Σαλάτα αβοκάντο με γαλοπούλα και μήλο Την παραμονή οποιασδήποτε αργίας, είτε πρόκειται για μια τεράστια οικογενειακή γιορτή είτε για μια μεγάλη βραδιά με πολλούς επισκέπτες, τίθεται το ερώτημα σχετικά με το τι θα ταΐσει αυτούς τους επισκέπτες. Αν συναντήσετε αρκετά συχνά με τους φίλους και τους συγγενείς σας σε τέτοιες εκδηλώσεις, πραγματικά δεν θέλετε να επαναλάβετε τον εαυτό σας και από καιρό σε καιρό μπορείτε να φέρετε στο τραπέζι ακόμη νόστιμα αλλά ήδη πικάντικα πιάτα. Εάν τυχαίνει να επισκεφθείτε, γνωρίζετε εκ των προτέρων τι θα σας τροφοδοτηθεί, τότε θα καταλάβετε τι διακυβεύεται. Ως εκ τούτου, τα διάφορα βιβλία μαγειρικής και οι νέες ιδέες για σαλάτες, σνακ και ζεστά πιάτα, που εμφανίζονται καθημερινά στις σχετικές ιστοσελίδες, είναι τόσο δημοφιλή τώρα. Εάν είστε οι τακτικοί αναγνώστες μας, ίσως παρατηρήσατε ότι προσπαθούμε καθημερινά να προετοιμάζουμε για σας νέα πιάτα και να μιλήσουμε για το πώς να τα κάνουμε τα πιο νόστιμα και στοματικά ποτίσματα. Εδώ και τώρα πριν από σας είναι μια νέα συνταγή για μια πολύ νόστιμη σαλάτα αβοκάντο με γαλοπούλα, η οποία παρασκευάζεται τόσο εύκολα όσο γρήγορα τρώγονται. Πιστέψτε με, είναι σίγουρο ότι θα ευχαριστήσετε τόσο εσείς όσο και οι καλεσμένοι σας με την ασυνήθιστη λεπτή γεύση, την ελαφρότητα και την κορεσμό σας. Εάν φοβάστε τις θερμίδες, "παραμονεύετε" στο αβοκάντο, αντικαταστήστε το με μίσχους σέλινου.
Συστατικά:- Φιλέτο της Τουρκίας 200 g
- Πράσινη σαλάτα 1 δέσμη
- Αβοκάντο 1 τεμ.
- Apple 1 τεμ.
- Ελαιόλαδο 4 κουταλιές της σούπας. l.
- Αλάτι 1 πρέζα
- Βήμα 1 Για να προετοιμάσετε τη σαλάτα χρειάζεστε ένα βραστό φιλέτο γαλοπούλας (βυθίστε τα φιλέτα σε κρύο νερό, βράστε, προσθέστε αλάτι και γλυκό πιπέρι, μαγειρέψτε για 30 λεπτά), αβοκάντο, γλυκό και ξινό μήλο, σαλάτα και ελαιόλαδο.
- Βήμα 2 Τα φύλλα σαλάτας πλένονται καλά, στραγγίζονται και κόβονται.
- Βήμα 3 Ξεφλουδίστε το μήλο και το αβοκάντο από τη φλούδα και τον πυρήνα και στη συνέχεια κόψτε τους σε κύβους.
- Βήμα 4 Το φιλέτο γαλοπούλας κόβεται επίσης σε κύβους.
- Βήμα 5 Συνδέστε τη σαλάτα, το μήλο, το αβοκάντο, τα φιλέτα και προσθέστε το ελαιόλαδο.
- Βήμα 6 Ανακατέψτε προσεκτικά τη σαλάτα, προσθέστε αλάτι στη γεύση.