Μωρό κολύμβησης: Συμβουλές

Η κολύμβηση είναι η πιο σημαντική διαδικασία στη ζωή ενός βρέφους. Αλλά, δυστυχώς, πολλά ψίχουλα δεν την ευνοούν πάρα πολύ. Υπάρχει διέξοδος! Θα προσπαθήσουμε να οργανώσουμε τη διαδικασία εμβάπτισης με τέτοιο τρόπο ώστε να φέρνει το παιδί τόσο ευεργετικό όσο και ευχάριστο.


Ένα μπάνιο με νερό και ένα μωρό που πιτσίλισμα σε αυτό - αυτή είναι η εικόνα που φανταζόμαστε όταν λέμε "κολύμπι ένα μωρό". Αλλά αποδεικνύεται ότι μια διαφορετική νοοτροπία υπαγορεύει μια διαφορετική προσέγγιση στο ζήτημα. Έτσι, στη Δύση, υπάρχουν δύο είδη μπάνιου ένα βρέφος. Αμέσως μετά τη γέννηση, μέχρι να θεραπευθεί ο ομφάλιος τραυματισμός, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ένα σφουγγάρι με ένα υγρό σφουγγάρι και μόνο μετά από δύο ή τέσσερις εβδομάδες ηλικίας τα ψίχουλα επιτρέπεται να πάνε στα κοινά λουτρά.

Στη Ρωσία μέχρι τις αρχές του εικοστού αιώνα, τα παιδιά γέννησαν σε λουτρό και μπάνιο, αντίστοιχα, άρχισαν αμέσως μετά τη γέννηση. Η μαία έβαλε μια νεογέννητη κοιλιά σε μια σκούπα μπάνιου, έκανε σε αυτόν, όπως λένε, ένα μασάζ και έριξε νερό. Στο μέλλον, αυτή η διαδικασία έπρεπε να περάσει κάθε μέρα μέχρι το βάπτισμα. Τώρα, οι Ρώσοι παιδίατροι συνιστούν να κολυμπούν ένα νεογέννητο στην μπανιέρα αμέσως την ημέρα της απόρριψης από το νοσοκομείο (αν το εμβόλιο BCG είχε γίνει την προηγούμενη ημέρα) ή την επόμενη ημέρα (εάν το μωρό εμβολιάστηκε την ημέρα της απόρριψης).

Για να απαντήσετε στο ερώτημα πόσο συχνά να κάνετε μπάνιο με ψίχα, πρέπει να καταλάβετε γιατί να το κάνετε αυτό. Η λογική απάντηση: Βγάζουμε το μωρό έτσι ώστε να είναι καθαρό. Εάν θεωρείτε ότι η κολύμβηση είναι καθαρά υγιεινή διαδικασία, τα διεθνή πρότυπα για τα νεογνά είναι τα εξής: το μπάνιο πρέπει να λαμβάνεται 2-3 φορές την εβδομάδα (φυσικά, υπό κανονικές συνθήκες πλύσης και πλύσης). Τα βρέφη δεν γίνονται τόσο βρώμικα γρήγορα και πιστεύεται ότι η συχνότερη κολύμβηση μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη ξηρότητα του δέρματος.

Αλλά πολλοί παιδίατροι και απλά προηγμένοι γονείς προτιμούν να μην περιορίζονται σε μια τέτοια χρηστική προσέγγιση, επειδή το νερό - το περιβάλλον που είναι συνηθισμένο για ένα παιδί από την ενδομήτρια περίοδο, είναι απόλυτα φυσικό και απαραίτητο για την ανάπτυξή του.

«ΤΕΧΝΙΚΟΙ ΟΡΟΙ»

Το συνηθισμένο μεγάλο λουτρό είναι η απλούστερη και ασφαλέστερη επιλογή για μπάνιο για βρέφη.
Πλεονεκτήματα: έχει περισσότερο χώρο - το παιδί μπορεί να κινείται ελεύθερα χωρίς τον κίνδυνο να χτυπήσει (τουλάχιστον μέχρι τέσσερις μήνες), δεν θα γυρίσει, είναι εύκολο να στρατολογηθεί και να αποστραγγιστεί το νερό.

Μειονεκτήματα: Εάν το μπάνιο χρησιμοποιείται από ολόκληρη την οικογένεια, τότε πριν από κάθε κολύμβηση του μωρού πρέπει να πλυθεί καλά (χρησιμοποιώντας σόδα, σαπούνι για παιδιά με βάση το σαπούνι ή ένα τζελ για πλύσιμο παιδικών αξεσουάρ). Κατά τη διάρκεια της κολύμβησης, ο ενήλικας θα πρέπει να λυγίσει, αλλά μπορείτε να σταθείτε στα γόνατά σας ή να καθίσετε σε κάτι. Εάν φοβάστε τον όγκο του λουτρού, ρίξτε το για την αρχή μισό ή ακόμα λιγότερο.

Μια άλλη επιλογή είναι ένα μωρό μπάνιο.

Επιπλέον, σε αυτό μόνο το παιδί θα κολυμπήσει, αλλά ο χώρος για κολύμπι δεν είναι αρκετός. Αν βάζετε το λουτρό σε ειδική βάση, για να το κάνετε πιο άνετο για σας, προσέξτε για τη σταθερότητα της δομής. Μπορείτε να κολυμπήσετε ανά πάσα στιγμή. Στις περισσότερες οικογένειες υπάρχει ένα παραδοσιακό τελετουργικό βράδυ «κολύμβησης - σίτισης - ύπνου» (συνήθως στα παιδιά μετά το μπάνιο υπάρχει καλή όρεξη και υγιής ύπνος). Εάν το παιδί, αντίθετα, γίνει νευρικό, ιδιότροπο και δεν μπορεί να κοιμηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, πειραματίζεται με την επιλογή του χρόνου για κολύμβηση. Ίσως να έχετε έναν ανεμιστήρα των διαδικασιών του πρωινού νερού. Η διάρκεια της κολύμβησης καθορίζεται από τη διάθεση του μωρού. Για να το πλύνετε, χρειάζονται 3-5 λεπτά, ο υπόλοιπος χρόνος - για ευχαρίστηση και ανάπτυξη. Η διάρκεια της κολύμβησης νεογέννητα μπορεί να είναι 5-10 λεπτά, μέχρι την ηλικία των δύο μηνών μπορείτε να αυξήσετε το χρόνο σε 15-20 λεπτά, και μισό χρόνο και μισή ώρα από το νερό δεν μπορεί να βγάλει έξω. Η θερμοκρασία του νερού, βέλτιστη για το μπάνιο ενός βρέφους, είναι από 28 έως 36 ° C. Για τις πρώτες καταδύσεις, θερμαίνετε το νερό στους 36 ° C - θερμοκρασία σώματος. Εάν δεν υπάρχει θερμόμετρο, μπορείτε να ελέγξετε τη θερμοκρασία του νερού με τον αγκώνα σας ή με το εσωτερικό του καρπού σας (στους 36 ° C δεν θα αισθανθείτε καμία θερμότητα ή κρύο). Το νερό, που φαίνεται κανονικό στα χέρια, θα είναι ζεστό για το μωρό. Είναι κανόνας να αγγίζετε πάντα το νερό με το χέρι σας πριν βυθίσετε το παιδί σε αυτό.

Σταδιακά μειώστε τη θερμοκρασία του νερού (περίπου ένα βαθμό ανά δύο εβδομάδες) σύμφωνα με τις αισθήσεις των ψίχιών σας. Και ότι αυτές οι συμβουλές δεν είναι πολύ περίεργες για σας, είναι ένα παράδειγμα από την ιστορία. Στη Ρωσία το νερό για βάπτισμα δεν θερμαίνεται ακόμη και το χειμώνα (τα βαπτισμένα παιδιά, κατά κανόνα, την 8η ημέρα μετά τον τοκετό). Το μωρό βύθισε τρεις φορές σε μια γραμματοσειρά με νερό και στο οποίο μερικές φορές οι άκαυτοι πάγος έπληξαν. Η "βύθιση" δεν θεωρήθηκε μόνο επικίνδυνη για τη ζωή ενός νεογέννητου, αλλά θεωρήθηκε ως δράση που ευνοούσε την υγεία. Σε καμία περίπτωση δεν σας ενθαρρύνω να πειραματιστείτε στο δικό σας παιδί, αλλά θέλω να τονίσω ότι οι δυνατότητες αποζημίωσης των νεογέννητων είναι απλά απίστευτες.

ΠΡΟΣΘΕΤΑ ΣΤΟ ΝΕΡΟ

Δεν είναι απαραίτητο να βράζετε νερό για κολύμβηση, υπό την προϋπόθεση βεβαίως ότι δεν το παίρνετε από μια λίμνη, αλλά από ένα σωλήνα νερού ή άλλη αξιόπιστη πηγή. Εντούτοις, μέχρι να θεραπευθεί η ομφαλική πληγή, απαιτείται ακόμη ελάχιστη απολύμανση. Παραδοσιακά, χρησιμοποιείται για το σκοπό αυτό υπερμαγγανικό κάλιο (μαγγάνιο). Προετοιμάστε ένα συμπυκνωμένο διάλυμα και προσθέστε το στο νερό κολύμβησης μέχρι να ληφθεί ένα ελαφρώς ροζ χρώμα (για να αποφύγετε την είσοδο στο κρυσταλλικό λουτρό, τεντώστε το διάλυμα μέσω διαφόρων στρωμάτων γάζας). Μια εναλλακτική λύση για το υπερμαγγανικό κάλιο είναι τα φαρμακευτικά βότανα: ζωμοί χαμομηλιού, χορδές ή φολαντίνη, μωρά για μπάνιο. Λάβετε υπόψη ότι τόσο το υπερμαγγανικό κάλιο όσο και τα βότανα μπορεί να προκαλέσουν ξηρό δέρμα, οπότε μην παρασυρθείτε - μόλις πέσει η κρούστα στον ομφαλό, δεν χρειάζεται να προσθέσετε τίποτα στα ύδατα κολύμβησης.
Θα χρειαστείτε ένα κολυμβητικό μέσο. Δεν έχει σημασία τι θα είναι - gel, αφρός, υγρό σαπούνι (αλλά όχι σκληρό, το οποίο περιέχει αλκάλια!) - το κυριότερο είναι ότι το φάρμακο προορίζεται για νεογέννητα. Εάν το μωρό έχει πλούσιο κεφάλι, μπορείτε να το πλύνετε με σαμπουάν που φέρει την ένδειξη "για νεογέννητα". Τα σαμπουάν σε έντονες φυσαλίδες με εξωτικά οσμές είναι συνήθως για παιδιά ηλικίας άνω των δύο ετών. Στη συσκευασία πρέπει να αναφέρεται "χωρίς δάκρυα", που σημαίνει την απουσία σαπουνιού και βαφών στη σύνθεση. Υφάσματα και σφουγγάρια - τα πράγματα για κολύμβηση δεν είναι καθόλου υποχρεωτικά. Τα χέρια της μαμάς είναι πολύ πιο ευχάριστα για ένα μωρό και πλένονται πιο αποτελεσματικά. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε σφουγγάρια, αγοράστε αυτά που είναι κατασκευασμένα από φυσικά υλικά, πλένονται εύκολα και στεγνώνουν γρήγορα.

Και, επιτέλους, το κύριο πράγμα: να λούσει το παιδί και να πλύνει το κεφάλι του χρησιμοποιώντας τα αναφερόμενα μέσα, είναι απαραίτητο όχι πιο συχνά 1-2 φορές την εβδομάδα. Όλες οι άλλες "διαδικασίες νερού" εκτελούνται απλά σε καθαρό νερό.

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΣΕ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ

Ετοιμάστε ό, τι δεν χρειάζεται να τρέξετε στη συνέχεια με ένα υγρό παιδί στην αγκαλιά σας γύρω από το σπίτι, προσπαθώντας ξέφρενα να βρείτε κάτι που χρειάζεστε.

Ξετυλίξτε το παιδί, πλύντε το κάτω από τρεχούμενο νερό, εάν είναι απαραίτητο, και βυθίστε στο νερό. Εάν το βγάζετε σε ένα μεγάλο λουτρό, αρκεί να στηρίζετε μόνο το κεφάλι (με το ένα χέρι κάτω από το κεφάλι, το δεύτερο κάτω από το πηγούνι) με τέτοιο τρόπο ώστε πάνω από το νερό να υπάρχει μόνο το πρόσωπο του παιδιού (αυτιά στο νερό). Στο σώμα των μωρών, υπάρχει σχετικά περισσότερο λίπος από τους ενήλικες, πράγμα που σημαίνει μικρότερο βάρος και περισσότερη "πλευστότητα" - μπορούν εύκολα να παραμείνουν στο νερό. Σε αυτή τη θέση, οδηγήστε το μωρό στο μπάνιο με το "οκτώ" (τον ενθαρρύνετε να απομακρυνθεί από τα πλάγια με τα πόδια του), γυρίστε στο στομάχι του (κρατήστε μόνο το κεφάλι ταυτόχρονα) και επαναλάβετε το ίδιο. Αυτά είναι τα βασικά απλά "στυλ" κολύμβησης για μωρά. Σε μια μικρή μπανιέρα, κρατήστε το παιδί με τέτοιο τρόπο ώστε το κεφάλι του να βρίσκεται στο βραχίονα σας και να το κρατάτε κάτω από τα χέρια σας με ένα πινέλο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ολίσθηση (πλαστικό ή ύφασμα), η οποία τοποθετείται στο λουτρό για ευκολία.

Μια άλλη επιλογή είναι ένα μπάνιο με ένα ειδικό ανατομικό πυθμένα. Ο βασικός κανόνας: Μην αφήνετε ποτέ το παιδί σας κατά τη διάρκεια της κολύμβησης χωρίς επιτήρηση. Πλύνετε το μωρό στο τέλος της διαδικασίας, ξεκινώντας από τον αυχένα και τελειώνοντας με την περιγεννητική περιοχή. Εάν πρόκειται να πλύνετε το κεφάλι του, είναι καλύτερα να το κάνετε στην τελευταία στροφή. Στο τέλος του λουτρού, αφαιρέστε το μωρό από το νερό, τυλίξτε σε μια πετσέτα και στεγνώστε. Για να βγάλετε μετά το μπάνιο ένα καπάκι ("να μην κρυώσει"), και ακόμη περισσότερο να στεγνώσει το κεφάλι του μωρού με ένα στεγνωτήρα μαλλιών δεν είναι απαραίτητο. Εάν το δέρμα ενός παιδιού είναι καλό, καθαρό, τότε μετά το λούσιμο δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με οποιονδήποτε τρόπο. σκουπίστε, ή μάλλον, να στεγνώσει υγρό - το καλύτερο μέσο για την πρόληψη του εξανθήματος της πάνας. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να χειριστείτε τις ρυτίδες με λάδι (μωρό ή βαζελίνη) ή σκόνη μωρών (ή κανονικό άμυλο) - αλλά όχι και τα δύο! Μερικές φορές, το δέρμα των υγιεινών παιδιών περιοδικά γίνεται ξηρό και αρχίζει να ξεφλουδίζει. Πιθανές αιτίες: φυσιολογικό ξεφλούδισμα στον πρώτο μήνα ζωής, σκληρό ή ζεστό νερό, ακατάλληλο ή συχνά χρησιμοποιούμενο απορρυπαντικό. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μετά από μπάνιο με λοσιόν, γάλα ή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κρέμα.

ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ Ή ΑΚΡΙΒΕΙΑ;

Θα ήθελα να προειδοποιήσω τους υπερβολικά επιμελείς γονείς από τη μαητική συμμόρφωση με τους κανόνες υγιεινής. Μην προσπαθείτε να φυλάξετε παιδί οποιασδήποτε ηλικίας, συμπεριλαμβανομένου νεογνού, υπό άσηπτες συνθήκες. Ίσως να είναι περίεργο να πάρετε τέτοια συμβουλή από έναν παιδίατρο: είναι γνωστό ότι το καθαρότερο περιβάλλον, το πιο υγιές παιδί, νομίζετε. Παρόλα αυτά, τα δεδομένα μεγάλης κλίμακας μελετών δείχνουν το αντίθετο.

Διαπιστώθηκε ότι οι αυξανόμενες απαιτήσεις υγιεινής και η μείωση του αριθμού των παιδιών στις οικογένειες οδήγησαν σε αύξηση της συχνότητας εμφάνισης άσθματος και αλλεργίας στις ανεπτυγμένες χώρες, καθώς και αυτοάνοσων ασθενειών (διαβήτης τύπου Ι, ρευματοειδής αρθρίτιδα, λύκος). Αλλά στις αναπτυσσόμενες χώρες αυτό δεν συμβαίνει. Η μείωση της επαφής με τα μικρόβια οδηγεί στο γεγονός ότι το μη εκπαιδευμένο ανοσοποιητικό σύστημα αρχίζει να αντιλαμβάνεται ακίνδυνα ερεθίσματα (όπως γύρη ή σκόνη) ως σοβαρούς εχθρούς.

Αντίθετα, τα παιδιά που μεγάλωσαν σε αγροτικές "μη αποστειρωμένες" συνθήκες, που είχαν έρθει σε επαφή με βρέφη με κατοικίδια ζώα, έχουν διπλάσιες πιθανότητες να υποφέρουν από άσθμα. Σύμφωνα με τον καθηγητή W. Parker, ο οποίος διερεύνησε αυτήν την ερώτηση, "ένα τέτοιο ανοσοποιητικό σύστημα θυμίζει ένα άτομο που ζει σε μια όμορφη άνετη κατοικία και έχει οποιαδήποτε τροφή που θέλει: χωρίς άλλες φροντίδες, αρχίζει να ανησυχεί για τις μικρές ιστορίες, στη συνέχεια βγήκε σε ένα λουλούδι. "

Επομένως, προσπαθήστε να μην ανησυχείτε για τα μικροσκοπικά ερεθίσματα και ο χρόνος που εξοικονομούνταν στην αιωρούμενη ιδανική καθαριότητα στο σπίτι, αφιερώστε καλύτερα στην επικοινωνία με το μωρό σας και στην οικογενειακή ανάπαυση.

ΕΛΙΜΠΑΣ ΜΑΜΕΔΩΒΑ, παιδίατρος.
ΤΙ ΠΟΤΕ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΜΕΝΑ ΘΕΜΑΤΑ ΕΠΙΤΥΧΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ