Τι είναι αυτό; η κυτταρίτιδα είναι μια ασθένεια που προκύπτει από μια μεταβολική διαταραχή του υποδόριου ιστού. Και κανένας εκπρόσωπος του ασθενέστερου φύλου είναι άνοστος από την εμφάνισή του. Συμφωνώ, είναι άδικο όταν ένα όμορφο κοκαλιάρικο κορίτσι ανακαλύπτει κυτταρίτιδα στους γλουτούς, στους μηρούς και στο στομάχι. Και αυτό συμβαίνει, κυρίως μόνο στις γυναίκες, και πολύ σπάνια στους άνδρες, μια άλλη αδικία.
Προκαλούν τις διαδικασίες εμφάνισης κυτταρίτιδας, παράγοντες όπως μικρή κινητική δραστηριότητα, ακατάλληλη διατροφή, ορμονικές αποτυχίες. Για να το ξεφορτωθείτε, πρέπει να ιδρώσετε, με την κυριολεκτική και εικαστική έννοια, η καταπολέμηση της κυτταρίτιδας περιλαμβάνει ένα μεγάλο σύνολο ενεργειών.
Πρώτα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό διαιτολόγο που θα σας γράψει μια προσωπική διατροφή. Γιατί προσωπικά; Επειδή τα χαρακτηριστικά κάθε οργανισμού αντιδρούν διαφορετικά στην απόρριψη οποιουδήποτε προϊόντος και συνεπώς δεν υπάρχει καθολική δίαιτα. Και πρέπει να ξεκινήσετε με αυτό. Έτσι είναι πολύ καλές κάθε είδους κρέμες κατά της κυτταρίτιδας, οι οποίες στην περίπτωσή τους είναι τώρα στην αγορά, αλλά προτού να αγοράσετε ένα από αυτά, χρειάζεστε μια συμβουλή με έναν κοσμετολόγο, καθώς πρέπει να λάβετε υπόψη τα χαρακτηριστικά του δέρματος. Αυτές οι κρέμες συχνά δεν αντιμετωπίζουν την υπάρχουσα κυτταρίτιδα, αλλά εμποδίζουν την εμφάνιση μιας νέας, αν και το αποτέλεσμα είναι σαφώς εκεί. Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσετε φλούδες και τρίβει, καθώς απολέγουν τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας και επιτρέπουν στο δέρμα να "αναπνεύσει", βελτιώνοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος.
Στα σαλόνια ομορφιάς, υπάρχουν πολλοί τύποι μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, περιτύλιξεις κ.λπ., πριν πάτε σε ένα από αυτά, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, όπως για παράδειγμα το περιτύλιγμα δεν είναι κατάλληλο για γυναίκες με λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, κάποιοι τύποι μασάζ μπορεί να μην είναι κατάλληλοι κάτω από τα χαρακτηριστικά του δέρματός σας, και ο ερεθισμός θα αρχίσει. Προσέξτε. Αλλά, αξίζει να σημειωθεί ότι οι διαδικασίες που έγιναν στην καμπίνα, δίνουν το μεγαλύτερο αποτέλεσμα.
Τα σωματικά φορτία δεν μπορούν να αντικατασταθούν στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, συμβάλλουν επίσης στην εργασία των μυών, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, δεν αφήνουν τη λεμφική στα ιστούς να παραμείνει στάσιμη. Οι πιο χρήσιμες είναι οι ασκήσεις που απευθύνονται ειδικά σε προβληματικές περιοχές, όπως καταλήψεις, ποδηλασία, τρέξιμο κ.λπ. Λοιπόν, μην ξεχνάτε ότι οι σωματικές ασκήσεις είναι γενικά χρήσιμες για όλο το σώμα, γι 'αυτό πρέπει να τους δώσετε τουλάχιστον τέσσερις φορές το μήνα.
Σας είπαμε τι είναι η κυτταρίτιδα και πώς να την αντιμετωπίσετε. Είτε ακολουθείτε τις συμβουλές μας είτε όχι, εξαρτάται από εσάς, θυμηθείτε ότι μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα σας βοηθήσει να το αντιμετωπίσετε και να αποκτήσετε το πολυαναμενόμενο ομαλό και όμορφο δέρμα.
Το κύριο πράγμα είναι να έχετε πλήρη εμπιστοσύνη στο αποτέλεσμα, να μην εγκαταλείψετε και να μην κάνετε τις διαδικασίες από καιρό σε καιρό, όταν θέλετε, πρέπει να σχεδιάσετε με ακρίβεια τις μελέτες και τις διαδικασίες σας και να προσπαθήσετε να μην τους χάσετε. Βεβαιωθείτε ότι είστε ο πιο όμορφος και γοητευτικός και όλες οι επιθέσεις από τους νομοθέτες της μόδας και της τηλεοπτικής διαφήμισης απλώς αγνοούν. Επινοηθείσα στην εποχή μας, τα πρότυπα της ομορφιάς, την επίτευξη των μορφών τους είναι πολύ δύσκολη, και υπονομεύουν την υγεία τους. Ως εκ τούτου, το κύριο πράγμα, να θυμάστε, όλα όσα δεν θα αποφάσισαν να κάνουν - θα πρέπει να είναι καλό, γιατί μόνο ένα υγιές άτομο, πραγματικά όμορφο!
Tatyana Martynova , ειδικά για την περιοχή