Στην ελληνική γλώσσα, η «οστεοχονδρωσία» σημαίνει κυριολεκτικά «βλάβη των οστών και των χόνδρων» (οστεον - οστό, χόνδρο - χόνδροι). Επί του παρόντος, στις χώρες της πρώην Ένωσης, ο οσφυαλγία και η κεφαλαλγία που σχετίζονται με την οστεοχονδρόζη καταγγέλλονται από κάθε τέταρτο άτομο άνω των 30 ετών. Και οι γυναίκες είναι άρρωστες πιο συχνά από τους άνδρες. Αν και η εναπόθεση αλάτων ασβεστίου στον χόνδρο και τους συνδέσμους κατά τη διάρκεια της οστεοχονδρώσεως λαμβάνει χώρα, η ουσία και η ύπαρξη αυτής της νόσου είναι ότι το οστό καταστρέφεται, χάνονται η ευκαμψία του χόνδρου και του συνδέσμου της σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, αυτό μπορεί να αποφευχθεί ή τουλάχιστον να μετριαστεί. Και είναι δυνατόν, με τη σωστή προσέγγιση, και να θεραπευτεί τελείως, χωρίς να καταφύγουμε στη βοήθεια των γιατρών. Έτσι, οστεοχόνδρωση: δημοφιλείς μέθοδοι θεραπείας - το θέμα της συζήτησης για σήμερα.
Πώς βλάπτεται το νωτιαίο μυελό;
Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι λειτουργούν ως αμορτισέρ που απορροφούν ενεργά και απελευθερώνουν νερό. Με τα χρόνια, χάνουν την ελαστικότητά τους, συρρικνώνουν, μειώνουν το μέγεθος τους και δεν μπορούν να αντισταθούν πλήρως στις καταπονήσεις στη σπονδυλική στήλη. Και αυτό όλο και περισσότερο στροφές. Το σώμα του δίσκου προεξέχει και πιέζει τα κοντινά νεύρα και τα αγγεία. Περαιτέρω, η παθολογική διαδικασία περιλαμβάνει τους μυς, τους συνδέσμους, τα αγγεία, τα νεύρα - όλα που βρίσκονται στο δίσκο της εκπαίδευσης. Οι αποκαλούμενοι αγκάθια εμφανίζονται και βαθμιαία η σπονδυλική στήλη χάνει την ευκαμψία της. Μια σταθερή συμπίεση των νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων οδηγεί σε παραβίαση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο. Ως εκ τούτου - ζάλη, πονοκεφάλους, μούδιασμα των χεριών και άλλα συμπτώματα οστεοχονδρωσίας. Μια τέτοια ερμηνεία αυτής της νόσου δίνεται από τους γιατρούς. Και τι λένε οι λαϊκοί θεραπευτές;
Ο λόγος της νόσου είναι ότι τρώμε πάρα πολύ και τυχαία. Το σώμα δεν είναι σε θέση να αφομοιώσει και να χρησιμοποιήσει προς όφελος τόσο πολλών τροφίμων και να αποσύρει περιττές σκωρίες. Αυτά τα τοξικά προϊόντα κρυσταλλώνονται και για χρόνια συσσωρεύονται στις αρθρώσεις, στη σπονδυλική στήλη για δεκαετίες. Υπάρχουν πόνους στην αυχενική θωρακική, οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, αρχίζει η καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Υπάρχει μια οστεοχονδρόζη. Και ούτε η ηλικία του είναι φταίξιμο, αλλά εμείς οι ίδιοι.
Η μεσοσπονδυλική κήλη και ο πόνος στην πλάτη εμφανίζονται επίσης από την έλλειψη βιταμινών και μετάλλων, ιδιαίτερα του πυριτίου, την αδυναμία (δυστροφία) ορισμένων μυϊκών ομάδων από την άρση υπερβολικά βαρέων βαρών. Ο σωστός τρόπος ζωής και η σωστή διατροφή μπορούν να απαλλαγούν από αυτό το πρόβλημα. Αλλά πρέπει να αρχίσετε να σκέφτεστε αυτό σε νεαρή ηλικία.
Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας
Για τη διάλυση των αλάτων και των σκωριών, οι λαϊκές μέθοδοι θεραπείας περιλαμβάνουν τη χρήση διαφόρων φαρμακευτικών φυτών, για παράδειγμα, ρίζες ηλιάνθου. Για να γίνει αυτό, από την πτώση συλλέγουν παχιά τμήματα των ριζών (μικρές τριχωτές ρίζες κόβονται και απορρίπτονται). Πλένονται, αποξηραίνονται και στη συνέχεια συνθλίβονται (μερικές φορές είναι πιο βολικό να κάνετε ένα τσεκούρι, επειδή οι ρίζες είναι έντονα λιγνιτικές). Αφέψημα των ριζών ηλιέλαιο 1 κουταλιά της σούπας. οι θρυμματισμένες ρίζες βράζουν σε 3 λίτρα νερού για δύο λεπτά και πίνουν όλο το υγρό για 2-3 ημέρες. Οι ρίζες πλένονται και πάλι 3 λίτρα νερού και βράζονται για 5 λεπτά. Πίνετε 2-3 ημέρες. Στη συνέχεια βράζουμε για τρίτη φορά τις ίδιες ρίζες ηλίανθου στην ίδια ποσότητα νερού, μόνο για 10-15 λεπτά. Για να τα πίνετε είναι απαραίτητο για 2-3 ημέρες. Στη συνέχεια, πάρτε ένα νέο τμήμα των ριζών και επαναλάβετε τα πάντα. Αφέψημα από τις ρίζες του ηλίανθου θα πρέπει να πίνεται σε μεγάλες δόσεις για ένα μήνα (ίσως ακόμη περισσότερο). Τα αλάτια αρχίζουν να βγαίνουν αμέσως, μόνο μετά τις δύο πρώτες εβδομάδες από το αφέψημα. Καλά διαλύστε και αλατοποιήστε τα σπόρια χόρτου, τα μισά παλά, την αλογοουρά, τις καρπούζι και τις ουρές κολοκύθας, τα φύλλα των αρνιών και τις ρίζες του sapelnik.
Όταν η οστεοκόνδεσις πρέπει κανείς να τηρεί συνεχώς ορισμένους κανόνες:
- να κοιμηθεί σε σκληρό κρεβάτι, με ένα φύλλο κοντραπλακέ πάχους 15-20 mm κάτω από το στρώμα,
- Προσπαθήστε να μην αρρωστήσετε με κρυολογήματα.
- Αποφύγετε την άρση βαρών.
- να εξαλειφθεί πλήρως από το αλκοόλ διατροφής.
- κάθε φορά, καθισμένοι στο τραπέζι, μην ξεχνάτε τις βιταμίνες (βρασμένα, στιφάδο, τηγανητά τρόφιμα που πρακτικά δεν περιέχουν)?
- να ασκούν καθημερινά 20-25 λεπτά άσκησης.
Τεντώνοντας το λάδι της σπονδυλικής στήλης και του μανδύα
Όταν η οστεοχόνδρωση, πρέπει να κάνετε τέντωμα της σπονδυλικής στήλης. Κρεμάστε την οριζόντια γραμμή, λυγίστε τα πόδια σας και στρέψτε δεξιά και αριστερά. Μετακινήστε αργά, απαλά, χωρίς τράνταγμα, ειδικά κατά την αρχική περίοδο. Για να φτάσετε στα πόδια του μετά την οριζόντια μπάρα είναι επίσης απαλά, τακτοποιημένα. Τεντώστε τη σπονδυλική στήλη και μπορείτε να ξαπλώσετε στο κρεβάτι. Απλώς σηκώστε το αριστερό σας χέρι και σπρώξτε τη φτέρνα του δεξιού σας ποδιού προς τα εμπρός, κάνοντας το πόδι προς το μέρος σας, στη συνέχεια τραβήξτε το δεξί σας χέρι και σπρώξτε τη φτέρνα του αριστερού σας ποδιού προς τα εμπρός. Σε κάθε άρθρωση του ανθρώπινου σώματος, η φύση έχει ένα απόθεμα ευελιξίας, το οποίο διευκολύνεται από το λεγόμενο αρθρικό υγρό ή, πιο απλά, τη λίπανση. Τα χρόνια ζωής δεν επηρεάζουν την ποσότητα και την ποιότητα αυτού του υγρού. Υπάρχει μόνο ένας λόγος που στερεί τις αρθρώσεις της κινητικότητας, είναι κρύσταλλοι τοξικών οξέων. Αναβάλλονται με την πορεία της ζωής στις αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη.
Με κάποιους τρόπους, η αντικατάσταση του αρθρικού υγρού είναι το λάδι του κυνηγού. Το γεγονός είναι ότι ο μεσοσπονδύλιος χόνδρος δεν φθείρεται, αλλά συρρικνώνεται και συρρικνώνεται. Φανταστείτε ένα σφουγγάρι μεγέθους 50x50x50. Εάν φορτωθεί με βάρος 50 kg, θα συρρικνωθεί και θα γίνει μια λεπτή πλάκα. Αν όμως χύσετε νερό μετά την ανύψωση του φορτίου, θα επιστρέψει ξανά στην αρχική του μορφή. Το έλαιο Hypericum, ως μια από τις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας, επηρεάζει τον μεσοσπονδύλιο χόνδρο και τους δίσκους, όπως το νερό σε ένα σφουγγάρι. Για να το κάνετε αυτό, αρχικά τεντώστε προσεκτικά τη σπονδυλική στήλη στον ιερό στην πορεία των ποδιών από 2 έως 5 φορές (τέντωμα διευκολύνει την πρόσβαση λαδιού στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και τους βοηθά να ισιώσουν) μέχρι να χαλαρώσει η ένταση των μυών και στη συνέχεια να τρίψετε το λάδι. Η εφεύρεσή μου - τρίβεται με ειδική τεχνολογία. Αυτό είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, των μεσοσπονδύλιων κήρων, της ραχιαλλίτιδας, των ασθενειών των αρθρώσεων (αφού αρκετοί αρθρώσεις σταματήσουν να βλάπτουν μόνιμα). Παίρνετε σε ίσα μέρη που συλλέγονται κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας φρέσκα χόρτα κοφρέι φάρμακα, κουνουπίδι όρθια, αλογοουρά τομέα (ή χειμερία νάρκη) και κογιότσα gorcvet. Συμπληρώστε με ένα βάζο λίτρο και γεμίστε με τερεβινθίνη (τερεβινθέλαιο). Επιμείνετε 10 ημέρες, στέλεχος, προσθέστε λίπος (χοιρινό, αρκούδα ή ασβέστη) λίπος, 50 σταγόνες ιωδίου και μισή ποσότητα χυμού αλόης βέρα (πριν το αφήσετε να περάσει από το μύλο κρέατος, τα φύλλα διαρκούν 10 ημέρες στο ψυγείο) . Όλα τα μικτά, πέντε ακόμη ημέρες για να επιμείνουμε, και το αλεύρι είναι έτοιμο.
Τα βότανα που χρησιμοποιούνται για τη λείανση μαγειρέματος, παρεμποδίζουν την εναπόθεση αλάτων, το σχηματισμό πέτρες στα νεφρά, τη χοληδόχο κύστη και τη χοληδόχο κύστη, μειώνουν την αρτηριακή πίεση και αντισταθμίζουν την έλλειψη πυριτίου στο σώμα. Την πρώτη φορά να κάνετε το τρίψιμο απαλά, για να ελέγξετε την αντίδραση του δέρματος.
Στη συνέχεια, καθημερινά 10-14 ημέρες για να τρίβετε μία φορά την ημέρα το βράδυ. Κάθε μέρα για 3-5 ημέρες, χρησιμοποιήστε μόνο zhivoroboynoe πετρέλαιο δύο φορές την ημέρα, τα πρωινά και τα βράδια. Προσοχή παρακαλώ! Χωρίς προκαταρκτικό τέντωμα της σπονδυλικής στήλης, το πετρέλαιο του κυνηγού δεν λειτουργεί. Σε περίπτωση σύνθετων χρόνιων παθήσεων, επαναλάβετε τη θεραπεία που περιγράφεται παραπάνω 2-3 φορές και απαραιτήτως να τελειώσετε με το τρίψιμο του ποώδους ελαίου.
Θεραπευτικοί ζωμοί
Στην καταπολέμηση της οστεοχονδρωσίας, οι λαϊκές μέθοδοι θεραπείας είναι επίσης διάφορα αφέψημα. Η εξωτερική εφαρμογή του βουτύρου αραχίδος και του πετρελαίου από βότανα θα είναι πιο αποτελεσματική εάν κατά τη διάρκεια ενός έτους συνδυάζεται με αφεψήματα ή εγχύσεις σκοριχίας, αλογοουρά του αγρού (ή αλογοουρά του χειμώνα), μισό παλα, σαβέλνικ.
Με ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να πιείτε ένα απόσπασμα από φαρμακευτικό φασκόμηλο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν πολλά αιθέρια έλαια σε αυτό το φυτό, αλλά δεν πρέπει να βρίσκονται στο ποτό. Ως εκ τούτου, τα φύλλα του φασκόμηλου πρέπει να μαγειρευτούν ακριβώς τρία λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, τα αιθέρια έλαια εξατμίζονται και ο ζωμός είναι κορεσμένος με ζωτικά ένζυμα απαραίτητα για τους ενδοκρινείς αδένες, το νωτιαίο μυελό και τον μεσοσπονδύλιο χόνδρο.
Έγχυση. 1 κουταλιά της σούπας. ψιλοκομμένο φασκόμηλο αφήνει μαγειρέψτε για 3 λεπτά. σε 2 κουταλιές της σούπας. νερό, επιμείνετε σε ένα σφραγισμένο δοχείο στη ζέστη μιας μισής ώρας. Πιείτε στο 1/3 του st. τρεις φορές την ημέρα.