Για αυτή την πάθηση χαρακτηρίζεται από οίδημα, βαρύτητα στα πόδια, νυχτερινές κράμπες, αγγειακές γάζες και καφέ κηλίδες γύρω από τους αστραγάλους. Η κρύα βύθιση των αστραγάλων και των μοσχαριών λειτουργεί καλά.
Εξαλείψτε τα ελαττώματα των αισθητικών ποδιών
Ο πόνος στα πόδια προκαλείται από κάλους, ρωγμές στα τακούνια, τραυματισμένα ή τραυματισμένα νύχια. Σε ιδιαίτερα παραμελημένες περιπτώσεις χωρίς τη βοήθεια ενός γιατρού-podologa - ενός ειδικού - δεν μπορεί να κάνει.
Αποκλείστε την αρθρίτιδα
Εάν οι πόνοι εμφανίστηκαν μετά τη μεταφορά της λοίμωξης, πιθανότατα πρόκειται για αρθρίτιδα. Ασθένειες των ποδιών και των νυχιών, η θεραπεία σχετίζεται με δυσλειτουργίες στο ανοσοποιητικό σύστημα. Τα ανοσοσυμπλέγματα (IR) παύουν να "αναγνωρίζουν" τους, προσβάλλουν τους υγιείς ιστούς και όργανα.
Λαϊκή θεραπεία
Σε δυσάρεστες εντυπώσεις στις στάσεις πάρτε 50 γραμμάρια αποξηραμένου μέντα και ασβέστη, γεμίστε με βραστό νερό (0,5 λίτρα) και αφήστε να κρυώσει. Αραιώστε το διάλυμα με ζεστό νερό - το μπάνιο είναι έτοιμο. Ο χρόνος διαδικασίας είναι 15-20 λεπτά. Μη ζευγαρωμένα πόδια μασάζ και τρίψτε την κρέμα.
Η πιο συνηθισμένη αιτία του πόνου όταν το περπάτημα είναι ο πλατύς πόνος είναι μια ασθένεια στην οποία η αψίδα του ποδιού χάνει φυσική κοιλότητα. Η σόλα γίνεται επίπεδη και σταματά να αναπηδά. Αιτίες επίπεδης παρειάς: συγγενές ελάττωμα των μυών και των συνδέσμων, ειδικές ασθένειες (ραχίτιδα, πολιομυελίτιδα, διαβήτης), τραύματα ποδιών, έλλειψη ή υπερβολικό φορτίο στη γιόγκα.
Εάν τα δάχτυλα βλάψουν και σε ηρεμία, η υποψία πέφτει στην ουρική αρθρίτιδα. Ωστόσο, λόγω της νεφρικής ανεπάρκειας ή της αυξημένης εκπαίδευσης, η περίσσεια της σε μορφή κρυστάλλων κατατίθεται στις αρθρώσεις, γεγονός που οδηγεί στη φλεγμονή και τον έντονο πόνο.
Ο οξύς πόνος στη φτέρνα είναι ένα σημάδι πελματιαίας οπισθίας (φτέρνα). Στην αρχή της ασθένειας, ο πόνος εμφανίζεται μόνο όταν περπατάτε - είναι ιδιαίτερα δύσκολο να κάνετε τα πρώτα βήματα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας ο πόνος υποχωρεί λίγο, και το βράδυ εντείνεται και πάλι. Με τον καιρό, γίνεται σταθερό.
Οι κιρσώδεις φλέβες , καθώς και άλλες ασθένειες των ποδιών και των νυχιών, των οποίων η θεραπεία μπορεί να διαρκέσει για χρόνια, μπορεί συχνά να προκαλέσει επαγγελματική δραστηριότητα. Πολλοί άνθρωποι, και κυρίως κορίτσια, γυναίκες υποφέρουν από αυτή την ασθένεια μόνο επειδή οδηγούν σε καθιστική ζωή. Εξάλλου, το επάγγελμα της νέας γενιάς συνδέεται με έναν υπολογιστή, τόσοι πολλοί άνθρωποι δεν σκέφτονται πλέον για την υγεία των ποδιών τους. Όταν ξοδεύουμε το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στην καθιστή θέση, η λεκάνη μας μεταφέρει τη μεγαλύτερη ποσότητα αίματος στα πόδια, η οποία σύντομα θα διογκωθεί και θα πρηστεί τα πόδια. Λύστε ένα τέτοιο πρόβλημα μόνο σε έναν ειδικό ή έναν χειρούργο. Εάν οι φλέβες είναι ήδη ορατές έξω από τα τριχοειδή αγγεία των ποδιών, τότε σίγουρα θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.
Πώς να διαπιστώσετε εάν είστε φορέας νόσων των ποδιών και των νυχιών, η θεραπεία των οποίων καθορίζεται από ειδικό; Θα σας βοηθήσουμε να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.
Εάν μέχρι το τέλος της εργάσιμης ημέρας τα πόδια σας φουσκώσουν γρήγορα, γίνονται "βαμβάκι" και κουραστούν πολύ γρήγορα, τότε χρειάζεστε μια ειδική συμβουλή.
Οι περισσότεροι γιατροί υπενθυμίζουν στις νέες γυναίκες και τα κορίτσια τους ακόλουθους κανόνες: φορούν άνετα παπούτσια. χωρίς τακούνια άνω των 10 cm. φορούν επίσης σφιχτά τζιν δεν συνιστάται, επειδή λόγω της σύσφιξης παντελόνι δεν δίνουν αίμα σωστά και ομοιόμορφα λειτουργία στα πόδια. Αν εξακολουθείτε να βάζετε τα τακούνια σας, στο μέτρο του δυνατού, θα πρέπει να ξοδεύετε σε αυτά όχι περισσότερο από 3-4 ώρες την ημέρα. Τα τακούνια γίνονται γρήγορα κουρασμένα και πρησμένα στα τακούνια του.
Σήμερα, οι ασθένειες των ποδιών και των νυχιών είναι αρκετά συχνές, η θεραπεία των οποίων δεν είναι κατάλληλη για όλους, συνεπώς πρέπει να αντιμετωπίζετε την υγεία σας πιο προσεκτικά και να ακολουθείτε όλους τους παραπάνω κανόνες.