Το τσάι με λεμόνι είναι ένα τονωτικό και δροσιστικό νόστιμο ποτό, το οποίο προσφέρει πολλά οφέλη στο σώμα μας. Αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο, θα μάθετε για όλα τα πλεονεκτήματα αυτού του δημοφιλούς ελιξίριου για την υγεία.
Πολλά καλοκαιρινά τσάγια παρασκευάστηκαν από σκόνη σε λίγο αλατισμένο νερό και τον δέκατο αιώνα οι Κινέζοι άρχισαν να το κάνουν ήδη χωρίς την προσθήκη αλατιού. Όταν η Κίνα επιτέθηκε από τους Μογγόλους, οι παραδόσεις τσαγιού χάθηκαν, αλλά οι Ιάπωνες κατάφεραν να παραλάβουν το μυστήριο της προετοιμασίας του τσαγιού. Λίγο αργότερα, άρχισαν να προετοιμάζονται από τα φύλλα τσαγιού - έβγαιναν σε βραστό νερό. Και τώρα μια τέτοια διαδικασία για την προετοιμασία αυτού του ποτού έφθασε στην εποχή μας. Πέντε αιώνες πριν, οι Ευρωπαίοι έκαναν τσάι. Αλλά στη Ρωσία το τσάι ήρθε από την Κίνα, στη συνέχεια εμφανίστηκαν πιατάκια, σαμόβρα και λεμόνι.
Έχουν γίνει πολλές έρευνες που έδειξαν ότι πριν από 150 χρόνια ο ρώσικος λαός άρχισε να πίνει τσάι με λεμόνι. Οι καταστηματάρχες έκαναν τουρίστες με τσάι με λεμόνι, λάχανο και άλλα προϊόντα για να χαλαρώσουν την ταλαιπωρία τους μετά από ένα μακρύ και κουραστικό ταξίδι. Στην Ευρώπη, το μαύρο τσάι άρχισε να εξαπλώνεται λόγω των αγγλικών, πολλές παραδόσεις έχουν έρθει σε μας από την Αγγλία, για παράδειγμα, να πίνουμε τσάι με γάλα. Από την Κεντρική Ασία, έχει γίνει η παράδοξή μας να πίνουμε πράσινο τσάι σε τρελές φωτιές για να καταψύξουμε τη δίψα μας. Από την Ινδία, έγιναν προτάσεις για την προσθήκη διαφόρων μπαχαρικών στο τσάι: κανέλα, γαρίφαλο και άλλα.
Με σιγουριά, μπορούμε να πούμε ότι σχεδόν κάθε μέρα καταναλώνεται ένα μη αλκοολούχο ποτό που ονομάζεται τσάι. Chais ποτό λεμόνι όχι μόνο στη Ρωσία, αυτή η συνήθεια έχει εξαπλωθεί σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, οι άνθρωποι έχουν γίνει τόσο λάτρης του λεμονιού τσάι που δεν μπορούν να το χρησιμοποιήσουν με άλλο τρόπο. Ιδιαίτερα ο λαός των μεγάλων σοσιαλιστικών χωρών έχει εξοικειωθεί με αυτό. Το Λεμόνι ανακουφίζει απόλυτα τη δίψα, αυξάνει την επίδραση του ποτού και ενισχύει τη γεύση.
Ωστόσο, πρέπει να ειπωθεί ότι στην Κίνα, από όπου προέρχεται το τσάι, το ποτό προτιμάται να πίνει χωρίς διάφορα πρόσθετα. Η χώρα μας αναγνώρισε το τσάι ως σύμβολο της επικοινωνίας της φιλοξενίας, η κατανάλωση τσαγιού είναι ένα πραγματικό τελετουργικό. Μας αρέσει εξίσου οποιοδήποτε τσάι, πράσινο και μαύρο. Ένα φλιτζάνι αυτού του ποτού μπορεί να ανυψώσει τη διάθεση, να φτιάξει φρεσκάδα, να οδηγήσει την υπνηλία για να συντονιστείτε στην εργασία. Ορισμένοι εμπειρογνώμονες λένε ότι, παρά το ερέθισμα, το μαύρο τσάι μπορεί να προλάβει τον ύπνο, να επιδεινώσει την πέψη, να προκαλέσει δυσκοιλιότητα και να ενισχύσει τον καρδιακό παλμό.
Δεν συνιστάται να πίνετε σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση, αϋπνία, καρδιακές παθήσεις, αλλά είναι πολύ χρήσιμο για την υπόταση και την απομάκρυνση των αγγειοσπασμών. Τα τελευταία χρόνια, το πράσινο τσάι έχει γίνει πολύ δημοφιλές. Όταν γίνεται, δεν επιτρέπεται να ζυμώνεται ο χυμός, έτσι διατηρεί όλες τις χρήσιμες ιδιότητες και το φυσικό του χρώμα.
Χάρη στην έρευνα που διεξήγαγαν Αμερικανοί επιστήμονες, αποκαλύφθηκε ότι εάν πίνετε πράσινο τσάι με το Szymon, ο κίνδυνος των ογκολογικών και καρδιαγγειακών παθήσεων μειώνεται.
Επιπλέον, αποτρέπει την υποβάθμιση των κυττάρων στο έντερο. Αυτό το ποτό έχει αντιχολινεργικά, αντιοξειδωτικά, αντιδραστικά και αντιμικροβιακά αποτελέσματα. Λόγω του λεμονιού αυξάνονται οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.
Μελέτες διεξήχθησαν από Ιαπωνικούς ειδικούς, διαπίστωσαν ότι εάν πίνετε αυτό το ποτό με λεμόνι, τότε μπορείτε να παρατείνετε τη ζωή σας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το τσάι ενισχύει και διεγείρει τα αιμοφόρα αγγεία και τις διαδικασίες σχηματισμού αίματος. Επιπλέον, όλοι γνωρίζουν ότι ένα λεμόνι βοηθά να αντιμετωπίσει πολλές ασθένειες.
Αντιμετωπίζει απόλυτα την αθηροσκλήρωση, την υπέρταση, τα κρυολογήματα, και από καιρό διαπιστώνεται ότι το προϊόν αυτό επιβραδύνει τέλεια τη γήρανση. Το τσάι με λεμόνι το καθιστά έτσι ώστε η διαταραχή των επιβλαβών ουσιών να γίνει ¼ λιγότερη. Επιπλέον, υπήρξαν αρκετές περιπτώσεις που το τσάι λεμονιού αποκαθιστά τα κύτταρα στους πνεύμονες των καπνιστών. Στη ζέστη, σβήνει απόλυτα τη δίψα του. Επίσης χρήσιμο είναι το τσάι τζίντζερ με προσθήκη λεμονιού. Τονώνει γρήγορα τον βήχα, ανακουφίζει από το κρύο, βοηθά τη βλέννα mozzyotdeleniyu, θα βοηθήσει pridepressii και την απώλεια βάρους, καθώς και την εξάλειψη του ερεθισμού στο λαιμό.
Επιπλέον, είναι πολύ εύκολο να φτιάξετε ένα τέτοιο τσάι, χρειάζεται μόνο να πάρετε ¼ κουταλιά της σούπας τσάι και τσάι τζίντζερ, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε να σταματήσει για τριάντα λεπτά. Μετά από αυτό, στραγγίστε, προσθέστε τα ποτά λεμόνια.
Η δημοτικότητα του τσαγιού λεμονιών οφείλεται στο γεγονός ότι τα λεμόνια πωλούνται σε πολύ προσιτή τιμή σε κάθε χώρα. Το τσάι σε συνδυασμό με το Szymon έχει ισχύ. Εάν συγκρίνετε το τσάι με άλλα ποτά, μπορείτε να πείτε ότι είναι πιο χρήσιμο από πολλά άλλα ποτά.
Όταν φτιάχνετε το δικό σας τσάι, μαύρο ή πράσινο, προσθέστε λίγο χυμό λεμονιού και αμέσως παρατηρήστε πως αλλάζει το χρώμα και η γεύση γίνεται πιο ευχάριστη και αρωματική.
Χρήσιμες ιδιότητες του τσαγιού με λεμόνι
Το πιο σημαντικό ευεργετικό χαρακτηριστικό του τσαγιού λεμονιών βασίζεται στο γεγονός ότι καθαρίζει απόλυτα τον ανθρώπινο οργανισμό. Και το καλύτερο από όλα, αν πιείτε ένα φλιτζάνι αυτό το ποτό το πρωί, αμέσως μετά το ξύπνημα. Το σώμα καθαρίζει και ο μεταβολισμός βελτιώνεται. Το τσάι με λεμόνι αφαιρεί αμέσως την κόπωση και ανακουφίζει από το άγχος. Υπάρχουν και άλλες χρήσιμες ιδιότητες του τσαγιού:
- η πρόληψη του καρκίνου-λεμόνι είναι πλούσια σε βιταμίνη C, και δρα ως ένα φυσικό αντιοξειδωτικό, το οποίο βοηθά στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών.
- καθαρισμός του αίματος - επειδή οι τοξίνες αφαιρούνται, το δέρμα και το αίμα καθαρίζονται.
- ψυχική υγεία - προσθήκη δύναμης, απαλλαγή από το άγχος και πρόληψη της κατάθλιψης.
- αντισηπτικές ιδιότητες - το τσάι με λεμόνι αποτρέπει διάφορες ασθένειες και λοιμώξεις.
Το τσάι με λεμόνι είναι το αγαπημένο ποτό των ιδιοκτητών πολλών χωρών. Απολαύστε και είστε χρήσιμοι, στόμα-πότισμα και νόστιμο τσάι γεύσης!