Ας ξεκινήσουμε με τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματος του μωρού. Πρώτον, είναι πολύ πιο ευγενής σε σύγκριση με ένα ενήλικο ανθρώπινο δέρμα: είναι λεπτότερο, εκτός από το ότι είναι πλουσιότερο με λιπαρούς αδένες και ιδρώτα, καθώς και αιμοφόρα αγγεία. Ως αποτέλεσμα, το παιδί έχει πολύ μεγαλύτερη απώλεια θερμότητας, ειδικά επειδή ο λόγος του βάρους του σώματος με την επιφάνεια του δέρματος είναι τελείως διαφορετικός από αυτόν ενός ενήλικα. Για παράδειγμα, ένας ενήλικας ζυγίζει 221 τετραγωνικά χιλιόμετρα ανά κιλό σωματικού βάρους. δείτε την επιφάνεια του σώματος και, για παράδειγμα, ένα παιδί έξι ετών - 456! Η εντατική κυκλοφορία είναι ένας άλλος λόγος για την ταχεία ψύξη. Φανταστείτε: το δέρμα ενός ενήλικου προσώπου περιέχει το ένα τρίτο του συνολικού αίματος, ενώ σε ένα μωρό το μισό του συνολικού όγκου του αίματος μπορεί να κορεστεί αγγεία που βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια του σώματος! Όλος ο όγκος του αίματός μας κυκλοφορεί σε 33 δευτερόλεπτα, και σε μια τριετή περίοδο - σε 15 δευτερόλεπτα.
Γι 'αυτό για να αγοράσετε χειμωνιάτικα ρούχα για ένα παιδί πρέπει να έρθετε με ιδιαίτερη προσοχή, για να ντύσετε ένα παιδί που χρειάζεστε αυστηρά σε μέγεθος (και όχι στολή). Θυμηθείτε ότι κάθε ηλικία έχει τα δικά της χαρακτηριστικά, και όσο μικρότερο είναι το μωρό, τόσο πιο θερμό θα πρέπει να είναι τα χειμερινά της πράγματα.
Τώρα για το τι πρέπει να βάλετε στο παιδί. Πρώτα, κάνετε έναν κανόνα: όχι διπλά πουκάμισα, παντελόνια και ούτω καθεξής. Το παιδί θα πρέπει να είναι ζεστό, αλλά σε καμία περίπτωση δεν είναι δύσκολο: αλλιώς θα ιδρώνει απλά, και στη συνέχεια γρήγορα θα υπερψυχθεί. Αυτό θα οδηγήσει αναπόφευκτα σε κρύο (στην καλύτερη περίπτωση). Δεύτερον, αφήστε τα ρούχα να είναι ελεύθερα, χωρίς περιορισμούς κινήσεων, αλλά όχι πολύ ευρύχωρα, αλλιώς κάτω από αυτό θα υπάρξει "αεράκι". Τα φυσικά λινά από λινάρι, φανέλα ή μπαϊκίς θα ζεσταθούν και θα επιτρέψουν στην επιδερμίδα να αναπνεύσει, πράγμα που είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται κατά τη χειμερινή βόλτα. Αλλά το λινό με την προσθήκη μαλλιού, ειδικά σε πολύ ενεργά παιδιά, μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση αλλεργιών!
Πολλοί κατά τη διάρκεια ισχυρών παγετών μαμάδες θα πρέπει να ντύσουν το παιδί θερμά, ωστόσο κάποιοι κλείνουν το στόμα τους με ένα μαντήλι. Αυτό δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να γίνει! Άλλωστε, εάν η μύτη του παιδιού δεν βυθιστεί, θα αναπνεύσει κανονικά και χωρίς κασκόλ. Και με τη ρινική συμφόρηση, η στοματική αναπνοή θα οδηγήσει σε υγρασία των ιστών, η οποία είναι γεμάτη. Καλύτερα πριν από μια βόλτα φροντίστε για τη φυσιολογική ρινική αναπνοή του μωρού και πάρτε ένα μαντήλι στο δρόμο.
Μια άλλη παρερμηνεία των γονέων αφορά την περιτύλιξη του λαιμού του μωρού. Υπάρχουν μεγάλες φλέβες και αρτηρίες που επεκτείνονται από την υπερβολική θερμότητα. Στο κεφάλι, ειδικά αν είναι πολύ ζεστό καπέλο, και η ροή του αίματος αυξάνεται στο λαιμό. Ως αποτέλεσμα - υπερθέρμανση, αυξημένη εφίδρωση. Αλλά το πιο σημαντικό - αυτή η εισροή οφείλεται στην εκροή από τα άνω και κάτω άκρα. Και εδώ υπάρχει υποθερμία. Μια τέτοια ανισορροπία θερμοκρασιών, φυσικά, συνεπάγεται τις πιο δυσάρεστες συνέπειες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο απουσία του ανέμου δεν είναι απαραίτητο να σηκώσει το κολάρο ενός σακάκι ή παλτό, τυλίξτε το λαιμό του παιδιού με διάφορες στροφές του κασκόλ.
Εάν το κόμμα σας είναι οπαδός των βόλτες για σκι ή πατινάζ στον πάγο, σηκώστε ένα ζεστό, αλλά ταυτόχρονα ελαφρύ και αναπνεύσιμο ρουχισμό. Για τους σκοπούς αυτούς, ένα κάτω μπουφάν είναι πολύ προτιμότερο από ένα παλτό που ζυγίζει πολύ και είναι ανεπαρκώς αεριζόμενο (που σημαίνει ότι το παιδί ιδρώνει πολύ).
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα παπούτσια του μωρού. Μετά από όλα, δεν έχει σημασία πόσο καλά είναι ντυμένος, βρεγμένα ή απλά κατεψυγμένα πόδια θα προκαλέσουν αναγκαστικά κρύο, γρίπη ή πονόλαιμο. Εάν θέλετε να προστατέψετε αξιόπιστα τα πόδια του μωρού από την υγρασία, πάρτε τα παπούτσια με ραμμένα νήματα για αυτόν. Αποφύγετε την υπερβολική ολίσθηση - η πιο συνηθισμένη αιτία χειμερινών τραυματισμών - θα βοηθήσει στην ανακούφιση της εξωτερικής σόλας
Κατά τη διάρκεια ενεργών παιχνιδιών, όπως χιονοστιβάδες, πατινάζ, μοντελοποίηση χιονιού, τα μωρά συχνά στυλό υπερχείλισης, καθώς τα γάντια τους είναι εντελώς κορεσμένα με το χιόνι πρώτα και στη συνέχεια βρέχονται - τελικά, η χιονοστιβάδα ανακάμπτει αναπόφευκτα από τη ζέστη των χεριών. Θυμηθείτε αυτό, πάρτε μαζί σας τουλάχιστον ένα ζευγάρι γάντια.
Για να αποφύγετε τις καιρικές συνθήκες του ευαίσθητου δέρματος, απευθυνθείτε στις ανοιχτές περιοχές της κρέμας του μωρού. Αλλά όχι αργότερα από μισή ώρα πριν από την βόλτα, αλλιώς δεν απορροφάται, δεν εξατμίζονται σωματίδια του νερού που περιέχονται στην κρέμα, στον παγετό θα μετατραπεί σε πάγο. Και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κρυοπαγήματα. Τα χείλη - το πιο ευαίσθητο μέρος του προσώπου, τα οποία συχνά υποβάλλονται σε καιρικές συνθήκες, ειδικά επειδή τα παιδιά τα συχνά γλείφουν. Επομένως, πάρτε ένα ειδικό βάλσαμο ή υγιεινά γλυκά για μια βόλτα. Λοιπόν, μετά από μια βόλτα, είναι περιττό να δώσετε στο ψίχουλο ένα ζεστό τσάι ή γάλα με μέλι, θα το ζεστάνουν τέλεια και θα βοηθήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Λοιπόν, τώρα μπορείτε με ασφάλεια να πάτε για μια βόλτα, πώς να ντύσει ένα παιδί, ξέρετε ήδη. Και μην ξεχνάτε ότι τα κοινά παιχνίδια μεταξύ γονέων και μωρών συμβάλλουν στη βελτίωση των σχέσεων, αυξάνοντας τη διάθεση, η οποία, σύμφωνα με τους γιατρούς, συμβάλλει επίσης στην ενίσχυση της ασυλίας. Ελπίζουμε ότι το άρθρο μας σχετικά με τις συμβουλές προς τους γονείς, το ντύσιμο ενός παιδιού το χειμώνα και να το κάνει χωρίς να βλάψει την υγεία, με την ντουλάπα του μωρού.