Για τον διαβήτη χαρακτηρίζεται από μια τάση για φλυκταινώδη δερματικά νοσήματα, ξηρό δέρμα, όταν η ασθένεια εξελίσσεται, επηρεάζονται μικρά αγγεία στους ιστούς ολόκληρου του σώματος και πρωτίστως στα μάτια. Με ανεπαρκή ή εσφαλμένη θεραπεία, η ασθένεια εξελίσσεται, συνοδευόμενη από την εμφάνιση πόνου στα άκρα λόγω βλάβης στα περιφερικά νεύρα.
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση, αλλά αν ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις, ο άρρωστος μπορεί να παραμείνει σε θέση να εργαστεί και να οδηγήσει ενεργό τρόπο ζωής. Επειδή η ασθένεια επηρεάζει τα αγγεία, πρέπει να δώσετε αρκετή προσοχή στην πρόληψη, ιδιαίτερα τη φροντίδα των ποδιών.
Στη φροντίδα των ποδιών σας με διαβήτη, πρέπει να τηρείτε ορισμένους, μάλλον αυστηρούς κανόνες. Ταυτόχρονα, οι κανόνες αυτοί είναι απλοί και διαισθητικά κατανοητοί.
Ελέγχετε τακτικά τα πόδια. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να εντοπίσετε τις βλάβες στο δέρμα, τις πιθανές αλλαγές στο χρώμα του δέρματος, την εμφάνιση των κάλων, τα νύχια που έχουν ενσωματωθεί, τους μύκητες. Ο οπτικός έλεγχος είναι σημαντικός γιατί οι διαβητικοί χάνουν τις αισθήσεις τους και το άτομο δεν μπορεί πλέον να στηριχθεί στην ταλαιπωρία που θα πρέπει να συμβεί με τραυματισμούς στα πόδια. Η εξέταση των στάσεων και των διαθρησκευτικών χώρων είναι καλύτερο στο φυσικό φως.
Κατ 'αρχήν, η φροντίδα των ποδιών για το σακχαρώδη διαβήτη δεν διαφέρει από το συνηθισμένο, αλλά οι διαδικασίες πρέπει να είναι πιο προσεκτικές και τακτικές. Πλένετε τα πόδια σας κάθε μέρα, οι περιοχές των σφυρηλατημένων ποδιών αντιμετωπίζονται με ελαφρόπετρα ή πριτσίνια. Σκουπίστε τα πόδια σας, μην ξεχάσετε να βρέξετε ανάμεσα στα δάχτυλά σας.
Αποφύγετε την εμφάνιση ρωγμών και καταπολεμάτε την ξηρότητα του δέρματος στα πόδια σας, εάν λιπαίνετε τα πόδια σας με κρέμα. Μην ξεχνάτε τα πέλματα, η κρέμα απορροφά σε αυτά χειρότερα, αλλά βοηθάει στην αποφυγή εμφάνισης κάλων. Όταν τα πόδια εφίδρωση, χρησιμοποιήστε τη σκόνη τάλκη.
Εάν οι κάλλοι εξακολουθούν να εμφανίζονται, μπορείτε να προσπαθήσετε να τις επεξεργαστείτε προσεκτικά με ελαφρόπετρα, αλλά σε κάθε περίπτωση μην κόψετε και μην χρησιμοποιήσετε καπλαμά.
Τα τραύματα στα πόδια πρέπει να αντιμετωπίζονται με ουσίες όπως η χλωρεξιδίνη, η φουρακιλίνη ή η διοξίνη, το υπεροξείδιο του υδρογόνου. Μην χρησιμοποιείτε φάρμακα που έχουν επιδερμίδα μαυρίσματος στο δέρμα. Αυτά είναι το συνηθισμένο ιώδιο, αλκοόλ, υπερμαγγανικό κάλιο και zelenka. Στην περίπτωση ενός διαβητικού ποδιού, αυτά τα φάρμακα επιβραδύνουν την επούλωση τραυμάτων. Επιπλέον, λεκιάζουν το δέρμα, έτσι ώστε να μπορούν να κρύψουν τις πιθανές παθολογικές διεργασίες, που εκδηλώνονται στην αλλαγή του χρώματος των ιστών. Η κατεστραμμένη περιοχή του δέρματος πρέπει να καλύπτεται με αποστειρωμένο επίδεσμο. Εάν η πληγή δεν επουλωθεί περισσότερο από 12-14 ημέρες ή εάν υπάρχουν κουνουπιέρες που δεν μπορούν να αφαιρεθούν μόνοι σας, πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο.
Για να μην βλάψετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της φροντίδας των νυχιών, πρέπει πάντα να γειώνονται με πριόνι και να μην κόβονται με ψαλίδι. Τα διογκωμένα καρφιά πρέπει επίσης να αλεσθούν με πριόνι σε πάχος 1-2 mm. Εάν δεν το κάνετε αυτό, το νύχι όταν περπατάτε θα προσκολληθεί στα παπούτσια και πιέστε το δάχτυλο. Ο συνεχής τραυματισμός των δακτύλων οδηγεί σε έλκη. Σε περίπτωση που τα νύχια έδειξαν την εμφάνιση μυκητιασικών λοιμώξεων, τα νύχια, οι διαθρησκευτικοί χώροι και τα πέλματα των ποδιών αντιμετωπίζονται με αντιμυκητιακό διάλυμα.
Εάν θέλετε να ζεστάνετε τα πόδια σας, πρέπει να το κάνετε προσεκτικά για να αποφύγετε τα εγκαύματα. Η θερμοκρασία των αντικειμένων με τα οποία τα πόδια θα αγγίξουν ελέγχεται πρώτα με το χέρι. Δεν συνιστάται η χρήση θερμαντήρων ή ηλεκτρικών συσκευών. Είναι καλύτερα να κρατάτε τα πόδια σας σε σχετικά ζέστη όλη την ώρα, φορώντας μάλλινες κάλτσες ή ζεστές παντόφλες.
Μην βαδίζετε ξυπόλητοι, αυτό αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμού του δέρματος των ποδιών. Τα παπούτσια πρέπει να είναι άνετα, ευρύχωρα, αλλά όχι πολύ μεγάλα. Η εμφάνιση κάλων και εκδορών βοηθείται τόσο από στενά όσο και από υπερμεγέθη υποδήματα. Δεν συνιστάται να φοράτε παντόφλες ή παντόφλες χωρίς πλάτη. Όταν φοράτε τέτοια παπούτσια, το βάρος στη φτέρνα αυξάνεται. Για να μειώσετε το φορτίο, μπορείτε να βάλετε μια μαλακή σόλα σε παπούτσια. Τα παπούτσια δεν πρέπει να φοριούνται σε γυμνό πόδι. Πριν να φορέσετε παπούτσια, πρέπει να δείτε οπτικά και καλύτερα να αισθάνεστε με το χέρι για να ελέγξετε αν υπάρχουν εξωτερικά αντικείμενα μέσα στις πτυχώσεις.
Οι κάλτσες και οι κάλτσες πρέπει να αλλάζουν καθημερινά. Κατά την επιλογή κάλτσες, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο λάστιχο δεν ήταν πολύ σφιχτό, και δεν πρέζα το δέρμα στα πόδια σας. Οι πολύ χαλαρές κάλτσες ή κάλτσες σχηματίζουν πτυχώσεις, οι οποίες, όπως ήδη αναφέρθηκε, μπορούν να βλάψουν το δέρμα των ποδιών. Εάν είναι δυνατόν, επιλέξτε κάλτσες από βαμβάκι ή μαλλί, και όχι συνθετικές.
Προσκολλημένοι σε τέτοιους κανόνες φροντίδας των ποδιών για διαβήτη, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι θα αποφύγετε δυσάρεστες εκπλήξεις. Η φροντίδα των ποδιών είναι προληπτική: όλες οι παραπάνω συμβουλές είναι αρκετά εύκολες για την εκτέλεση και η παρακολούθησή τους θα βοηθήσει να παραμείνει σε καλή κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα.