Στη ζωή κάθε γυναίκας υπάρχουν περιόδους κρίσης. Όταν εμείς, εξαντλημένοι από καθημερινά προβλήματα, αισθανόμαστε εντελώς εξαντλημένοι. Όχι μόνο το εσωτερικό κράτος, αλλά και το εξωτερικό, έρχεται σε πλήρη παρακμή. Το δέρμα του προσώπου φαίνεται απαλό, μερικές φορές ακόμη και πρασινωπό, το σώμα φαίνεται φλυαρό, τα μαλλιά αμαυρώνεται. Έτσι, ήρθε η ώρα να αναλάβει τη βιταμίνη και να αποκαταστήσει το σώμα σας. Μετά από όλα, οι κύριες λέξεις για κάθε γυναίκα: υγεία και ομορφιά - οι καλύτερες διαδικασίες σαλόνι θα σας βοηθήσει να βρείτε και τα δύο.
ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
Την εποχή της θερινής θερμότητας και υπό την επίδραση του στρες, το δέρμα μας φαίνεται κουρασμένο και αφυδατωμένο, οπότε το κύριο καθήκον είναι να το αποκαταστήσετε και να υγροποιήσετε σωστά. Θυμηθείτε ότι το καλοκαίρι θα πρέπει να αποφεύγετε τα οξέα ξεφλούδισμα - μια διαδικασία που γίνεται παραδοσιακά το φθινόπωρο. Αντί να είναι οξύ, είναι δυνατό να φτιάξετε ένα ξεφλούδισμα. Η διαδικασία έχει μια αρκετά ισχυρή επίδραση και είναι ότι μια παχύρρευστη μάσκα εφαρμόζεται στο πρόσωπο, τότε η μάσκα αποξέεται με τα νεκρά κύτταρα με μια μαλακή βούρτσα.
Ένας άλλος τύπος ξεφλούδισμα είναι το ξεφλούδισμα. Διεξάγεται με τη βοήθεια ενός τριμμένου κρέμας, στο οποίο δεν υπάρχουν σκληρές πέτρες, αλλά μόνο μαλακά σωματίδια. Αυτά τα φλούδια μετά την ξήρανση κυλίονται μαζί με τα κερατινοποιημένα σωματίδια δέρματος.
Το απολέπιση με ένζυμα είναι το πιο απαλό ξεφλούδισμα. Στο πρόσωπο, εφαρμόζεται μια κρέμα, η οποία απορροφά τη βρωμιά. Στη συνέχεια ξεπλένεται.
Είναι καλό να αποκαταστήσετε στο δέρμα μια ειδική διαδικασία με τη χρήση αμπούλων με συμπυκνώματα διαφόρων ουσιών που δίνουν υγεία. Η αμπούλα περιέχει όσες χρήσιμες ουσίες υπάρχουν στην τράπεζα κρέμας που χρησιμοποιείτε για ένα ολόκληρο μήνα. Για να γίνει καλύτερη η απορρόφηση αυτών των ουσιών, χρησιμοποιείται επίσης ιονοφόρηση (θέρμανση). Μπορείτε να κάνετε στην καμπίνα διάφορες μάσκες - θρεπτικές, ενυδατικές, αναζωογονητικές.
Μια άλλη διαδικασία είναι ειδική περίπλοκη περίθαλψη προσώπου. Περιλαμβάνει καθαρισμό, μασάζ, μάσκα, προσώπου, ντεκολτέ, βλέφαρα.
Το καλοκαίρι είναι η στιγμή για την καλλυντική ανύψωση. Πρόκειται για μια μικρή σύσφιξη του δέρματος, η οποία περιλαμβάνει 4-10 διαδικασίες. Η επίδραση διαρκεί από ένα μήνα έως έξι μήνες. Για να βελτιώσετε την επιδερμίδα, χρειάζεστε διαδικασίες με οξυγόνο.
Όταν ολοκληρωθούν όλες οι εργασίες αποκατάστασης, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να διορθώσετε τη στιλπνότητα. Για παράδειγμα, προσαρμόστε το σχήμα των φρυδιών και τα βάφετε σε ασυνήθιστο χρώμα. Τώρα στις αποχρώσεις της μόδας του γκρι, καφέ, κόκκινο. Επίσης μοντέρνα για μπογιά και βλεφαρίδες, και όχι μόνο σε μαύρο χρώμα. Φαίνεται καλό μπλε, πορφυρό, γραφίτη, "βατόμουρο". Σε περίπτωση που χρειάζεστε κλασικό make-up για εθιμοτυπία, δημιουργήστε βλεφαρίδες με μαύρο μελάνι σε διάφορα στρώματα. Ομορφιά απερίγραπτη!
Για το δέρμα δεν φαίνεται πολύ χλωμό, χρησιμοποιήστε μια αυτο-μαυρίσματος κρέμα, ειδικά δεδομένου ότι δεν μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία σε ένα σαλόνι μαυρίσματος. Δώστε προτίμηση σε ακριβά εμπορικά σήματα, επειδή δεν περιέχουν χρωστικές, αλλά φυσικές ουσίες. Η κρέμα θα πρέπει να προστατεύεται από το υπεριώδες φως, να εφαρμόζεται εύκολα, να έχει μια φροντίδα.
ΜΑΝΙΚΙΟΥΡ, ΠΑΙΔΙΚΑ
Εάν θέλετε να περπατήσετε σε ανοιχτά παπούτσια το καλοκαίρι, μην ξεχάσετε να πάτε στο σαλόνι τουλάχιστον μία φορά και να κάνετε επαγγελματικό πεντικιούρ. Στη συνέχεια, την επόμενη φορά θα είναι αρκετή κάθε εβδομάδα για να κάνετε σπίτια μπάνιου και να χειρίζεστε τα πόδια μόνοι σας. Είναι καλό να κάνετε παραφίνη για τα χέρια και τα πόδια στο σαλόνι (αρκετές φορές). Στην καλλυντική παραφίνη, υπάρχουν έλαια φροντίδας που θεραπεύουν μικρές ρωγμές και κάνουν το δέρμα τρυφερό.
ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
Πριν πάτε στο γυμναστήριο, καθαρίστε το δέρμα σας. Για αυτό, τα περιτυλίγματα είναι καλά, τα οποία απομακρύνουν τις σκωρίες, αυξάνουν τον τόνο του δέρματος. Τα περιτυλίγματα μπορούν να είναι διαφορετικά: τόνωση, αντικυτταρίτιδα, περιτυλίξεις για απώλεια βάρους. Ως "γέμισμα" χρησιμοποιούνται άλγη, λάσπη, θεραπευτικές άργιλοι - σε κάθε σαλόνι εφαρμόζουν την τεχνολογία τους. Επιπλέον, πηγαίνετε στην απώλεια βάρους υλικού. Αυτό μπορεί να είναι μασάζ κενού, ηλεκτροδιέγερση και συσκευές AC.
Προκειμένου να μην μοιάζει με ένα ανοιχτό φρυγανιέρα, επισκεφτείτε το σολάριουμ ή χρησιμοποιήστε αυτόματη καταιγίδα. Αν επιλέξατε ένα σολάριουμ, συμβουλευτείτε έναν ειδικό ο οποίος σύμφωνα με τους νέους κανόνες πρέπει τώρα να βρίσκεται σε κάθε σαλόνι. Ίσως, το σολάριουμ αντενδείκνυται σε σας, τότε μόνο μια καλή κρέμα θα βοηθήσει.
Το καλοκαίρι είναι η στιγμή που είναι καλύτερο να κάνετε αποτρίχωση στο σαλόνι. Εάν προτιμάτε να αφαιρέσετε τα μαλλιά στο σπίτι, βεβαιωθείτε ότι έχετε χρησιμοποιήσει τις θεραπείες πριν και μετά την αποτρίχωση. Ειδικά όταν αφαιρείτε τα μαλλιά με κερί. Υπάρχουν θεραπείες που μαλακώνουν το δέρμα μετά την αποτρίχωση, αφαιρούν τον ερεθισμό, επιβραδύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών.
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ ΜΑΛΛΙΩΝ
Στη ζέστη του καλοκαιριού, τα αποξηραμένα, εύθραυστα μαλλιά χρειάζονται θρεπτικές μάσκες. Διαδικασίες σαλόνι - ειδικές μάσκες είναι ισχυρότερες και πιο αποτελεσματικές από εγχώριες μάσκες, εκτός από αυτό, μπορεί κανείς να κάνει μια διαδικασία για την επούλωση των άκρων των μακριών μαλλιών. Και ακόμα καλύτερα κόβουμε τα άκρα, τα κόβουμε, τα κάνουμε κλιμακωτά. Και πάλι στη μόδα, μακρές περικοπές, πολύπλοκες χρωματισμοί. Υπήρξε επίσης μια νέα τεχνολογία perm. Μπορείτε να κάνετε τη χημεία μόνο στις ρίζες, που θα δώσει την ένταση της τρίχας. Μια άλλη επιλογή είναι οι φυσικές μαλακές μπούκλες, οι οποίες αποκτώνται χάρη σε μια νέα τεχνολογία: οξυ-συστατικό ή λιπιδική χημεία, από την οποία τα μαλλιά δεν αλλοιώνονται.
ΜΑΣΑΖ
Πρώτα απ 'όλα το καλοκαίρι είναι απαραίτητο να κάνετε ένα μασάζ λεμφικής αποστράγγισης για να αφαιρέσετε τη στασιμότητα του υγρού στο σώμα. Εάν πάσχετε από πόνο στην πλάτη, ακολουθήστε μια σειρά θεραπευτικών μασάζ. Το γενικό (προληπτικό) μασάζ εξυπηρετεί στη χαλάρωση των μυών, την αποκατάσταση της ενέργειας, τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας. Είναι ένα ισχυρό φάρμακο κατά του στρες για την εξάλειψη του άγχους, των φόβων και των διαταραχών του ύπνου. Αφαιρεί την ψυχολογική ένταση και διατηρεί την υγεία.
Πραγματικά στις περιοχές του καλοκαιριού και των κυττάρων κατά της κυτταρίτιδας. Κάθε μέρα πριν κάνετε ντους ή μπάνιο, κάντε ένα πεντάλεπτο μασάζ με μια βούρτσα από φυσικά υλικά. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε το μασάζ στο ξηρό δέρμα, να κατεβείτε από τους ώμους στην πλάτη στη μέση, χωρίς να ξεχνάτε το χέρι. Μετά από αυτό, με συνεχείς κινήσεις, μασάζ τα πόδια σας, τα γόνατα και τα πόδια. Η σωστή και τακτική μάλαξη βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από την επιφάνεια του δέρματος και διεγείρει τη λεμφική ροή.
Είναι πολύ χρήσιμο να κάνετε μασάζ στα πόδια. Το πόδι είναι ένα μικροσκοπικό σχήμα του ανθρώπινου σώματος. Το ευκολότερο μασάζ των ποδιών: Κάνετε ένα κιβώτιο και ρίχνετε πλιγούρι φαγόπυρου ή μικρά βότσαλα στη θάλασσα. Σηκώστε εκεί και τραβήξτε λίγο.
Όταν επιλέγετε έναν μασέρ, προσέξτε: φθηνό - δεν σημαίνει καλό. Εάν ο μασέρ σας πονάει και δεν δίνει προσοχή στις καταγγελίες σας, καλύτερα να σταματήσετε τη διαδικασία αμέσως. Εάν μετά από ένα μασάζ η αίσθηση της θερμότητας στην περιοχή μασάζ εξαφανίζεται μέσα σε 3-6 λεπτά, είναι καλύτερα να αλλάξετε τον ειδικό. Η αίσθηση της θερμότητας θα πρέπει να εξαφανιστεί μετά από τουλάχιστον 30 λεπτά.
ΑΡΧΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ
Από την πρώτη σε περιόδους κρίσης της ζωής πάσχουν από την υγεία των γυναικών και την ομορφιά - οι καλύτερες διαδικασίες σαλόνι γίνεται μια επείγουσα ανάγκη. Και μπορείτε να καταφύγετε σε αυτούς ακόμα και στο σπίτι!
Πρώτον, φροντίστε να πίνετε την πορεία των βιταμινών. Δεύτερον, πηγαίνετε στο μπάνιο. Μετά από όλα, τη στιγμή του στρες και της εμπειρίας, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τη σκωρία από το σώμα, με την οποία το λουτρό διαχειρίζεται με επιτυχία. Αγοράστε αρωματικό λάδι, απλά μην ξεχάσετε να μελετήσετε προσεκτικά τον σχολιασμό.
Το χειμώνα δεν πρέπει να κάνετε ξεφλούδισμα, σκουπίστε το πρόσωπο με τονωτικό (κατά προτίμηση με γάλα) και χρησιμοποιήστε κρέμες ενυδάτωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το καλοκαίρι, αξίζει να επιστρέψετε στα δοκιμασμένα μέσα. Το κύριο πρόβλημα αυτής της περιόδου του έτους είναι η πτώση της θερμοκρασίας και οι συχνές αλλαγές του καιρού. Για το δέρμα δεν υποφέρει, αγοράστε μια κρέμα που προστατεύει από εξωτερικές επιρροές και με αντηλιακό. Χρησιμοποιήστε ελαφρές, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κρέμες, οι οποίες έπρεπε να εγκαταλειφθούν το χειμώνα.
Αγοράστε βιταμίνες χαμηλών λιπαρών. Εάν ένας σωλήνας με θρεπτική μάσκα λέει ότι πρέπει να χρησιμοποιηθεί τρεις φορές την εβδομάδα, ακολουθήστε τις οδηγίες. Η διατροφή του δέρματος πρέπει να είναι η μέγιστη.
Έχουμε ήδη πει ότι το καλοκαίρι είναι καλό να κάνετε ένα ήπιο ξεφλούδισμα-gomash. Στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εμποτισμένο σε μια μικρή ποσότητα ζεστό νερό βρώμης, αραιωμένο με γάλα ή μέλι. Ένα καλό ξεφλούδισμα του σώματος είναι ο λόγος του καφέ. Καθαρίζει τους πόρους και κάνει το δέρμα πιο τρυφερό.
Μπορείτε να αγοράσετε έτοιμες μάσκες ανύψωσης και κρέμες και να τις εφαρμόσετε στο σπίτι. Ωστόσο, το κάνετε καλύτερα αφού αποκατασταθεί το δέρμα και κορεστεί με βιταμίνες. Το επιδερμιδωμένο δέρμα δεν πρέπει να τραβηχτεί, απλώς δεν έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Εάν έχετε διογκωμένα βλέφαρα, χρησιμοποιήστε λοσιόν με τσάι. Πάρτε τα χρησιμοποιημένα σακουλάκια από οποιοδήποτε τσάι, βάλτε τον ατμό σε κρύο νερό και άλλα δύο μέσα στο ζεστό νερό και εναλλάξ τοποθετήστε τα στα μάτια. Πολύ καλά αφαιρέστε το πρήξιμο των λοσιόν του φασκόμηλου, τα οποία πρέπει να εφαρμόζονται με τον ίδιο τρόπο όπως το τσάι, αλλά αντί των σακουλών μπορείτε να πάρετε βαμβακερά επιχρίσματα, εμποτισμένα με έγχυση. Ο πάγος με βότανα είναι κατάλληλος
για εκείνους που δεν υποφέρουν από παραρρινοκολπίτιδα. Με την ευκαιρία, οι κηλίδες χρωστικών και οι φακίδες μπορούν να απομακρυνθούν εύκολα με χυμό ορτυκιού ή φρέσκο αγγούρι. Απλά μην ξεχάσετε να ξεπλύνετε το χυμό με νερό μετά από λίγο.
Μπορείτε να αναφέρετε την αρωματοθεραπεία, βελτιώνει τη διάθεση και έχει καλλυντικά και θεραπευτικά αποτελέσματα. Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι στο μπάνιο, σε μια κρέμα μασάζ ή χρησιμοποιήστε τη σάουνα και τη σάουνα. Και ακόμα καλύτερα είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα σας αναθέσει μεμονωμένες συνθέσεις αιθέριων ελαίων.
Κάντε τα λουτρά ποδιών με την προσθήκη λεμονιού, τονωτικό θαλασσινό αλάτι.
Κάντε το δέρμα των χεριών μαλακό και απαλό θα βοηθήσει τα ακόλουθα λουτρά: στο αφέψημα των πατατών προσθέστε το ελαιόλαδο και μερικές σταγόνες λεμονιού. Κρατήστε τα χέρια σε ένα ζεστό ζωμό για 10-15 λεπτά, μετά τα σκουπίστε με μια υγρή πετσέτα.
Τη νύχτα τρίψτε το φυτικό έλαιο γύρω από το νύχι στην επιδερμίδα. Ή να πάρετε λάδια φροντίδας και βάσεις βιταμινών για τα νύχια. Αγοράστε μια προστατευτική κρέμα χεριών.