μπορεί να αναρωτιούνται γιατί αυτή η μέθοδος λειτουργεί. Το γεγονός είναι ότι στις παλάμες υπάρχουν πολλές νευρικές απολήξεις που επηρεάζουν την ανάπτυξη μιας επίθεσης κεφαλαλγίας. Όταν αντιδρούν στο κρύο, τα αγγεία στο κεφάλι φτάνουν στο φυσιολογικό και μειώνεται ο πόνος.

Γενικά, εάν έχετε πονοκέφαλο, τρώτε παγωτό. Πάρτε τις φέτες αυτού του νόστιμου προϊόντος, το βάλετε στο μαλακό ουρανίσκο στο βάθος του φάρυγγα και περιμένετε έως ότου η υπερώα γίνει μούδιασμα και το παγωτό δεν λειώσει. Όταν το κάνετε αυτό, το κρύο επηρεάζει τον υποθάλαμο και η επίθεση σταματά γρήγορα.

Αλλά, φυσικά, δεν μπορείτε να καλέσετε τις παραπάνω μεθόδους πανάκεια για ημικρανίες. Το γεγονός είναι ότι αυτή η ασθένεια είναι πολύ περίπλοκη, επομένως, όλες οι μέθοδοι δεν βοηθούν να την ξεφορτωθούμε για πάντα. Ωστόσο, αν χρησιμοποιείτε αυτές τις συνταγές, μπορείτε να σταματήσετε τις επιθέσεις αμέσως μόλις αισθανθείτε την προσέγγισή τους. Αλλά αυτό είναι επίσης ένα τεράστιο πλεονέκτημα. Επομένως, προσπαθήστε να έχετε πάντα τα απαραίτητα συστατικά, ή τουλάχιστον ένα μέρος παγωτού. Τότε καμία ημικρανία δεν θα σας τρομάξει.