Πώς να σταματήσετε να μαζεύετε τα νύχια σας

Πιστεύεται ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δαγκώνουν τα νύχια τους. Πολλοί γονείς, ακόμη και χωρίς να το παρατηρούν. Αυτό συμβαίνει σε μια εποχή που κάποιος σκέφτεται κάτι, ανησυχεί, νευρικό. Ο καθένας μας έχει κακή συνήθεια και όλοι θέλουν να ξεφορτωθούν. Για τους οποίους είναι πολύ δύσκολο να σταματήσετε να πίνετε ή να καπνίζετε, όποιος είναι ναρκωτικά και που έχει μια κακή συνήθεια να κουνάει το πόδι του. Λίγοι άνθρωποι ξέρουν πώς να σταματήσουν να κόβουν τα νύχια ανώδυνα και χωρίς να τραυματίζουν τα νύχια.

Το πιο σημαντικό είναι να προσαρμόσετε σωστά τον εαυτό σας και να είστε αποφασισμένοι να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Τι σας εμποδίζει να απαλλαγείτε από μια τέτοια κακή συνήθεια, πώς να καρφώσετε τα νύχια; Τι σε κάνει να το κάνεις; Αυτά τα ερωτήματα πρέπει να εξεταστούν σωστά. Σίγουρα σας αρέσουν όμορφα και καλά περιποιημένα νύχια, τα οποία ευχαριστούν το μάτι, μπορείτε να κάνετε ένα όμορφο μανικιούρ, αλλά αυτό δεν ισχύει για εσάς δεδομένου ότι έχετε αυτή τη συνήθεια. Η συνήθεια της περιποίησης των νυχιών ονομάζεται ονυχοφαγία. Μπορεί να είναι επιβλαβής συνήθεια τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτήν την ασθένεια. Απλά πρέπει να σταματήσετε να δαγκώνετε τα νύχια σας. Και τι πρέπει να κάνετε για αυτό, θα προσπαθήσουμε να σας πούμε και να σας δώσουμε κάποιες σωστές συμβουλές.

Πώς να απαλλαγείτε από την ασθένεια.

Η συνήθεια να καρφώσουν τα νύχια είναι μια από τις πιο τρομερές συνήθειες. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να το ξεφορτωθείτε. Μετά από όλα, αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη του σώματος στα κορίτσια. Δίνουν μεγάλη προσοχή. Ποιος θα λατρέψει τα καρφιά σας; Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να σταματήσουν τα νύχια. Προσαρμόστε τον σε σας πολύ σοβαρά. Και γι 'αυτό πρέπει να φανταστείτε όλη τη βλαπτικότητα αυτής της συνήθειας.

Εάν δεν ανησυχείτε για τα νύχια σας και συνεχίστε να μασάτε στα νύχια σας, τότε μπορείτε να σφίξετε τα νύχια σας. Θα γίνουν φλεγμονή και μπορεί να αρχίσουν να βλάπτουν, μπορεί να πάρετε μια σοβαρή ασθένεια, η οποία θα είναι πολύ δύσκολο να θεραπευτεί. Πρέπει να σας βοηθήσουμε να αποφύγετε αυτό, επειδή όλα μπορούν να σταματήσουν με χειρουργική επέμβαση.

Μην βάζετε τα χέρια σας στο στόμα σας και μην αφήνετε τα παιδιά να το κάνουν. Παίρνουν συνήθως ένα παράδειγμα από τους πρεσβύτερους, και τότε μπορεί να είναι δύσκολο γι 'αυτούς να αποκρύψουν τη συνήθεια αυτή.

Τα χέρια μας είναι η πιο σημαντική πηγή αποθήκευσης ιού. Στα χέρια συσσωρεύεται μια τεράστια ποσότητα μικροβίων, βακτηρίων, μολύνσεων. Και όλα αυτά τελικά πέφτουν στο σώμα μας.

Η κύρια αιτία της ονυφαγίας είναι το άγχος, τα νεύρα, το συνεχές άγχος. Κάποιος σε τέτοιες στιγμές παγιδεύει τα δάχτυλά του και ποιος δαγκώνει τα νύχια του. Αλλά κάποιος καρφώνει τα νύχια τους δεν είναι για αυτούς τους λόγους, αλλά μάλλον αντίστροφα. Για παράδειγμα, σε οποιεσδήποτε σοβαρές στιγμές που σκέφτονται ή σκέφτονται κάτι, λαμβάνουν σοβαρές αποφάσεις, οι οποίες αντικατοπτρίζουν σοβαρά ζητήματα ζωής.

Το χειρότερο πράγμα για τους γονείς είναι να δείτε ότι το μικρό παιδί σας έχει αρχίσει να καρφώνει. Αλλά τα παιδιά παίρνουν πάντα παραδείγματα από ενήλικες. Οι επιστήμονες έχουν από καιρό αποδείξει ότι εάν σε μια οικογένεια ένας από τους γονείς πάσχει από ονυχοφθολογία, στις περισσότερες περιπτώσεις το παιδί επαναλαμβάνει τα λάθη του, αρχίζει να υποφέρει και αυτή τη συνήθεια. Τα παιδιά θέλουν να μιμηθούν τους γονείς τους και προσπαθούν με κάθε δυνατό τρόπο να τα αντιγράψουν, να μιμηθούν όλα τα μαθήματά τους. Εάν έχετε ένα παιδί στην οικογένειά σας, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά τις πράξεις σας.

Μερικές φορές οι άνθρωποι δαγκώνουν τα νύχια τους καταστέλλοντας την επιθετικότητα από μόνοι τους. Για παράδειγμα, όταν κάποιος προσβάλλει τον εαυτό του για κάτι, πειράζει, σε μια τέτοια στιγμή που ξεφτίζει τα νύχια του, και συχνά τα γονάζει σχεδόν στο αίμα, τραυματίζοντας τον εαυτό του.

Μερικοί άνθρωποι καρφώνουν τα νύχια τους μόνο επειδή παρεμβαίνουν σε αυτά. Αυτό μπορεί να σημαίνει μόνο ότι τα νύχια δεν έχουν την κατάλληλη φροντίδα. Τα νύχια αρχίζουν να σπάνε και είναι απλά σκασμένα.

Το βερνίκι νυχιών εξακολουθεί να έχει ψυχολογικό χαρακτήρα. Είναι απαραίτητο να απευθυνθείτε στον ψυχολόγο ή να το αντιμετωπίσετε αυτόνομα, χρησιμοποιώντας για το σκοπό αυτό μερικούς τρόπους.

Πώς να ξεπεραστεί η συνήθεια να καρφώσουν τα νύχια;

Αυτό θα απαιτήσει πολλή προσπάθεια. Το πιο σημαντικό πράγμα δεν είναι να είσαι νευρικός. Μην νιώθετε νευρικοί για τις μικροδουλειές. Προσπαθήστε να μην πάρετε τα πάντα στην καρδιά, προστατεύοντας έτσι τον εαυτό σας από περιττές εμπειρίες. Χρησιμοποιήστε τσάι με καταπραϋντική δράση. Συχνά περπατήστε στο δρόμο χαλαρώνετε, κάντε μια χαλαρωτική διαδικασία.

Μπορείτε να βοηθήσετε πολύ τη μέθοδο της εφαρμογής κάτι πικρό στα νύχια. Για παράδειγμα, το ιώδιο, ή να εξαπλωθεί στη μουστάρδα των νυχιών.

Στα φαρμακεία μπορείτε να αγοράσετε πολλά χρήματα, ενάντια στο δάγκωμα των νυχιών. Ζωγραφίστε τα νύχια μαζί τους. Όταν δαγκώνετε, θα αισθανθείτε μια γευστική γεύση. Θα νικήσει κάθε επιθυμία να βάλει ξανά τα χείλη στα χείλη του.

Εάν η αιτία των νυχιών σας οφείλεται στην έλλειψη καλλωπισμού, τότε φροντίστε να αρχίσετε να τα φλερτάρετε. Περάστε 10-15 λεπτά την ημέρα. Λεία, όμορφα καρφιά δεν έβλαψαν κανέναν. Κανονικά κάνετε μικρές διαδικασίες για τα νύχια, για να τα ενισχύσετε.

Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε επικεφαλής καρφιά ή υπερβολική. Ενώ περπατάτε με τεχνητά, κάτω από αυτά θα αυξηθεί η δική σας. Έτσι δεν χρειάζεται να τους δαγκώσετε. Και τελικά θα συνηθίσετε με πλαστικά νύχια και θα σταματήσετε να δαγκώνετε τα νύχια σας.

Μπορείτε να τιμωρήσετε τον εαυτό σας για το νεύρωμα των νυχιών, ή να ζητήσετε από τους γύρω ανθρώπους γι 'αυτό. Έτσι ώστε να κάνουν μια σημείωση σε σας με κάθε napodnesenie καρφιά στα χείλη.