Πώς να ξεκινήσετε πόνο εργασίας

Η περίοδος εργασίας για την πρώτη γέννηση μπορεί να διαρκέσει από 7 ώρες ή περισσότερο, ώστε να προετοιμαστείτε για έναν "μαραθώνιο".
Ο τράχηλος ανοίγει σταδιακά, το κεφάλι είναι "διαμορφωμένο" για την τρύπα στα πυελικά οστά - αυτό δεν είναι μια γρήγορη διαδικασία.Στην περίοδο εργασίας, αν η γυναίκα δεν ενοχλεί από το εξωτερικό, θέλει πάνω απ 'όλα να αποσυνδεθεί από τον κόσμο, να κλείσει τα μάτια της, Και ότι κανείς δεν άγγιξε, που δεν προκαλεί έκπληξη, γιατί ο τοκετός είναι μια πολύ οικεία, αρχαϊκή διαδικασία, η οποία δεν ρυθμίζεται από τον φλοιό του εγκεφάλου αλλά από τα βαθύτερα «ζώα» των περιοχών του. Για την επιτυχή χορήγηση, χρειάζεται μια ορμόνη οξυτοκίνης, η οποία παράγεται μέγιστα σε χαλαρή κατάσταση.

Thinking δραστηριότητα, αντίδραση σε ήχους, το φως - όλα αυτά εμποδίζουν τη γέννηση μιας γυναίκας για να χαλαρώσετε πραγματικά, να συμπεριφέρονται όπως προβλέπεται από τη φύση. Είναι σε κατάσταση πλήρους ειρήνης και μοναξιάς στη μελλοντική μητέρα ότι όλες οι διαδικασίες προχωρούν με φυσικό τρόπο: οι ίδιες οι ορμόνες οδηγούν με επιτυχία τα γένη, αλλά αν η μητέρα διαταραχθεί, παραμεληθεί, προσελκύσει την προσοχή της, αναγκάζεται να αναλύσει, η διαδικασία γέννησης μπορεί να επιβραδυνθεί σημαντικά. για να επιτευχθεί πλήρης χαλάρωση και εμβάπτιση στη διαδικασία στο παραδοσιακό νοσοκομείο μητρότητας; Μια από τις επιλογές είναι να είναι μαζί με μια επαγγελματική μαία που έχει την εμπειρία του φυσικού τοκετού και ξέρει πώς να τα οδηγήσει. Ταυτόχρονα, κάποιος αρέσει να ακούει μουσική για να αποσυνδεθεί από τον έξω κόσμο, μερικοί είναι ευχαριστημένοι με το μασάζ της ζώνης κολάρου και ζώνη του ιερού. Είναι καλό, αν στο νοσοκομείο μητρότητας που θα επιλέξετε, θα έχετε την ευκαιρία να συμπεριφερθείτε με τον τρόπο που η φύση απαιτεί.
Σήμερα, όλο και περισσότερες γυναίκες προσφεύγουν οικειοθελώς σε επισκληρίδιο αναισθησία (αυτό είναι μια ένεση αναισθησίας στη σπονδυλική στήλη, χάρη στην οποία δεν αισθάνεστε τίποτα κάτω από τη ζώνη). Οι υποστηρικτές της αναισθησίας εξηγούν ότι απλά προσπαθούν να κάνουν τη γέννηση πιο άνετη, η γυναίκα καταφέρνει να αποφύγει περιττό στρες και εξαντλητικό πόνο. Αλλά οι αντίπαλοι υποστηρίζουν ότι η παρέμβαση στη φυσική διαδικασία έχει κακή επίδραση στον τοκετό και το σχηματισμό ενός μητρικού ενστίκτου. Η αναισθησία εμποδίζει το σώμα της μητέρας να ανταποκρίνεται στα "αιτήματα" του μωρού, εμποδίζει το άνοιγμα του τράχηλου, μπορεί να παρεμβαίνει στις έγκαιρες προσπάθειες. Η αναισθησία συχνά οδηγεί στη χρήση φαρμάκων που διεγείρουν ρυθμό για να βοηθήσουν το παιδί να έλθει στον κόσμο χωρίς δυσκολίες.
Αφού ο τράχηλος ανοίξει πλήρως και το κεφάλι του μωρού έχει πάρει τη σωστή θέση και σχήμα για φυσική παράδοση, αρχίζει μια περίοδος απόπειρας. Αλλά δώστε προσοχή σε ένα πολύ σημαντικό σημείο: για την έναρξη των προσπαθειών και οι δύο συνθήκες είναι απαραίτητες, μια πλήρης αποκάλυψη του λαιμού δεν αρκεί. Όταν το σώμα της μητέρας αισθάνεται ότι είναι ώρα για το παιδί να έρθει στον κόσμο, οι προσπάθειες είναι αντανακλαστικές, δεν είναι απαραίτητο να αναγκαστείς να αναγκαστείς να αναγκαστείς. Πριν από τις προσπάθειες, οι μάχες υποχωρούν, μερικές φορές μια γυναίκα που γεννιέται έχει την ψευδαίσθηση ότι η διαδικασία γεννήσεων ξαφνικά σταμάτησε. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι απολύτως κατανοητό: η μητέρα μου δίνει μια μικρή ανάπαυση πριν από το ενεργό στάδιο της εργασίας. Στη συνέχεια, αισθάνεται μια βιασύνη ενέργειας, «ανοίγει ένα δεύτερο άνεμο». Η απεμπλοκή από τον κόσμο όπως ποτέ δεν συνέβη, η μητέρα μου θέλει να πάρει μια κάθετη θέση, να αρπάξει για κάτι: αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα παράγει μια μεγάλη ποσότητα αδρεναλίνης που απαιτείται για έντονη ενεργειών.